We zijn nog niet ziek - redenen, diagnose en behandeling

Influenza rookte het huis in. We hebben het niet eerder verdedigd

Influenza rookte het huis in. We hebben het niet eerder verdedigd

Foto: Shutterstock / Fotodom

  • Artsen
  • Behandeling
  • Diagnostiek
  • Artikel bijgewerkt: 18 juni, 2020

Preventieve maatregelen tegen een ARVI-infectie zijn bekend als niet iedereen, dan velen. Een van de belangrijkste regels klinkt als volgt: vermijd contacten met patiënten. De regel is begrijpelijk en redelijk. Hoe te doen als het familielid ziektes met wie u onder hetzelfde dak woont?

Isoleer patiënt

Het eerste en belangrijkste ding is om de patiënt van een arts te veroorzaken en ervoor te zorgen dat de maximale isolatie is. Idealiter, een aparte kamer met een aparte badkamer, de deur waaraan altijd moet worden gesloten. Als het niet mogelijk is om een ​​enkele kamer met een patiënt toe te wijzen, moet het masker zijn. Als familieleden en de patiënt één toilet en de badkamer gebruiken, moeten deze kamers regelmatig desinfecteren.

Observeer persoonlijke hygiëne-regels

Persoonlijke hygiëne-regels op dergelijke momenten worden bijzonder relevant. Alle familieleden, en vooral bij de patiënt, moeten hun eigen items van persoonlijke hygiëne, gerechten, handdoeken en bedlinnen hebben. Als gezonde familieleden, dus en ziek moeten je handen regelmatig wassen met zeep en wassen.

Neem profylactische medicijnen

Voor de preventie is de ontvangst van antivirale medicijnen passend, bijvoorbeeld, Kagocell® antiviraal medicijn. De actie is bedoeld om te voorkomen (inclusief noodgevallen), zowel influenza als andere ORVI. Het medicijn is geschikt voor zowel volwassenen als kinderen vanaf 3 jaar oud.

Elimineer contacten met kinderen en oude mannen

Mensen uit de zogenaamde "risicogroep" (kinderen, ouderen en zwangere vrouwen) mogen niet deelnemen aan de zorg voor de zieken en contact met hem op te nemen. Indien mogelijk moet dit zich bezighouden met hetzelfde familielid. Bij contact met de patiënten moet een persoon die zorgt om hem te veroorzaken een masker of ademhalingsapparaat, na contact - Zorg ervoor dat je zijn handen met zeep wassen.

Om te ventileren

Alle gebouwen in het huis moeten grondig worden geventileerd - zowel de ziekenkamer als de gemeenschappelijke ruimtes. Virussen houden niet van de beweging van de luchtmassa's, daarom is de ventilatie destructief voor hen.

Natschoonmaak maken

Het wordt ook regelmatig aanbevolen (tot meerdere keren per dag) natte schoonmaak van gebouwen met desinfectiemiddelen. Vooral zorgvuldig behandelen oppervlakken waarmee contacten met de patiënt: deurgrepen, leuningen, enz.

Let op

Bedregime voor de patiënt - een vereiste. Verlaat je eigen slaapkamer en verlaat het huis zonder goede reden, dat zou hij niet moeten doen. Als het onmogelijk is om dit te vermijden, moet de patiënt een masker dragen.

Volg symptomen van ziekte

Een andere vereiste is een monitoring van de gezondheid van andere familieleden. Het is noodzakelijk om het uiterlijk van de symptomen van de ziekte bij te houden in allen met patiënten in hetzelfde huis / appartement. Als er tekenen van de ziekte worden gevonden, is het noodzakelijk om onmiddellijk hulp van een arts te zoeken. Tijdige start van de behandeling kan de loop van de ziekte aanzienlijk vergemakkelijken, infectie van andere familieleden voorkomen en de complicaties van ARVI helpen voorkomen.

Gepubliceerd op reclamersrechten.

Hoe niet om koud en influenza te krijgen: eenvoudige regels

Foto: Freestocks / Unsplash

© Freestocks / UnSplash

Auteur Irina Rudevich

14 september 2020.

RBC-stijl verzamelde de basismethoden van oppositie tegen verkoudheid en virussen, waarvan de preventie veel praktischer is dan verdere behandeling.

Vermijd clusters van mensen

Het is niet nodig om een ​​heremiet te veranderen, alleen te rijden voor een taxi en uitsluitend naar de winkel gaan 's nachts. Maar plant zo mogelijk dingen om niet in de spits te vallen. Het feit is dat de pathogenen van influenza en verkoudheid snel hun sterke punten geven en distribueren tussen het grote aantal mensen. Als je vaak in de menigte in een gesloten kamer moet zitten, probeer dan niet de neus, lippen en ogen aan te raken: deze delen van het gezicht zijn sneller dan de bacteriën [1].

Was je handen

De belangrijkste manier om de verspreiding van bacteriën en virussen te bestrijden, is het observeren van eenvoudige hygiëne-regels. Orvi en griep blijven en vermenigvuldigen zich op huishoudelijke onderwerpen op openbare plaatsen, dus het is vooral belangrijk om je handen onmiddellijk te wassen nadat ze thuiskwamen. Als u besluit om een ​​snack te hebben bij de go en geen mogelijkheid om uw handen te wassen, is Sanitizer geschikt, wat handig is om met u in de tas te dragen.

Hygiëne helpt om virussen te weerstaan

Hygiëne helpt om virussen te weerstaan

© Matthew Tkocz / UnSplash

Niezen in elleboog

Een van de regels van hygiëne, waaruit het tijd is om te weigeren, om zijn mond met de hand te bedekken met niezen. Het is het beste om te niezen in een servet, maar als er geen sjaal bij de hand is, kun je het in de bocht van de elleboog doen. Dus zullen bacteriën en virussen niet in de armen vallen en niet verspreiden door de kamer, provoceren de daling van de immuniteit van collega's of passagiers van de bus. Dit zal het risico van infectie omringen verminderen, hoewel het u niet van de beginziekte bespaart. Zorg ervoor dat je het gebruikte servet weggooit en na die handen wassen.

Neem voorzichtig contact op met patiënten

Als je een verlangen hebt om naar de gebroken vriendin te gaan, neem dan een medisch masker met je mee. Het is raadzaam om niet te blijven hangen van de patiënt, en snel verse lucht te bereiken, waar virussen veel minder kans zijn om het lichaam te raken. Vergeet de regels van hygiëne niet, na contact met een geïnfecteerde persoon, dit is vooral belangrijk.

Draag de kamer

Desinfecteren van natte servetten kunnen van de desktop en de omliggende items worden afgeveegd. Influenza-virussen en verkoudheid zijn letterlijk in de lucht gedraaid, dus het is noodzakelijk om de kamer [2] te luchten. Het is beter om uit de kamer te komen, om niet op de tocht te zitten en niet te overcohe.

Frisse lucht belangrijk voor de gezondheid

Frisse lucht belangrijk voor de gezondheid

© Anthony Tran / Unsplash

Vochtinbrengende lucht

Frosty Air voegt de kamer niet toe, het verfrist en koelt het alleen. Vanwege verwarming wordt de lucht in de kamer droog en vervelend de slijmvliezen. De luchtbevochtiger en het spuiten van water uit het spuitpistool zal het probleem oplossen. Houd er rekening mee dat zonder de warme ruimte te luchten, waarin Media-dragers zich mogen zijn, virussen nog sneller ontwikkelen [3], dus hydraterende en ventilatie moet afwisselend worden georganiseerd.

Versterkte immuniteit

De belangrijkste manier om Orvi te bestrijden en de griep is om het lichaamsbestendig tegen hen te maken [4]. Krachten voor immuniteit, je moet tekenen van een volwaardige rust, gezonde levensstijl en een goede voeding. Diverse het dieet met groenten en fruit. In coördinatie met de dokter kunt u vitamine-complexen toevoegen. Probeer eruit te komen, omvatten in de grafiekaërobe ladingen en beperken alcoholgebruik.

Vaccinatie maken

Moderne vaccinaties ontwikkelen immuniteit tegen ziekte, dus raadpleeg met therapeut over mogelijke vaccinatie. Er zijn verschillende typen en ondersoort van influenza en vaccins bevatten hun meest voorkomende opties, waardoor het risico in besmet met virussen in dit seizoen aanzienlijk wordt verminderd [5].

Vaccinaties vóór het begin van het seizoen

Vaccinaties vóór het begin van het seizoen

© HYTTALO SOUZA / UNSPLASH

Probeer niet nerveus

Studies van Dr. Dilvar Hussein van het Indiase technologische instituut van Huvakhati bevestigen dat de psychologische stress de functie van het lichaam onderdrukt en kan ziekten veroorzaken en immuniteit verminderen [6]. Verbetering van het niveau van het cortisolhormoon is schadelijk niet alleen voor fysiek welzijn, maar ook voor schoonheid: het veroorzaakt huidpellen, maakt haar saai en draagt ​​bij tot het uiterlijk van acne.

Bij de eerste symptomen laat je je ontspannen

Volgens wie [7], wordt de griep plotseling gemanifesteerd en met scherpe symptomen: articulaire, hoofd- en spierpijn, hoest, hoge temperatuur. Sta snel op je voeten zal niet werken, het lichaam heeft een volwaardige rust en restauratie nodig. En de verkoudheden zijn sommigen geven de voorkeur aan de benen te dragen, omdat een lichte loopneus, een kleine temperatuur of hoest niet de moeite doen om alledaagse zaken te doen. Dit is niet waar! Ten eerste, om met dergelijke symptomen te werken, verergeren u de loop van de ziekte en provoceercomplicaties. Ten tweede loopt u het risico op de omgeving, waardoor de ontwikkeling van het virus in de externe omgeving wordt verhoogd. Blijf thuis en neem contact op met uw arts met vergelijkbare malaise.

Tijdige rust - uitstekende middelen voor immuniteit

Tijdige rust - uitstekende middelen voor immuniteit

© Mr Lee / UnSplash

Gebruik vitamine D.

In de herfst-winterperiode mist het lichaam zonlicht, als gevolg van welke vitamine D wordt geproduceerd. Het nadeel kan leiden tot hart- en vaatziekten en verzwakking van immuniteit. Een volwassene om te voorkomen dat het voorkomen van vitamine D-tekortkoming wordt aanbevolen om ten minste 600-800 IU per dag te ontvangen, en in geval van insufficiëntie - ten minste 1500-2000 IU. Je kunt de substantie in het lichaam vullen door producten rijk aan het dieet toe te voegen. Allereerst zijn dit vette visvariëteiten: wilde zalm, tonijn en sardines, evenals andere producten: eierdooiers, rundvleeslever, boter en melk.

Exclusief alcohol

Een nieuw onderzoek toont aan dat alcoholgebruik de dendritische cellen van het lichaam kan beschadigen, de vitale component van het immuunsysteem. Een toename van het alcoholgebruik in de loop van de tijd kan de blootstelling van de menselijke blootstelling aan bacteriële en virale infecties vergroten [8]. In een studie gepubliceerd in het klinische en vaccin-immunologie magazine, verkregen de reacties van dendritische cellen en het immuunsysteem bij muizen alcohol, met de tweede groep knaagdieren, die het niet hebben gegeven, werden vergeleken. Immuniteit van de experimentele eerste groep was significant lager. Artsen geloven dat dit een verklaring is waarom vaccins minder effectief zijn voor mensen met alcoholverslaving.

Wat te doen om niet ziek te worden

Preventieve maatregelen, in feite een beetje. Maar ze zijn allemaal vrij eenvoudig en kunnen onderdeel worden van dagelijkse huishoudelijke rituelen. Om het risico op infectie te verminderen, volstaat het om te voldoen aan de elementaire normen van hygiëne, om goed te eten, voor zichzelf te zorgen, ze te beperken van contact met patiënten en overwerk. Voeg toe in de menu-gerechten die rijk zijn aan vitamines, breng natte schoonmaak uit en wees niet bang om de kamer te lucht, ondanks het feit dat de lucht al cool is. Om jezelf te beschermen tegen influenza, maak een vaccinatie, nu is dit het meest effectieve middel om de ziekte te voorkomen.

Hoe niet infecteren in de buurt van de griep wanneer ze zichzelf ziek zijn

hoe niet griep infecteert

In de herfst-winterperiode wordt de circulatie van ademhalingsvirussen geactiveerd, inclusief influenza, waardoor de massa-incidentie van de bevolking tot epidemieën veroorzaakt. In de structuur van de infectieuze incidentie van griep en scherpe respiratoire virale infecties is goed voor 90-95%.

De gevoeligheid voor de influenza is hoog in alle leeftijdscategorieën, maar de meest uitgesproken bij kinderen, ouderen, zwangere vrouwen, mensen met chronische ziekten.

De snelle voortplanting van influenza wordt verklaard door de korte incubatieperiode, aerogeen door transmissie, het vermogen van virussen aan mutaties, hoge gevoeligheid van mensen tot infectie, evenals sociale omstandigheden voor verblijf van de bevolking: nauwe contacten van mensen in steden, openbaar Transport, high-speed virusmigratie van het ene land naar het andere.

Hoe influenza en Orvi passen

De belangrijkste manier om deze infecties te distribueren, is air-druppel. De bron van infectie is de zieke persoon - een drager van miljoenen actieve virussen, die, samen met druppeltjes van slijm en speeksel, wanneer het gesprek, hoest, niezen in de externe omgeving vallen. Het gevaar van infectie is maximaal in de eerste 5-6 dagen vanaf het begin van de ziekte. Het sluit de mogelijkheid van infectie niet uit door het huishouden door middel van geïnfecteerde organen.

De tijd van het behoud van het influenzavirus in de lucht hangt af van de omvang van de aërosoldeeltjes waarin het is, evenals de effecten op de milieufactoren: temperatuur, licht, vocht.

Hoe niet besmet raken met griep als thuis ziek is

Het griepvirus komt het lichaam binnen door het slijmcellen, waar het in de epitheelcellen wordt geïntroduceerd en begint ze te vernietigen. De incubatieperiode is de tijd vanaf het moment van infectie tot het uiterlijk van de eerste symptomen - de griep is 12-48 uur.

Het pad van het verspreiden van het virus is lucht-druppel, wanneer, samen met mucusdeeltjes, speeksel tijdens een gesprek, hoest, niezen, het de omgeving binnengaat. De waarschijnlijkheid om een ​​gezonde persoon te krijgen die in de buurt is en geen specifieke bescherming tegen dit virus (immunisatie) te hebben, nadert 100%.

De predisponerende factoren die bijdragen aan de snelle transmissie van het virus omvatten de drukke mensen, hoge luchtvochtigheid, lage temperatuur, slechte hygiënische accommodatievoorwaarden.

Als het appartement een patiëntgriep is, is het noodzakelijk:

  • Isoleer patiënt in een aparte ruimte. Het is wenselijk dat geen van de huishoudens er niet aan komt, behalve een carrièreselement van het gezin.
  • Na contact met de patiënt of met objecten die hij gebruikte, was hij zijn handen grondig met antibacteriële zeep.
  • Bedlinnen en persoonlijke bezittingen van de patiënt die biologische isolaties blijven, worden afzonderlijk gewist.
  • Alle familieleden moeten wegwerpmaskers dragen die de neus en mond beschermen. Vergeet niet om ze op tijd te veranderen, omdat het zaaien van zijn micro-organismen na 2 uur 90% bereikt.
  • Vaak naar Airless niet alleen de zieke, maar ook andere kamers in het appartement. Virussen zijn goed bewaard gebleven in droge hitte, maar snel vernietigd onder de werking van natte, luchtstromen.
  • In de kamer in de patiënt moeten de optimale parameters van de omgevingstemperatuur worden gehandhaafd - ongeveer 20 graden en vochtigheid in het bereik van 50-70%.
  • Zorgvuldig observeren persoonlijke hygiëne-regels: frequente hand wassen met zeep.
  • Het wordt aanbevolen om veel vloeistof te drinken: thee, compotes, sappen. De uitzonderingen zijn koolzuurhoudende drankjes en sterke koffie.

Virussen vestigen zich op kleding, meubels, huishoudelijke onderwerpen, speelgoed en door vuile handen kunnen in de mond komen. Daarom is dagelijks natte schoonmaak niet alleen de vloer nodig, maar ook andere oppervlakken waarop virale deeltjes kunnen zijn. Let vooral aandacht aan de deurgrepen, kranen, op de knop Toiletpot. Selecteer een individuele set gerechten voor een patiënt (plaat, beker, lepel, plug), na het gebruik dat wordt gewassen met desinfectiemiddelen.

Hoe geen griep in openbare plaatsen infecteert

Tijdens het verhogen van seizoensinval van griep en andere ademhalingsinfecties, moeten de volgende aanbevelingen worden gevolgd:

  • Woon geen massaevenementen bij, vooral in gesloten kamers.
  • Op plaatsen van massale accumulatie van mensen, gebruik wegwerpmaskers, die tijdig moeten worden gewijzigd (niet minder vaak dan 2-3 uur).
hoe geen griep in openbare plaatsen infecteert

Hoe niet in transport te krijgen: metro, bus, trolleybus, tram

Verhoogd risico op infectie in het openbaar vervoer bevordert de grote menigte van passagiers, slechte ventilatie van de salons, de dampenlucht, dat wil zeggen, alles wat bijdraagt ​​aan de accumulatie en verspreiding van virussen.

Bescherm uw handen die, tijdens het reizen, contacteren met een veelheid aan leuningen, pennen, waarop de biologische afvoer van een patiënt persoon misschien wel is. Om dit te doen, tijdens de reis, draag handschoenen en was je handen na het reizen in transport. Gerechtvaardigd in het transport en het dragen van masker die de neus en mond bedekt.

Eet niets in transport, omdat virale deeltjes zo veel mogelijk op voedsel kunnen worden geassorteerd. Raak je gezicht met ongewassen handen aan.

Gebruik tijdens de griepepidemie, indien mogelijk, gebruik minder openbaar vervoer, het is beter om meer in de frisse lucht te blijven.

Hoe u niet infecteert in een kliniek tijdens een epidemie

Het polyliniek vestigt de modus "Mask" - alle werknemers en bezoekers zijn verplicht om een ​​wegwerpmasker te dragen.

In de klinieken wordt een verbod op geplande preventieve vaccinaties geïntroduceerd en worden bezoeken van gezonde kinderen uitgesteld.

Bij de ingang van de medische instelling wordt een filter georganiseerd, waar patiënten met tekenen van infecties (temperatuur, loopneus, hoest) worden genomen.

Hoe influenza niet infecteren op een kind op school en in de voorschoolse instellingen van kinderen

Quarantaine - Dit is een complex van anti-epidemie en administratieve maatregelen gericht op het verminderen van de verspreiding van gevaarlijke ziekten bij de bevolking.

Als het kind gedurende de dag slecht is geworden, heeft hij medische hulp en isoleren van andere kinderen vóór de aankomst van de ouders.

Alle kinderen die in contact waren met de zieken, passeren de dagelijkse inspectie met thermometrie en inspectie van slijmnasofarynx.

Op scholen en voorschoolse instellingen voor kinderen, matinee, concerten, 's avonds waarop kinderen uit verschillende klassen en groepen in nauw contact met elkaar zijn geannuleerd.

Op het moment van quarantaine wordt het kabinetsysteem afgeschaft - studenten zijn bezig met één klaslokaal.

Alle kamers zijn onderworpen aan natte reiniging met het gebruik van desinfectiemiddelen, evenals quartzing (bij afwezigheid van kinderen).

Om verdere verdeling van ademhalingsinfecties bij de onderwijsinstellingen van kinderen, met incidentie van meer dan 20%, worden scholen en kleuterscholen opgeschort.

Kinderen kunnen onderwijsinstellingen bijwonen na het volledige herstel en certificaat van een kinderarts.

Gepubliceerd: 20 oktober 2018

Influenza is de meest ernstige ziekte van de ARVI-Fractie. Het verloopt hard en veroorzaakt vaak complicaties. Elk jaar wordt het uitbreken van de epidemie zowel in grote steden als in kleine steden geregistreerd. Tijdens de massa-ziekte is het belangrijk om te voldoen aan voorzorgsmaatregelen om het pathogeen niet op te pakken. Het is echter niet altijd mogelijk om alle familieleden tegen infectie te beschermen. We zeggen hoe ze niet met de patiënt zijn geïnfecteerd als het virus het huis binnendringt.

Pad transmissiepaden

Het griepvirus wordt uitgezonden van een zieke persoon naar een gezond lucht-druppel of contact-huishouden. Meestal komt het het lichaam binnen door de nasale bewegingen. Het infectieuze agent komt uit op het nasofarynx-slijmvlies, dringt door de microcracks in de diepe lagen en vernietigt gezonde cellen.

In de gesloten ruimte spreekt de griep zich met een ongelooflijke snelheid. De bron van infectie is een zieke persoon. Het virus in grote hoeveelheden bevindt zich in sputum en speeksel. Met ademhaling, hoest, niezen en gewoon gesprek, komt het de lucht binnen en wordt er binnen 9 uur in opgeslagen. Daarom is het noodzakelijk om regelmatig de kamers te luchten om het risico op infectie van de andere familieleden niet bij te wonen.

Preventiepreparaten

Om griep niet te infecteren van een zieke persoon, kunt u zich wenden tot medicijnen van de apotheek. Ophalen van het juiste medicijn zal de dokter helpen. Veel experts raden aan geïntegreerde remedies met reparatiek effect te gebruiken. Derineert bijvoorbeeld. Het is niet alleen geschikt voor behandeling, maar ook voor het voorkomen van ademhalingsinfecties. Het medicijn werkt tegelijk in verschillende richtingen:

  • Versterkt de Nasophack-slijmvlies, draagt ​​bij aan de genezing van kleine scheuren, waardoor virussen gezonde cellen doordringen;
  • Helpt het immuunsysteem om pathogenen in de vroege benaderingen te elimineren;
  • Verbetert de natuurlijke beschermende krachten, oriënteren het lichaam om de ademhalingsvirale infectie te bestrijden.

Derinat wordt geproduceerd in de vorm van spray en nasale druppels. Dankzij de handige doseringsvormen beginnen de actieve componenten van het medicijn rechtstreeks in de "poort van infectie" te handelen. Hierdoor kunt u een krachtige afbuigen op het belangrijkste perceel geven, waardoor het risico op het ontwikkelen van de ziekte wordt verminderd.

Je kunt een medicijn in een apotheek kopen. De optimale dosering voor de preventie wordt gegeven in de instructies. Het is op de site en in het pakket. Raadpleeg voor gebruik uw arts.

Veiligheids maatregelen

Het plukken van de influenza van een kind of een volwassene moet isoleren in een aparte ruimte. Het zal de rest van de infectie besparen en beschermt de patiënt tegen irriterende factoren. Bovendien is het noodzakelijk om alle twee uur het appartement te wekken om de lucht te reinigen van de geaccumuleerde infectieuze agenten en het verrijkt met zuurstof. Omdat virussen zich op verschillende oppervlakken kunnen vestigen, moet de natte reiniging elke dag worden gedaan.

De belangrijkste voorzorgsmaatregelen omvatten ook:

  • Naleving van de regels van persoonlijke hygiëne - handen na het toilet, vóór de maaltijd;
  • Het dragen van een beschermende bandage - zorg ervoor dat u contact maakt met ziek;
  • Scheiding van gerechten - Selecteer afzonderlijke platen, cirkels en bestek met een patiënt.

Vermijd infectie wanneer iemand van het gezin ziek viel met influenza, vrij echt. Om dit te doen, is het noodzakelijk om elementaire voorzorgsmaatregelen te observeren en speciale voorbereidingen te gebruiken voor de preventie van influenza, aanbevolen door de dokter. Dan is er een kans dat de griep je zal verbergen. Wees gezond!

Handige artikelen:

Herfst - niet alleen "Gouden Tijd", maar ook de tijd van de ziekten van de griep en de ORVI onder de voorschoolse en schoolkinderen. Vaak is zelfs het volwassen organisme vaak capitula. Oké, wanneer je alleen en rustig woont, en als er een gezin is? Elk van elkaar is gemakkelijker dan eenvoudig. En dan kon één ziekenhuis op geen enkele manier doen en de controles van apotheken zullen een ernstige inbreuk in het gezinsbudget noemen. Hier zijn het zeven bewezen advies, hoe de gezondheid van het gezin te behouden, als een van zijn leden werd ingehaald, heeft griep of ORVI opgehaald.

Besmettelijke personen beweren dat de infectie van een kind van een volwassene voor Arvi en de griep in twee en een half vaak vaker gebeurt dan het tegenovergestelde. Tenzij het kind natuurlijk niet op borstvoeding is: dan is hij onder het genaaid van de maternale immuniteit. Maar wat te doen als iemand van de familieleden ziek werd? Om infecties te voorkomen om kinderen en gezonde volwassenen niet op te halen, moet u het volgende advies volgen.

Zeven raden hoe de griep niet infecteert

een. Isoleer familielid. Het is duidelijk dat het in de moderne omstandigheden mogelijk niet wordt gedaan. Als je thuis een aparte kamer hebt, vraag dan gewoon het kind om het niet te benaderen. En de zieke drager benadrukt de plaats waar hij weg kan vliegen van de rest van het gezin.

2. We overtuigen het om een ​​strikte bedmodus te observeren. Artsen zijn niet tevergeefs aanbevolen aan elke slechte naleving van bedregime. Dit geeft niet alleen om de patiënt, maar ook over al zijn omgeving. Zo'n rust geeft het lichaam sneller aan het lichaam om het hoofd te bieden aan de ziekte. Het vermindert aanzienlijk het risico van infectie rond: de zieke hoest en niest in de plaats die hem heeft toegewezen en niet in het appartement bewegen. 3. Markeer de zieke afzonderlijke gerechten tijdens de ziekte. En vergeet niet om kinderen te voorkomen. vier. Ventileer het appartement vaak. Op dit moment bevonden alle inwoners van de kamer waar de zieken (en de zijne) zich in de keuken en andere kamers bevonden. vijf. Quartzine appartement en hydrateer de lucht in de kamer. Quartz Lamp is niet alleen een modieuze aankoop. Het is echt in staat om virussen, bacteriën en zelfs schimmel te vernietigen. Quartzine Elke kamer in het huis minstens twee keer per dag, als een van de familieleden ziek werd. En vergeet ook niet de schade aan de slijmvliezen van droge lucht! Nou, als je een moisturizer hebt, maar als dat niet het geval is, gebruik dan de manier van de grootmoeder: het draaien van natte lakens op batterijen. 6. Gebruik een beschermend masker. Als je niet kunt communiceren met een zieke persoon, een beschermend masker om je te helpen. Het collega-familielid zou het ook moeten dragen. Vergeet niet dat de geldigheid van de bescherming van dit masker kortstondig is - slechts drie uur. Dus voorraadmaskers in de apotheek. Maar forceer de zieken niet de hele dag - het is schadelijk. Laat het het alleen dragen indien nodig wanneer familieleden het naderen. 7. Volg de voeding van het hele gezin. Tijdens de epidemieën van verschillende ziekten is het belangrijk om immuniteit te handhaven met volledige voeding, vitamines en vitamine-complexen.

Als een verpleegmoeder ziek werd, is het niet nodig om HB te stoppen! Mam staat alleen om een ​​beschermend masker op het gezicht te dragen.

Natuurlijke middelen van ziekte

Veel moeders weten dat de kleuterschool vaak wordt gevraagd om uien en knoflook mee te nemen. Elke ochtend (tijdens de griepepidemie) snijden opvoeders knoflookplakken of strikkoppen, leggen ze op een bord en regelen in alle kamers van de groep. Fitoncides-uien en knoflook onderdrukken influenza-bacteriën. Herhaal dit eenvoudige recept thuis.

Om de bescherming van het kind altijd bij u te zijn, kunt u zelfgemaakte kralen op de nek hangen, bestaande uit een touw en genezen op verschillende plaatsen van de eieren van kinderverrassen. Zet in dit ei knoflookplak. Vergeet niet om het eenmaal een halve dag te veranderen.

Het zal helpen om immuniteit en duindoornolie of jam te ondersteunen. Zee Duindoorn bevat veel vitamines.

Maak een heerlijke en opwarming van helende thee, waarin je een geraspte wortel van gember, kaneel en citroen kunt plaatsen. Wanneer deze drank moe wordt, drink dan het afkooksel van de rozenbottel. Hij is rijk aan vitamine C. Rozenboot bessen worden in de herfst in de fatalieën en grootmoeders in de markt verkocht.

Wees gezond en zorg voor je familieleden!

De griepepidemie kan niet voor alle 100% worden voorbereid. Ontmoeting met een gevaarlijk virus zorgt voor verrassing en het lijkt erop dat altijd op een ongepast moment. Daarom is het zeer serieus om grieppreventie-kwesties te behandelen. Dit geldt in het bijzonder van toepassing op de meest kwetsbare categorieën van burgers die niet kunnen opscheppen over een goede immuniteit. Deze omvatten zwangere vrouwen en jonge kinderen. En wat als iemand van familieleden al ziek is met griep, bijvoorbeeld een senior kind, papa, grootmoeder of grootvader? Welke preventiemaatregelen doen om de toekomstige moeder en / of een jaar oude baby van influenza te beschermen? Welke methoden zijn het meest effectief en wat werk je goed? U leert hierover van ons artikel.

Misschien is het niet te laat om pijn te doen?

Misschien is het niet te laat om pijn te doen?

Een van de beste manieren om te voorkomen dat influenza vaccinatie is. Maar het is noodzakelijk om het van tevoren uit te voeren, zodat de immuniteit tijd zal hebben om uit te werken. Voor het niveau van beschermende antilichamen na de influenza-vaccinatie is het voldoende, u moet minimaal 2-3 weken. Immuniteit wordt gered van 6 maanden tot een jaar. Kinderen die eerst worden gevaccineerd van influenza, twee injecties van vaccin met intervallen in 1 maand zijn nodig. De rest, in de regel, slechts één injectie jaarlijks.

Kan ik zwangere vrouwen doen? Vandaag zijn er geen overtuigende gegevens, zowel de gevaren van vaccinatie van zwangere vrouwen tegen influenza en de absolute veiligheid van dit evenement. Daarom wordt het aanbevolen om vaccinatie van 2 en 3 trimesters van de zwangerschap te maken, indien het risico van ziekte hoger is dan het mogelijke risico op vaccinatie. Als de toekomstige moeder bijvoorbeeld een gezondheidswerker of een leraar is, en een ontmoeting met infectieuze patiënten onvermijdelijk is.

Moet ik kinderen opzetten? Influenza-vaccinatie is toegestaan ​​van 6 maanden. De vaccinatie kan op één dag worden gedaan met andere vaccinaties op de kalender. Het is echter de moeite waard met de volledige gezondheid van de kruimels om het risico op bijwerkingen van vaccinatie te minimaliseren.

Als iemand in het gezin is gevallen met griep, dan is de vaccinatie van de andere familieleden al te laat.

Ontvangst van inductoren van interferon en antivirale middelen - een kans om niet ziek te worden

De ontvangst van geneesmiddelen voor de preventie en behandeling van griep is soms niet te wijten aan het juiste effect, ondanks hun aanzienlijke kosten. Wat voor soort medicijnen moeten de voorkeur geven aan, en van wat je niet moet wachten op wonderen?

Expert commentaar

TUFANOVA OLGA SERGEEVNA, klinische farmacoloog

TUFANOVA OLGA SERGEEVNA, klinische farmacoloog

We zullen met u bespreken dat gereedschappen voor de preventie en behandeling van influenza, die het meest populair zijn onder de bevolking.

  • Tamiflu (tabletten, suspensie) - Antiviraal medicijn met bewezen klinische werkzaamheid. De werkzame stof is oseltamivir. Het beïnvloedt het virus zelf, maar het beïnvloedt de productie van anti-beïnvloedende antilichamen niet. Tamiflu wordt gebruikt om influenza te voorkomen, het mechanisme van zijn actie in dit geval zal gebaseerd zijn op het obstakel voor de penetratie van het gevaarlijke virus in de cellen van het epitheel van de luchtwegen. Toegestaan ​​als de preventie van influenza bij kinderen van een jaar oud. Futive Moeders voor de preventie van influenza-medicijn is niet geschikt, maar voor hun behandeling wordt vrij vaak gebruikt.
  • Lespanes (poeder voor inhalaties) - een antiviraal medicijn met een vergelijkbaar actiemechanisme. Het is effectief voor het behandelen van influenza en zijn preventie, maar dit medicijn wordt niet gebruikt bij kinderen jonger dan 5 jaar. Tijdens de zwangerschap wordt zijn ontvangst ook niet aanbevolen vanwege het feit dat er geen informatie is over de veiligheid van de foetus. Soms wordt het gebruikt om toekomstige moeders uit influenza te behandelen, maar niet voor preventie.
  • InfpPheron (druppels in de neus) - Bevat menselijk interferon, dat een immunomodulerende en antivirale actie heeft. Dat wil zeggen, de strijd tegen gevaarlijke virussen wordt uitgevoerd en de lokale immuniteit wordt gestimuleerd. Toegestaan ​​voor de preventie en behandeling van influenza en bij zwangere vrouwen en de jongste kinderen. Main Plus: Ease van ontvangst en dosering. Minus: er zijn geen overtuigende gegevens over de klinische werkzaamheid.
  • Kageline (tabletten) - het medicijn draagt ​​bij aan de ontwikkeling van eigen interferonen, die immuniteit stimuleren en strijd met virussen. Het is niet toegestaan ​​voor gebruik bij zwangere vrouwen en kinderen tot drie jaar vanwege onvoldoende informatie over de veiligheid ervan in deze categorieën patiënten. Bovendien is de effectiviteit van deze agent en de gelijkenis ervan niet bewezen.
  • Anaferon en Anaferon kinderen (tabletten) - immunomodulerend medicijn, het werkingsmechanisme waarvan gelijk is aan de werking van homeopathische geneesmiddelen. Toegestaan ​​voor de preventie en behandeling van alle categorieën van patiënten. De effectiviteit ervan is echter behoorlijk controversieel.
  • Arbidol (tabletten, suspensie voor kinderen) - Bevat Umiphenovir, een medicijn dat een antivirale actie heeft. Het wordt op grote schaal geadverteerd en gaat een lijst met vitale drugs in, hoewel veel artsen de effectiviteit ondervraagd. Volgens de instructies voor het medicijn is het toegestaan ​​bij kinderen van twee jaar. Zwangere vrouwen worden benoemd door strikte getuigenis.

Oxolin zalf - eenvoudig en veilig?

Favoriete middelen voor de preventie van influenza is al verschillende generaties. Het heeft een lokale antivirale actie tegen een verscheidenheid aan virussen, waaronder tegen influenza, zoals de fabrikant verzekert. Dat wil zeggen, bij inademing van lucht door de neus, moeten de meeste gevaarlijke virussen sterven. Maar als een persoon diep of in het algemeen zal ademen, zal de mond inademen, dan zal de Oxolin-zalf hem niet beschermen tegen de griep.

Bovendien zijn kinderen vaak geïnfecteerd door nauwe contacten. Ruwlijk gesproken, één nieste op het speeltje, en de andere likte haar. Ook hier zullen de prachtige eigenschappen van Oxolin-zalf niet kunnen worden weergegeven. Maar als een extra mate van preventie, kan het in alle jaar oude kinderen of zwangere vrouwen worden gebruikt.

Medisch masker - Wie moet worden gedragen?

Medisch masker - Wie moet worden gedragen?

Talloze studies hebben een zeer interessant feit bevestigd dat niet iedereen weet. Het medische masker moet eerst worden geplaatst op degene die ziek is om gevaarlijke virussen niet te verspreiden, en niet degene die bang is om besmet te raken. Daarom moet je niet over de eenjarige baby met overtuiging rennen om een ​​prachtige foelie te dragen. Het is correcter om een ​​hele reeks maskers uit te geven aan iemand die ziek is.

Het masker moet goed aan het gezicht passen. Voor een meer dicht contact van het masker op het gebied van de neus, moet u de overeenkomstige buiging geven aan de nasale fixer. Hiervoor is het handig om medische maskers te gebruiken van niet-geweven materiaal (verkocht in een apotheek). Gaasmaskers voor de preventie van influenza zijn niet helemaal comfortabel.

Het is wenselijk dat kinderen speciale kindermaskers verwerven. Ze verschillen van volwassenen, niet alleen een leuke tekening, maar ook in grootte, evenals hypoallergeenia. Het maskergrootte is van belang, omdat een overmaat aan lucht die in de buurt van de kleuterschool wordt gekopieerd tussen de huid en het volwassen masker vrij schadelijk is: gevaarlijke bacteriën en virussen worden vermenigvuldigd in een warme en natte omgeving.

Het masker wordt op het gezicht van de donkere kant naar de huid geplaatst, maar een helder naar buiten. Het zal dus vloeistof van binnenuit absorberen en niet om de druppels van de vloeistof buiten toe te kennen. Het is raadzaam om het masker elke 2-3 uur te veranderen, zodat deze correct werkte.

Ontvangst van polyvitaminen

Veelkleurige potten in de apotheek met de meest diverse reeks vitamines en sporenelementen zitten aan zichzelf, en het lijkt erop dat dit het hele gezin van influenza zal redden. Natuurlijk zijn vitamines en sporenelementen erg belangrijk voor de normale werking van het immuunsysteem, maar hun ontvangst geeft geen garanties dat de griep zal worden vermeden, vooral als de bron van de infectie zeer dichtbij is.

Het is veel beter om goede en evenwichtige voeding te organiseren voor alle familieleden, noodzakelijkerwijs met voldoende eiwitten. Het is tijd om bevroren bessen te krijgen van de vriezer van de vriezer (cranberry, zwarte bessen, lingonberries), open voor thee met een pot frambozenjam, brouwroosterschap naar de thermos, bereidt thee voor met gember en citroen. Voor dessert kunt u Kiwi-kinderen aanbieden - een andere rijke bron van vitamine C. Ja, al deze fondsen zullen niet opslaan van infectie met influenza, maar ze zullen helpen om het lichaam op een toon te houden, zodat hij op zijn beurt actief de vijand.

Essentiële oliën voor luchtdesinfectie

Essentiële oliën voor luchtdesinfectie

Essentiële oliën van verschillende planten hebben echt ontstekingsremmend, antiviraal, toning, antibacterieel effect en andere nuttige eigenschappen. Inademing van stoom van bepaalde essentiële oliën heeft een gunstig effect op het lichaam, wat helpt bij het voorkomen van ademhalingsziekten, waaronder influenza. Dergelijke oliën omvatten dennenolie, lavendelolie, eucalyptusolie, muntolie, anjeroliën, rozemarijn en vele anderen.

Enkele liefde om een ​​aroma of een radiator inhalator te gebruiken. Maar er zijn andere methoden. Bijvoorbeeld een lijn van "ademhaling", die gebaseerd zijn op essentiële oliën. Dus de pleister van de armoede-inhaler met essentiële oliën, die aan kleding wordt vastgelijmd, evenals oliepray om het in de ingeademde lucht te spuiten. Er zijn fondsen en andere bedrijven, maar het actieprincipe is vergelijkbaar met het hierboven beschreven.

Eerder, het bewijs van de vraag of dergelijke middelen helpt om griep te bestrijden, nee. Ze kunnen worden gebruikt als een extra preventiemaatregel. Maar het is de moeite waard om heel voorzichtig te zijn, omdat de kinderen een allergische reactie kunnen hebben op essentiële olie (en als een mengsel van oliën wordt gebruikt, is het erg moeilijk om de schuldige te identificeren). Daarom raden de fabrikanten daarom niet aan ze te gebruiken voordat ze de leeftijd van twee jaar bereiken.

Met zwanger is ook niet alles zo eenvoudig: sommige essentiële oliën zijn gecontra-indiceerd. Aldus kan inademing van rozemarijnolie-esters voortijdige weeën veroorzaken en verhoogde druk, salieolie kan uterine-bloeden veroorzaken. Sommige artsen houden zich aan de meningen die essentiële oliën tijdens de zwangerschap niet moeten worden gebruikt. In elk geval, over elke specifieke olie, is het de moeite waard om de informatie te onderzoeken voordat het wordt gebruikt.

Ik moet juist niezen!

Ik moet juist niezen!

Wanneer de patiënt niest, verspreiden de virussen samen met druppels speeksel een paar meter. Dit is hoe de omliggende griep en andere bestellingen zijn geïnfecteerd. Daarom leren ouders hun kinderen met kleine jaren om haar mond te bedekken wanneer ze niezen of hoesten. Hoe meestal is het kind bedekt (en ook volwassenen)? Dat klopt, Palm. Het is één ding wanneer hij gezond is, en gezongen, bijvoorbeeld, op een scherpe geur of stof. En een ander ding is, als het verbergt met de palm van de patiënt met de griep.

Wat is het probleem? En het feit dat hij na die hand niet met zeep gaat wassen, maar blijft zijn eigen bedrijf doen, raakt de gemeenschappelijke items, deurgrepen, gerechten, touch speelgoed en meubels aan, die gevaarlijke virussen om hen heen verspreiden. Het is vooral gevaarlijk voor de kinderen die in de mond slepen, alles wat in hun gezichtsveld staat.

Dat wil zeggen, alle pijnlijke huishoudens moeten de handkers of servetten (wenselijk wegwerp) geven, zodat ze met hen kunnen worden bedekt op het moment van niezen of hoesten. Het is noodzakelijk om ervoor te zorgen dat deze servetten niet door het huis rollen, maar in de zak van het zieke waren en vervolgens op tijd werden weggegooid.

Nadeel van het familielid van de patiënt en gezond - de beste manier om influenza te voorkomen

Nadeel van het familielid van de patiënt en gezond - de beste manier om influenza te voorkomen

Vooral gevaarlijk bij patiënten met griep in de acute periode van de ziekte, ongeveer 5-7 dagen. Als het is geïsoleerd van die familieleden, voor wie de griep het gevaarlijkst is, is dat een grote kans dat ze niet ziek worden.

Wie tijdelijk naar familieleden zal gaan, doet er niet toe. Al hun gezinsomstandigheden en functies. Een ziek senior kind kan bijvoorbeeld thuis worden behandeld met een vader, terwijl een zwangere moeder met een eenjarig kind naar zijn grootmoeder zal verhuizen. Natuurlijk kun je het tegenovergestelde doen, maar het is de moeite waard om ook de belangen van de gastheer te overwegen. Dus, want ouderen is de griep niet minder gevaarlijk dan voor jonge kinderen.

Als de optie met een tijdelijke verplaatsing niet wordt beschouwd, is het de patiënt waard met de griep, in zijn appartement als de influenza. Het is beter als het een aparte ruimte achter de deur is dat het collega-familielid alleen zal vertrekken indien nodig. In de afwezigheid van een deur kun je natte lakens op de deuropening hangen - het zal gedeeltelijk de verspreiding van virussen rond het appartement bedwingen.

Naleving van de regels van persoonlijke hygiëne en frisse lucht: belangrijk voor iedereen!

Naleving van de regels van persoonlijke hygiëne en frisse lucht: belangrijk voor iedereen!

En ten slotte schakelden we over op eenvoudige, maar zeer belangrijke waarheden die iedereen niet alleen op de tanden moet weten, maar ook om ze te volgen. Het is niet moeilijk om dit te doen.

  • Regelmatige ventilatie van het appartement (elke 2-3 uur). Het is niet nodig om een ​​tocht te regelen en rond te hangen, maar het is niet moeilijk om het voetstuk te openen en een trui te gooien. Het is vooral handig om de kamer te lucht wanneer alles warm is en sliep. Of u kunt de kamer zonder familieleden ventileren, bijvoorbeeld wanneer iedereen voedsel in de keuken neemt.
  • Dagelijkse wandelingen. Als er een mogelijkheid is om te vertrekken met iemand ziek familielid (en misschien een tijdje laat), dan is het de moeite waard om dit te gebruiken. Een kind ouder dan 6 jaar is misschien een paar uur in het appartement - natuurlijk, met een mobiele telefoon.
  • Slaap op het balkon voor kinderen. Als de toestand van het oudere kind je niet toestaat om het thuis te laten om te wandelen met de baby, kun je een jongere slaap in een wandelwagen op het balkon plaatsen. Op dit moment loopt hij, "aarzelt frisse lucht en mama speelt het appartement weer.
  • Natte schoonmaken dagelijks. Influenza-virussen vestigen zich op de omliggende items samen met stof en kunnen verder in het organisme van een ander familielid komen. Nadat u gewoon geen zwangere vrouw nodig heeft, kruipt elke dag op de knieën en was de vloer met een chloor in de meest moeilijk bereikbare plaatsen van het appartement. Het is belangrijker om tafels, planken, vensterbanken, deurgrepen en andere items te wissen waaraan alles vaak wordt aangeraakt.
  • Persoonlijke gerechten voor de ziekte ziek voor de hele periode. Het lijkt zo eenvoudig. Maar in feite blijkt het vaak dat alle familieleden van één kop drinken en de jongste regelmatig een buitenlandse lepel haalt en blijft het op te eten. In deze situatie moet je strengheid en doorzettingsvermogen tonen.
  • Zorgvuldige hand wassen met zeep voor de maaltijd. Het is belangrijk om onze huishoudens uit te leggen en aan alle volwassenen te voldoen: voordat u een appel of cookies van de tafel maakt, moeten de handen ook te wassen. Het feit dat iedereen thuis is, betekent niet dat ieders handen zo schoon zijn.
  • Individueel speelgoed. Als het gezin twee kinderen heeft, waarvan er een ziek is, dan is het de moeite waard om de oudste aan het kind te verklaren dat hij het kinderspeelgoed niet mag nemen. 'S Avonds is het de moeite waard om te spoelen in stromend water plastic speelgoed van beide kinderen.

Tot slot van ons gesprek willen we willen dat onze lezers het koude seizoen en griep gemakkelijk zonder ziekte uitstellen. Denk aan je gezondheid!

Passeer de test Influenza of ORZ?Influenza of ORZ? Velen zijn in de war door influenza en ORZ en zijn daardoor onjuist behandeld. Deze test passeren, kunt u een van de ander onderscheiden.

Download Griep-app en vaccinatie

Google_Play-influenza en vaccinatie App_store griep en vaccinatie

Het koude seizoen, van oktober tot maart, is het gevaarlijkst in termen van de incidentie van respiratoire virale infecties, met name de griep. Dit pathogeen, in vergelijking met andere soorten virussen, heeft enkele functies die een reeks maatregelen voor de preventie van infectie definiëren, vooral als het gezin al een patiënt heeft met influenza-symptomen.

Epidemiologische kenmerken van influenzavirus

Dat dit virus constant wordt aangepast, weet iedereen. Het wordt vertegenwoordigd door twee typen, en in, die bijna elk jaar muteert, dus een persoon die al een griep heeft geleden, kan de volgende herfst of in de winter weer ziek worden. De meest mobiel in het gevoel van mutaties van het type A-virus, de distributie in de vorm van epidemieën wordt elke 1-2 jaar geregistreerd. Bovendien begint de ziekte altijd acuut, gaat gewelddadig voort en leidt vaak tot ernstige complicaties. Het type griepvirus, integendeel, is beter bestand tegen mutaties, de distributie wordt na 3-6 jaar herhaald en het klinische beeld van infectie is homogeen en het proces ontwikkelt zich geleidelijk.

Het gevaar om de griep te besmetten dreigt voor alle mensen, omdat er geen natuurlijke immuniteit is voor de nieuwe stam van het virus (als u niet de creatie van kunstmatige immuniteit bij vaccinatie beschouwt). Maar kinderen, ouderen, evenals patiënten van elke leeftijd, lijden aan begeleidende chronische ziekten zijn het meest vatbaar voor infectie.

Het influenzavirus heeft een zeer uitgesproken tropiness voor het slijmvlies van de ademhalingskanaal, dat wil zeggen, het kan onmiddellijk hechten aan de cellen van het epitheel en onmiddellijk zijn destructieve activiteiten beginnen. Daarom heeft de influenza de kortste incubatieperiode (van infectie tot het uiterlijk van symptomen van de ziekte) - van enkele uren tot op een dag. Symptomen manifesteert zichzelf en ontwikkelt zich snel, de lichaamstemperatuur neemt toe tot significante aantallen (39-40 graden), de patiëntenkoringen de sterkste hoofdpijn en smering in de gewrichten, ontwikkelt een scherpe zwakte. Dan is een loopneus verbonden met deze functies, dan kan de infectie door de luchtwegen verspreiden, om andere interne organen te streven.

Bij het ademen, hoest of niezen, valt het influenzavirus samen met de kleinste deeltjes van speeksel en slijm in de externe omgeving (dit is een luchtdruppelpad). Als een gezonde persoon in de buurt is, dan is in het ontbreken van individuele beschermingsmiddelen, de mogelijkheid van infectie met griep 100% naderen. Aankoop van mensen, hoge luchtvochtigheid en lage luchttemperatuur, die van het virus houdt, evenals slechte epidemische en hygiënische omstandigheden in de kamer - al deze factoren dragen bij aan de extreem snelle verspreiding van deze gevaarlijke infectie.

Vanuit de lucht, vooral binnenshuis, kunnen virussen genoegen nemen met meubels en kledingonderwerpen, speelgoed en gerechten. Dan kunnen ze in de mond komen, bijvoorbeeld, samen met voedsel. In de epidemiologische termen speelt dit pad van infectie (mondeling) niet zo'n belangrijke rol als Airborne-Drip, maar op de schaal van een apart appartement en familie, wanneer iemand al ziek is van de griep, kan het niet worden afgeschreven rekeningen.

Wat zijn dringende maatregelen om influenza te voorkomen

Alle bovenstaande kenmerken van het influenzavirus en de infectiemethoden moeten in aanmerking worden genomen als het gezin ziek of volwassen is. Allereerst is het natuurlijk nodig om een ​​districtsarts te bellen die, het diagnosticeren van de griep, een behandelingsregime voorschriften: geneesmiddelen, strikte bedregime, rijke warme drank, lichtgroente, fruit of vleesgerechten volgens de eetlust van de patiënt.

Nadat de patiënt alle voorwaarden voor herstel heeft verzekerd, is het noodzakelijk om na te denken over andere familieleden die ook worden bedreigd met het gevaar van influenza. Hiervoor is het belangrijk om gebeurtenissen uit te voeren, waarvan het doel is om de concentratie van het influenzavirus in de lucht van het appartement te verminderen, dat de invasiviteit (menselijk infectievermogen) zal verminderen en aanzienlijk gezonde mensen zal beschermen. Deze maatregelen zijn als volgt:

  • Om te proberen een gevallen familielid in een aparte kamer te isoleren, die er bovendien goede voorwaarden voor zal creëren (er zijn geen lawaai en andere irriterende factoren).
  • Zo mogelijk om de kamer van de patiënt als het hele appartement te air. Het influenzavirus is erg vliegen en bij goede ventilatie en open ramen verlaat snel de kamer. De meest optimale tijd van ventilatie is ochtend en 's avonds, indien mogelijk, kun je het vaker doen.
  • Verplichte natte reiniging van de kamer, en niet alleen de vloer, maar ook van alle oppervlakken die de lucht van het influenzavirus kunnen ontwijken: tafelbladen, vensterbanken, glazen, ontwerpartikelen. Dat is de reden waarom, zodra een persoon ziek viel, het beter is om alle extra voorwerpen uit zijn kamer te verwijderen, die de beste voorwaarden voor het reinigen van de kamer zal creëren en bijgevolg bescherming tegen influenza andere familieleden. Indien mogelijk moet het reinigen 2 keer per dag worden uitgevoerd, met behulp van zachte desinfectiemiddelen.
  • Gebruik voor de patiënt alleen een individuele reeks gerechten (een beker, plaat, lepel en vork), na het gebruik ervan om het te wassen met desinfecterende oplossingen. Deze preventiemaatregel, gezien het overwegend lucht-druppelpad van griepvuiling, heeft geen enkele belangrijke waarde als bijvoorbeeld met darminfecties. Maar, het onthouden van de mogelijkheid van een oraal pad van infectie met influenza in een beperkte kamer (appartement), moet het worden waargenomen.
  • Het gebruik van een markeermasker met de zieken zelf, die de toewijzing van de influenza-pathogeen naar het milieu drastisch vermindert.
  • Het gebruik van natuurlijke vechters met influenza-virussen die sterke fytoncides afschrikken: knoflook en uien. Deze groenten kunnen in de kamers worden gedraaid en het is waarschijnlijker in de frisse vorm.

Andere dringende preventieactiviteiten zijn gericht op het creëren van omstandigheden waaronder het virus niet in de ademhalingspaden van een gezond persoon kan komen, zelfs met zijn hoge concentratie in de lucht. Hiervan kunt u de twee belangrijkste punten markeren:

  • Verplicht gebruik van individuele beschermingsmiddelen. Allereerst is het een gaasverband of een masker, dat, met constant draag in het appartement, het risico op infectie met griep meerdere keren vermindert. Het is noodzakelijk om dergelijke maskers te hebben, beter wegwerpbaar, voor alle familieleden en elke dag veranderen. Als het onmogelijk is om te implementeren, dan kunnen de gebruikte gaasverbanden worden gewist en vervolgens een zeer heet ijzer beroert.
  • Je kunt nog steeds rubberen handschoenen adviseren waarin je nodig hebt om een ​​natte kamer schoon te maken, waar het een patiënt is met de griep, evenals het wassen van de door hem gebruikte gerechten.

  • Behandeling van het slijmvlies van de neus met speciale medicijnen:
    • Oxolin zalf 0,25 procent (smeer de neusholte 2-3 keer per dag);
    • Masend "Viferon", die ook een immunostimulerend effect (3-4 keer per dag) heeft;
    • Fleming Masing, dit is een van de homeopathische middelen, die zowel voor preventie als voor de behandeling van griep (2-3 keer per dag) wordt gebruikt;
    • De "asterisk" -zalf, die niet het slijmvlies wordt verwerkt, en de huid onder de neus en rond de neusgaten (1-2 keer per dag).

Al deze maatregelen voor de urgente preventie van influenza, als het gezin al deze gevaarlijke infectie heeft, moet u weten en zeker zijn. Dan ontvangen de resterende familieleden een kans om niet ziek te worden en hun gezondheid te behouden.

Wat kan worden gedaan vóór de verwachte flits of griepepidemie

Jaarlijks wordt het uitbreken van influenza veroorzaakt door het tijdelijke verlies van werkcapaciteit van zeer veel mensen; Vaak ontwikkelen zich helaas ernstige complicaties. In de verhoogde risicogroep zijn kinderen, zwangere vrouwen, werknemers van medische en kinderinstellingen, ouderen. Daarom neemt de staat speciale maatregelen die zijn ontworpen om de incidentie van influenza te verminderen.

Allereerst is het voorkomen van infectie met een vaccin. Virologische specialisten bestuderen voortdurend het gedrag van het influenzavirus, de aard van zijn mutaties en distributie. Doe voorspellingen over welke stam in de nabije toekomst de bevolking zal bedreigen. Op basis van deze gegevens ontwikkelen immunologen een speciaal vaccin dat alleen effectief zal zijn tegen deze virale stam. Dan komt dit vaccin het netwerk van medische en profylactische instellingen binnen.

Het bevat deeltjes van gedode of verzwakte virussen, die, bij het betreden van het menselijk lichaam, enorme productie van antilichamen veroorzaken die in de toekomst met actieve micro-organismen kunnen. Maar om een ​​voldoende hoeveelheid antilichamen te vormen, is een bepaalde periode vereist. Meestal is het 1-2 maanden voor de verwachte start van de uitbraak of de griepepidemie, dus de vaccinaties beginnen te doen in oktober-december.

De anti-happansvaccinatie is volledig vrij voor de bevolking, elke persoon kan naar de kliniek komen en vaccinatie maken. Het is bijna pijnloos en veroorzaakt geen bijwerkingen. Zoals de jaren van het gebruik van vaccin-philactics wordt getoond, is deze maatregel het meest effectief bij het voorkomen van de incidentie van influenza, waardoor het immuunsysteem aanzienlijk versterkt en helpt het om te gaan met infectie, zelfs met de hoogste mate van invasiviteit van het virus.

Naast de preventie door vaccinaties kunt u zo'n bekende manieren gebruiken als:

  • Antivirale zalven toegepast op het slijmvliesmembraan van de neus (oxoline, "Viferon");
  • Antivirale medicijnen in tabletvorm ("Remantadin", "Arbidol");
  • Interferonen en inductoren van interferon ("Infpopheron", "Amixin", "Kagole").

Ze moeten worden gebruikt wanneer mensen al besmet zijn met influenza in de nabije omgeving, evenals aan het begin van de ziekte. Bovendien zijn drugs niet één keer, maar volgens een speciale regeling die de arts ontwikkelt.

De preventie van infecties, waaronder influenza, kan het hele jaar door niet worden vergeten. Het is erg belangrijk om de immuniteit voortdurend te versterken door verharding, lichamelijke opvoeding, volledige voeding, weigering van slechte gewoonten.

Datum: 12/22/2017.

Foto: Pixabay.com.

Per vliegtuig

Koude oorzaak meer dan 200 virussen. De meest voorkomende - paragripp, adenovirussen, rhinovirussen ...

Virussen worden verzonden naar de lucht-druppelweg - van persoon tot de mens. Doordringen in de bovenste luchtwegen, wordt het virus ingebracht in de cellen van de buitenste laag van het slijmvlies, waardoor hun vernietiging en lunch wordt veroorzaakt. De raafcellen die het virus bevatten, worden afgewezen en in ademhalen komen in de lucht, infecteren zij die deze lucht inademen.

In de gesloten kamer, influenza-virussen en ARVI verspreidden zich rond een zieke persoon met 7 meter. Van 2 tot 9 uur wonen ze in de lucht van de kamer.

Door onderwerpen

Maar infectie kan optreden via de objectobjecten: deurgrepen, gerechten, handdoeken ... Recente studies hebben aangetoond dat influenzavirussen, bijvoorbeeld, in handen van een persoon gedurende 5 minuten leven in de handen van een persoon. Als gedurende deze tijd een persoon zal hebben om enkele dingen aan te raken, zullen de virussen erop bewegen en zal er al veel langer leven. Van 24 tot 48 uur bleven ze aan metaal en plastic, 10 dagen - op het oppervlak van het glas.

Britse wetenschappers berekenden dat het zieke kind de dag op de neus, oog en mond meer dan 300 keer aanraakt, en vervolgens virussen van de hand naar openbare items overbrengen.

De patiënt met influenza of arvi blijft gedurende 3-4 dagen contagabel vanaf het begin van de ziekte. Vanaf de 5-7e dag van de ziekte is hij niet langer gevaarlijk.

Influenza, geneeskunde

Veiligheidsmaatregelen wanneer zorg voor ziek

  • Veel vaak het appartement ventileren waar er ziek is.
  • Veeg meerdere keren per dag de handvatten van de deuren af ​​met desinfecterende oplossingen.
  • Selecteer de patiënt met aparte gerechten en afzonderlijke handdoeken.
  • Degenen die zorgen maken voor zieke influenza, zijn de moeite waard om een ​​masker te plaatsen. Maskers moeten om de 3 uur worden gewijzigd, anders worden ze infectie-invallen.
  • Lag in de neus oxoline zalf.
  • Voor het slapen gaan, weigeren de monding van de calendula of eucalyptus om de per dag verzamelde virussen te wassen.

Eenvoudige maatregelen van de preventie van griep naar huis

  • Neem geen contact met patiënten of ga ernaar in een masker.
  • Benader de patiënt niet dichterbij dan 2 meter of benader het in een masker.
  • Was je handen met zeep na elk bezoek aan de patiënt, schoonmaak in zijn kamer, bezoeken aan het toilet.
  • Zorg ervoor dat u de neus en mond bedekt tijdens hoesten en niezen.
  • Gebruik servetten of zakdoeken van wegwerpbaar gebruik.
  • Houd een kind weg van een zieke persoon.
  • Constant om de kamer van de patiënt te luchten. In het koude seizoen is het genoeg om het tot 4 keer per dag te doen gedurende een kwartier. Op dit moment moet de patiënt uit de kamer worden verwijderd.
  • De luchttemperatuur in de patiënt met influenza mag niet boven de 20 graden Celsius zijn, maar ook lager is het niet de moeite waard.
  • Elke dag om te doen in de kamer van de patiënt en in het hele huis schoonmaken met desinfectiemiddelen.
  • Gieten volledig uit en introduceer vitamines aan het dieet om de immuniteit te verhogen.

Het belangrijkste is niet om naar de werkpatiënten te gaan. Je patriottisme zal alleen maar schadelijk voor je zijn, en anderen. Nadat ze de eerste tekenen van Malaise hadden gevoeld, moet je tijdens de week thuis verblijven vanaf de dag van de ziekte. En, natuurlijk, voldoen aan de hierboven geschreven aanbevelingen. Vooral die met betrekking tot persoonlijke hygiëne.

Als de dokter medicijnen voor u heeft voorgeschreven - antivirale geneesmiddelen, het vernietigen van influenza-virussen, of antibacterieel als de griep vergezeld gaat van een andere ernstige ziekte, bijvoorbeeld ontsteking van de longen, verwaarloos deze instructies niet. Stop niet met het drinken van medicijnen, zelfs als je veel beter bent geworden. Het is noodzakelijk om door de volledige koers te gaan om de vijand - virussen en pathogene bacteriën af te maken, anders kan de griep terugkeren met ernstigere complicaties.

Kenmerken van patiëntgriep

Het is onmogelijk voor een zwangere vrouw of kind achter hem.

Het is wenselijk dat slechts 1 persoon uit het gezin voor de patiënt zorgt.

Het is noodzakelijk om afzonderlijke gerechten en hygiënische benodigdheden voor de patiënt toe te wijzen met de griep - zeep, handdoek, kleding.

Alle familieleden moeten medische maskers en handwassen niet verwaarlozen.

Het is noodzakelijk om ervoor te zorgen dat de medische maskers van alle familieleden veranderen met periodiciteit van drie uur, anders kunnen de microben een gezond persoon infecteren. Als u een masker correct gebruikt, laten klinische studies zien dat u het risico op infectie met influenzavirussen met 80% kunt verminderen.

Naast de voorzorgsmaatregelen tegen influenza, is het mogelijk om chemoprophylaxis te gebruiken bij het bestrijden ervan. Allereerst is het zo'n middel van influenza, als arbidol, alfaron, griep en zalf met interferon. Alferon en griep zijn druppels die een persoon helpen omgaan met een loopneus met griep en het beschermen van nasale bewegingen van virussen.

Voor de preventie van influenza, alsmede om het hoofd te bieden aan zijn eerste symptomen, worden dergelijke middelen als Kagocel, Cycloferon en Amixin gebruikt, die gebaseerd zijn op interferon-inductoren.

Vertrouwde bron[2]

Fytotherapie als preventie tegen griep

Er is nog een goede manier om te beschermen tegen influenza of zijn negatieve impact op het lichaam te verminderen. Dit is fytopreparaties. Ze bestrijden effectief influenzavirussen en versnellen het proces van herstel als de griep al het lichaam heeft bedekt. Weinig mensen weten, maar in het oude Griekenland werden artsen gebruikt als een medicijn van griep, honing en kruidnagels.

Welke middelen moeten worden gebruikt in influenza-preventie?

Allereerst is het beroemde knoflook en uien. Ondanks hun schijnbare eenvoud is het echt effectief middel van influenza. Er zijn speciale stoffen in hun compositie - Phytonciden die griep vechten en een persoon helpen om sneller te herstellen.

  • Mint is een uitstekend hulpmiddel voor inhalaties. Naast het feit dat Mint virussen vernietigt, is het ook aangenaam om te proeven.
  • Rozenbotteldranken is een uitstekende immunostimulator. In de rozenbottel, veel bruikbare stoffen die een persoon helpen omgaan met de griep en zijn manifestaties. Het is alleen raadzaam om het niet te brouwen, niet kokend water, maar met water met een temperatuur van 80 graden. Zodat minder vitamines worden ingestort, die zijn opgenomen in de rozenbottel.
  • Sea Butthorn is een uitstekend hulpmiddel voor wondgenezing, en om het lichaam een ​​verhoogde dosis vitamines te geven. Zee Duindoorn kan in thee worden gebrouwen, en dit is een geweldige remedie voor influenza.

De preventie van influenza vereist ons niet zo veel geld als grondige zorg. Daarom, als u ziek bent, kunt u uw huis veilig beschermen tegen influenza met behulp van niet-harde gereedschappen voor preventie. En als gezond, zullen deze hulpmiddelen u helpen influenza niet te infecteren.

Hoe niet om griep te krijgen wanneer thuis iedereen ziek is

In het koude seizoen is er altijd een hoog risico op verkoudheid of wordt besmet met iemand met influenza. Op de herfst-winterperiode zijn er piek van de incidentie van respiratoire infecties. Om zichzelf te beschermen tegen potentieel gevaar, moet u zich houden aan sommige gedragsregels die vooral handig zijn als u een patiënt met ORVI in één kamer heeft.

Inhoud:

Kenmerken van influenzavirus

Influenza staat bekend om zijn impermanence - het virus muteert jaarlijks door het DNA van zijn DNA te veranderen. Daarom moeten immunologen studies uitvoeren die gericht zijn op het voorspellen van mutatie elk jaar om de samenstelling van het nieuwe vaccin te bepalen. Opgemerkt moet worden dat in de afwezigheid van veranderingen in de structuur van een DNA van het virus, een persoon nog steeds geen resistente immuniteit aan de influenza zou hebben. Duurzame bescherming tegen Arvi, inclusief de griep, duurt niet meer dan 3 maanden, waarna de antilichamen minder worden en het lichaam weer kwetsbaar wordt.

De enige manier om onszelf te beschermen tijdens het piek van morbiditeit is om in twee of drie weken vóór het begin van de ziekte een vers vaccin te krijgen. Vacciate in de periode van een reeds toenemende epidemie is minder efficiënt, omdat de creatie van het lichaam vereist is voor de tijd waarvoor het, met een hoge waarschijnlijkheid tijd zal hebben om geïnfecteerd te worden. Optimale tijd voor vaccinatie is september, want in oktober begint de foci van de epidemie zich te verspreiden.

Manifestatie van symptomen

Het influenzavirus heeft een hoge mate van activiteit. Door de uitgeademde luchtparen en slijmdeeltjes uit te spreiden, die met elke stille opvliegen, valt het gemakkelijk op de slijmvliezen van de luchtwegen van een gezond persoon. Symptomen van virale infectie kunnen zich verbergen achter de incubatieperiode, maar de eerste tekenen van de ziekte worden meestal gemanifesteerd na 12 uur na contact met de patiënt.

Het eerste teken van influenza is een scherpe sprong van lichaamstemperatuur. Het kan stijgen tot 39 ° C-40 ° C. Na de ontwikkeling van hyperthermie begint de patiënt de ondraaglijke hoofdpijn te kwellen. Het is meestal gelokaliseerd in de frontale en temporele aandelen. Bovendien is er een karakteristiek symptoom voor influenza - smering in de gewrichten en spieren, tegen de achtergrond waarvan de patiënt het hele lichaam lijkt te kwaden. Hoest en loopneus kunnen deelnemen aan de belangrijkste kenmerken. De persoon die met de griep is geïnfecteerd, voelt de achteruitgang en verliest de prestaties.

Preventieve maatregelen

Als alleen met gezinsleden al zijn geïnfecteerd met griep - moet u onmiddellijk actie ondernemen die de andere familieleden van infectie zullen helpen beschermen. Het eerste dat moet worden gedaan, is de patiënt van andere familieleden isoleren. Als het appartement meer dan één kamer is - geef een patiënt de mogelijkheid om achter de gesloten deur te zijn, met uitzondering van persoonlijk contact met familieleden.

De kamer moet vaak lucht. De periode van verspreiding van de epidemie is niet tevergeefs valt in de herfst - dit draagt ​​bij aan het begin van het verwarmingsseizoen. Lucht in appartementen wordt droog en warm. Om deze reden droogt de slijmvliezen van de neus uit, wat betekent dat ze de strijd tegen de parasiet niet kunnen weerstaan. Het slijm dat de nasale bewegingen omhult heeft bacteriedodende eigenschappen. Maar als het droogt en verandert in een korst, voorkomt niets virussen om zich uit te spreiden, de longen te bereiken. De ventilatie hydrateert de lucht binnenshuis en vermindert de concentratie van schadelijke stoffen die in een gesloten ruimte stijgen.

Kenmerken van patiëntgriep

Zelfs als de patiënt met zijn familie in een studio-appartement woont, kunt u de rest tegen infectie beschermen. Belangrijke regels voor de preventie van infectie bij familieleden:

  • Kashing en niezen De patiënt kan strikt in het servet zijn, dat elk uur verandert.

  • Sluit knuffels en communicatie met patiënten op een afstand op minder dan 1,5 meter.

  • Beperk de beweging van de patiënt rond het appartement is strikt beddengoed.

  • Selecteert de zieke personen van persoonlijke hygiëne en gerechten (handdoek, mok, lepel, plaat).

  • Procesoppervlakken die elke drie uur met patiënt, chloorbevattende en alcoholoplossingen kunnen aanraken.

  • Als de adem van de patiënt niet moeilijk is, en het geen masker veroorzaakt die geen ernstig ongemak geeft - zou hij erin moeten zijn, niet vergeten om om de twee uur te veranderen.

Bovendien is het noodzakelijk om voor uw gezondheid te zorgen, niet alleen wanneer de dreiging verscheen, maar constant. Dit aanbevolen voor dit:

  • Was je handen elke keer na contact met openbare items;

  • Zo ver mogelijk om de handen van je gezicht te betreffen, als er geen vertrouwen is in hun zuiverheid;

  • voer regelmatig natte reiniging in de woning uit;

  • Om de kamer te ventileren, vooral in de winter;

  • Bestuur de temperatuur in de kamer, zodat deze boven de 22 ° C kan stijgen.

Om het aanbevolen vochtigheidsniveau te behouden, is het noodzakelijk om een ​​luchtbevochtiger te hebben.

Hoe je je voor te bereiden op griepepidemie

Naast het voor de hand liggende beschermingsmiddelen, tijdige vaccinatie, zou iedereen moeten zorgen voor de kwaliteit van de immuniteit, die direct verband houdt met de manier van leven. De terughoudendheid om de modus van slaap en waakzaamheid, lage motoractiviteit en onjuiste voeding te observeren, verminderen het vermogen van het lichaam om te vechten met veroorzakers van ziekten van ziekten.

Dagelijkse wandelingen in de frisse lucht verbeteren de reologie van de slijmerige membranen en verrijken de cellen van het weefsel met zuurstof, die de immuniteit versterkt. Ongeacht de weersomstandigheden, moet een persoon minstens drie uur per dag in de frisse lucht zijn. Als het moeilijk is om tijd te vinden voor een wandeling - vervang twee bushaltes met wandelen. Dit zal het risico op infectie in een drukke bus verminderen.

Medische beschermingsmethoden

Er zijn preparaten, waarvan de doeltreffendheid te wijten is aan de inhoud van interferon - eiwit, de mobiliserende celcel om infectie te weerstaan. Als je Menigers (school, kleuterschool, winkel, dichtbij kantoor, openbaar vervoer) moet bezoeken, kun je een interferon toepassen op de slijmvliezen voordat je uit het huis gaat. Dit zal de weerstand van het lichaam verhogen bij het ontmoeten van het causatieve agent.

Добавить комментарий