Zelf-ironie - wat is dit gevoel, voorbeelden

Weet je hoe je moet lachen? Selfaronia is belangrijke kwaliteit. Zonder het kan ik absoluut niet omgaan met overmatige spanning die je elke dag moet ervaren. En als je zelfs de wens om te bekritiseren, neem dan een reactie of laat je naar je adres gaan, dan kun je ervoor zorgen dat je niet zonder humor kunt doen. Is het mogelijk om zelfironie te ontwikkelen? Hoe je dat doet?

Wat is zelf-ironie

Wat is zelf-ironie

Wat betekent zelf ironie? Dit is het vermogen om te lachen om zijn eigen nadelen, missers en fouten. Dit vermogen om tekortkomingen in een positieve sleutel te bespreken, te analyseren en te leren. Selfariaia helpt mensen conflictsituaties te vermijden, niet beledigd worden door kritiek en opmerkingen, verhinderen vernedering. Ze beschermt tegen een gevoel van schuld, irritatie, stress, depressieve toestand. Bovendien is dit een goede gelegenheid om een ​​voldoende gevoel van zelfrespect te behouden.

Als je een eenvoudige woorden zegt, betekent zelf-ironie constructief, maar tegelijkertijd positieve kritiek.

De ironie met betrekking tot zichzelf heeft niets te maken met zelfrespect. Het vernietigen van humor is verwant aan jezelf, ongezonde kritiek, beledigingen. Het kan niet ontspannen worden genoemd. Hij ontlaat de situatie niet, maar stimuleert anderen anderen om de persoon betreuren te betreuren. Voor het zelfrespect verbergt het individu de onzekerheid en zijn krachten, die zichzelf als een persoon beïnvloedt. In wezen is dit een vergelijking of verwijt. Terwijl een persoon met zelf-ironie zichzelf neemt met al zijn voor- en nadelen.

Selfaronia in psychologie

Selfaronia in psychologie

In de psychologie is zelf-ironie een teken van de gezondheid en volwassenheid van een aparte persoon. Bovendien is self-ironym, volgens psychologen, een teken van hoge intelligentie, vast zelfvertrouwen, een hoge zelfrespect.

Als een persoon om zichzelf kan lachen, bijvoorbeeld, over zijn uiterlijk of karakter rondom hem als open en vriendelijke gesprekspartner. Ze zullen hem vertrouwen.

Selfaria in filosofie

Selfaria in filosofie

De zelf-Ionya als een levenspositie is in de 19e eeuw populair geworden. De oorsprong verwijst echter naar Socrates. Als u in het algemeen zegt, voor de figuren van die periode, was dit vermogen de essentie van kunst (solver), oppositie tegen het uitgedrukte idee (ELK).

Componenten van zelf-ironie

Dus wat is zelf-ironie? Dit vermogen om goddeloos te wekken. Het bestaat uit verschillende persoonlijke kwaliteiten.

Het verlangen om beter te worden

Het verlangen om beter te worden

Het gevoel van zelf-ironie moedigt het veranderen aan. Het verlangen naar zelfverbetering wordt in elke persoon gelegd. Iemand droomt van loopbaangroei, iemand, bijvoorbeeld atleten zijn belangrijk. Andere mensen zoeken intellectuele ontwikkeling. Het maakt niet uit dat die man wil verbeteren. Het belangrijkste aan dit probleem is niet om te stoppen, maar vertrouw je zelfverzekerd.

Mogelijkheid om te analyseren

Als een persoon leert lachen om zichzelf te lachen, dus op het niveau van het onderbewustzijn ziet hij zijn fouten en tekortkomingen, wil hij eraan werken. Het belangrijkste is om de beschikbare middelen hiervoor adequaat te beoordelen en te distribueren.

Het vermogen om te analyseren wat er gebeurt, en ook betrekking heeft op het met humor helpt bij alle gebieden van het leven.

Ontwikkeld gevoel voor humor

Niet aan alle levenssituaties moeten met alle ernst worden behandeld. In bepaalde omstandigheden kan zonder humor niet doen. Het zal niet alleen de stemming verhogen. Dus je bespaart de gezondheid van het zenuwstelsel.

Wat geeft er nog meer ironie en vriendelijke humor?

  1. Moeilijkheden kiezen niet van de sleur.
  2. Je zult merkbaar je gezondheid verbeteren, omdat, zoals ze zeggen, "alle ziekte van zenuwen".
  3. U zult een verlangen hebben om uw nadelen te corrigeren.
  4. De wens om de schuld in de problemen van anderen zal verdwijnen. Je zult begrijpen dat succes uitsluitend van je afhangt.

Bovendien helpt zelf-ironie om te gaan met angst, angsten die zich voordoen op de weg om doelen te bereiken.

Mogelijkheid om problemen te hebben met moeilijkheden

Mogelijkheid om problemen te hebben met moeilijkheden

Volgens psychologen helpt zelf-ironie om complexe beslissingen te nemen, handelen, niet stilstaan. Sommige mensen doen het niet gemakkelijk. Ze missen de innerlijke krachten en moed om ernstige moeilijkheden te bestrijden. Het vermogen om alles met humor waar te nemen, maakt het mogelijk om de situatie adequaat te analyseren en te evalueren.

Acceptatie van verantwoordelijkheid

Mensen die het vermogen hebben om zelf-ironie te hebben, weten dat ze in het kader van de beslissing zijn van een, zelfs de moeilijkste taak. En dit ondanks gevallen waarin de situatie uitkomt van onder controle. Ze hebben altijd verborgen middelen. Ze zullen helpen bij het verliezen van het succes niet te verliezen.

Voordelen van zelf-ironie

Voordelen van zelf-ironie

Het vermogen om te lachen om zijn nadelen met vaste voordelen:

  1. Je bent betrouwbaar beschermd tegen ongelukkige kritiek uit omliggende mensen, aanvallende uitdrukkingen en zweren. Betekenis om te lachen bij een persoon, als hij zelf zichzelf lachte?
  2. Humoristische verklaringen in het adres van zichzelf zullen de opgerolde uitgangsstop onbevoegden.
  3. Als je zelf ironie hebt, kun je gewoon niet beledigd zijn. Zelfs als iemand je in staat zal om jou en je mening te bekritiseren, zul je het niet dicht bij het hart nemen.
  4. Grappen over de gebreken helpen om de verdiensten te benadrukken. Je hoeft jezelf niet te prijzen en om complimenten te vragen.
  5. Loyale houding tegenover de nadelen moedigt hen aan om ze te corrigeren, zelfverbetering. Degenen die betrekking hebben op de nadelen zijn te ernstig, doen meestal niet alles om de situatie te veranderen.
  6. Selfaronia - een teken van een optimistisch magazijn van de geest. Deze vaardigheid zal je leven gemakkelijker maken.

Een ander ongetwijfeld voordeel is de aantrekkelijkheid in de ogen van andere mensen. Een zelfbloedige man ziet er altijd vriendelijk uit, trekt de aandacht op zichzelf. Hierdoor kan hij veel nieuwe kennissen maken.

Hoe zelf-ironie te leren

Bekijk uw cirkelcommunicatie

Het gebrek aan zelf-ironie leidt niet tot iets goeds. Een persoon zal altijd door kritiek worden beledigd. En dit is een directe weg naar constante stress, depressie. Dat is waarom je moet weten hoe je een zelf-ironie kunt ontwikkelen.

Er zijn verschillende manieren:

  1. Leer goed te zien in elke situatie. Stel dat je van het werk bent afgevuurd. Natuurlijk, een onaangename situatie. Maar aan de andere kant zul je eindelijk slapen.
  2. Maak kennis met jou. Bepaal welke functies u zelf inneemt en dat niet is. Wat je kunt lachen en wat beter is om niet aan te raken. Maak een lijst met wat de moeite waard is om te bevestigen.
  3. Werk aan een gevoel voor humor en mentale vermogens.
  4. Leer om te ontspannen. Permanente spanning - constante ernst.
  5. Maak jezelf zelfpresentatie. Kom naar de spiegel en vertel de reflectie over je deugden en nadelen. Herhaal de oefening, doe het gewoon met humor.
  6. Bekijk uw communicatiecirkel. Laat je mensen omringen die zelf ironie bezitten. Kijken naar hen, zul je begrijpen dat het niet zo verschrikkelijk is om jezelf te lachen en zelfs nuttig te zijn. Bovendien, op het onderbewust niveau, zult u begrijpen hoe u het moet doen.
  7. Er is een andere effectieve manier om zelf ironie te leren: zelfs als je in de war bent geweest, lof jezelf. Je hebt tenslotte inspanningen geleverd, geprobeerd. Vergeet niet dat elke fout een ervaring is die nuttig is in de toekomst.
  8. Ontwikkel communiceerbaarheid. Je hebt ook empathie nodig. Deze eigenschappen zullen helpen om de stemming van mensen te zien, hun houding tegenover jou. Bijgevolg leert u een grapje op uzelf, zonder medelijden of andere soortgelijke emoties te veroorzaken.
  9. Psychologen adviseren het kijken naar komedians een grapje. Ze maken de spot over elke toespraak. Vraag me af welke gevoelens de woorden in je bellen? Hoe zie je een persoon die op het podium staat? Antwoorden op deze vragen zullen u helpen zelf-ironie te leren, de kunst heeft jukken op jezelf.

Ook de moeite waard om te gaan met hun psychologische problemen. Misschien zijn een obstakel voor zelf-ironie complexen, psychologische verwondingen, een laag zelfbeeld of een sterke afhankelijkheid van wat andere mensen u over u zullen vertellen. Terwijl je niet "genezen", innerlijke harmonie en liefde voor jezelf, kun je niet wachten.

Voorbeelden van zelf-ironie van hun leven

Eerder was ik beledigd door moppen in mijn richting, bijtende opmerkingen over mijn acties, kritiek. Ik was zo erg verlegen. En in dergelijke situaties was het in zichzelf volledig gesloten.

Op een gegeven moment dacht ik dat ik iets miste. Ja, het was het vermogen om op zichzelf te lachen. En ik begon helemaal te lachen: onhandige acties ("ongewoon uitdraaien"), boven zijn volledigheid ("maar de sterke wind zal niet dragen"), etc.

Iemand zulke grappen lijken onmisbaar of banaal. Maar geloof me, het is een uitstekende manier om jezelf te beschermen tegen aanvallen van. Wanneer je je tekortkomingen en misses realiseert, lijken de pricky-opmerkingen van andere mensen niet langer zo. Inderdaad, hoe kunnen ze me vernederen of beledigen als ik niet alleen mijn probleem ken, maar zelfs zelfs haar belachelijk maken?

Conclusie

Selfaronia is nodig voor elke persoon. Stel je voor hoe gemakkelijker je zult leven als je stopt met het nemen van je wat andere mensen over je praten. Het vermogen om op zichzelf te lachen en zal u helpen om nieuwe kennissen aan u te maken, spanning in het bedrijf te verwijderen en zelfs de nadruk te leggen op de waardigheid. Maar vooral - u beschermt uw zenuwstelsel.

De auteur van artikelen over zelfontwikkeling en psychologie van relaties.

Wat maakt een persoon toe om zijn gezicht in geval van falen, adequaat zijn tekortkomingen waar te nemen en in de levensvatbaarheid te verschillen? Selfaria. Dit is het verkregen eigenschap van de persoonlijkheid. Het vermogen om op zichzelf te lachen beschermt de persoonlijkheid van zelfvaccinatie of vernauwing.

Wat is zelf-ironie

Selfaria - het vermogen van een persoon om te lachen om zijn eigen tekortkomingen en nederlagen, bespreken ze in een positieve sleutel, om fouten te realiseren en de mogelijkheden van de huidige situatie te ontdekken. Selfaronia voorkomt wrok, vernedering en conflicten. Laat het niet toestaan ​​ergernis, wanhoop, gevoelens van schuld, stress, depressie. Het behoudt zelfrespect. Selfaria is een positieve en constructieve criticus.

Het is noodzakelijk om een ​​zelf-ironie van zelfvlinder te onderscheiden. De verwoestende humor in relatie tot zichzelf is altijd vergelijkbaar met beledigingen, verwijten. Het creëert geen aangename sfeer van gemak en van de zijkant veroorzaakt de wens om de auteur te sparen. Voor destructieve ironie, negatieve gevoelens, verbergt niet-acceptatie van zichzelf en onzekerheid. Selfaronia kwesties tekortkomingen voor waardigheid, humor zelfrespect is van karakter van vergelijking of verwijt.

Een voorbeeld van destructieve zelf-ironie:

  • Zieke man om te vragen "hoe gaat het met je?" Antwoorden: "Geen sloot".
  • De man zegt dat zijn oren zo groot zijn als een olifant.

Voorbeeld van productieve zelf-ironie:

  • De patiënt in dezelfde omstandigheden is verantwoordelijk: "Normaal gesproken ben ik niet gewend."
  • De man zegt dat zijn grote oren je toestaan ​​om beter en verder te horen.

Een teken van wat is

Volgens onderzoek van psychologen en sociologen, zelf-ironie - een indicator voor menselijke psychologische gezondheid, intellectuele ontwikkeling en persoonlijke volwassenheid. Bovendien is dit een teken van zelfvertrouwen en zelf-excitatie. Onbewust wordt de omgeving het vertrouwen ontwikkeld in een persoon die op zichzelf kan grappen. Het wordt gezien als een open en vriendelijk individu. De zelf-ironie heeft een persoon nodig voor positieve en adequate zelfperceptie.

Hoe zelf-ironie te leren

Preventieconflict

Nadat ik zelf ironie heb geleerd, is het belangrijk om het niet in pesten of omringend te worden. Een voorbeeld van zelfrespect die we al hebben overwogen. Wat een grappen voor andere mensen ten opzichte van andere mensen is, het is genoeg om niet door te gaan met de uitdrukking "en jij ...". Jold boven jezelf en genoeg. Als u ervan overtuigd bent in de gesprekspartner, kunt u dezelfde goede humor in zijn richting gebruiken, maar niet alleen bypasische vergelijking in reactie. Bijvoorbeeld: "Willen, ik zal je een paar kilogram gewicht geven, ze zijn duidelijk niet nodig, en je hebt zo dun gewonnen." De zelf-ironie is nodig om beledigingen te beschermen en adequaat te recyclen. Dan is het nuttig voor het vermogen om sierlijke "grap" in reactie.

Hoe een zelf-ironie te ontwikkelen:

  • Leer om negatieve uitdrukkingen opnieuw uit te lossen en kansen in moeilijkheden. Je werd bijvoorbeeld ontslagen, maar daarvoor kon je normaal geen maand slapen. Uitstekend! Dus je zult eindelijk vallen, en dan zul je een nieuwe baan vinden. Of je brak jeans - nu ben je in de trend.
  • Studeer jezelf grondig. Bepaal wat u accepteert en wat nog niet is. Dat is, wat je kunt maken, maar wat pijn veroorzaakt. Let op de noodzaak om aan zwakke partijen te werken.
  • Een gevoel voor humor en intelligentie ontwikkelen. Ze zijn de basis van ironie en zelf-ironie.
  • Leer om te ontspannen, dat wil zeggen, meester-ontspanningstechnieken. Degene die altijd gespannen is, is ook constant serieus.
  • Train jezelf in zichzelf inhouden. Praat over je verdiensten en nadelen vóór de spiegel, en doe dan hetzelfde met humor. Voer het gezicht, het weergeven van het dier waarnaar je vergelijkbaar bent (iedereen is vergelijkbaar met iemand, hier, bijvoorbeeld, lach als hyena).
  • Het gevoel voor humor, ironie en zelf-ironie hangt af van de verbeelding. Ontwikkel het: vind ongebruikelijk in de omliggende wereld, afbeeldingen in de wolken, grappige abstracties naar specifieke situaties en mensen.
  • Leer jezelf om een ​​positief te zoeken. Zorg er in een nieuwsgierige situatie op zoek naar voordelen. Geleidelijk zal een dergelijk denkmodel consolideren en u hoeft uzelf niet langer te dwingen. Kansen en interessante nuances worden automatisch herkend.
  • Stel je je situatie voor. Hoe zou je deze persoon beschrijven, nam wat er met hem is gebeurd?
  • Geniet van degenen die op zichzelf kunnen lachen. Het is niet nodig om de vaardigheidsgeheimen uit te zenden, het is genoeg om te communiceren. Ten eerste zul je ervoor zorgen dat je jezelf leuk maakt, niet eng en nuttig. Ten tweede zal onbewust de modellen van het bouwen van dergelijke grappen assimileren en na de tijd in staat zijn om ze aan zichzelf toe te passen.
  • Loof jezelf in elke situatie, zelfs met falen. Je kunt jezelf altijd vertellen ", ik probeer op zijn minst." Behandel kalmeren is niet minder belangrijk dan adequaat jezelf evalueren.
  • Het is noodzakelijk om gepast te maken, en hiervoor is het noodzakelijk om de locatie en de stemming van andere mensen te voelen. Empathie en communiceerbaarheid stellen je in staat om zich rond mensen te voelen en te suggereren hoe ze je zien.
  • Ontwikkel de horizon: lees, vul het vocabulaire aan, communiceer met verschillende mensen, ontwikkelen. U kiest geen beknopte en interessante verklaring aan uw adres met zwakke eruditie.
  • Bind moppen met geschiedenissen van de kindertijd. Het bedrijf biedt broeders over verwarring en eigendelen van kinderen.
  • Zie hoe beroemde komiekers zich op zichzelf maken. Geen enkele actie van de kunstenaar doet het niet zonder. Immers, maar iemand die grapjes ook kan grappen over andere mensen en de wereld. Wanneer waargenomen, volg dan je gevoelens (zoals je de komiek op deze seconde ervaart). Volgens deze waarnemingen maakt u notities op terwijl u grap maakt, maar niet.

Voor een beter resultaat zullen we omgaan met uw psychologische problemen. Waarom weet je niet hoe of niet klaar voor jou om op jezelf te grappen? Complexen, psychologische verwondingen, lage zelfrespect, afhankelijkheid van de mening van iemand anders? Hoewel je niet innerlijke harmonie zult bereiken, accepteer en houd je niet van jezelf niet van jezelf, pas het zelfrespect niet aan, geen techniek zal helpen zelf-ironie te ontwikkelen. Maar zelfbetrouwbare humor is eenvoudig.

Als u leert grappen, overdraag dan de zelf-ironie niet. Het is er niet meer uit als vertrouwen en menselijke intelligentie. Dit wordt gezien als verdediging, probeert zich te verstoppen achter het masker van de nar.

Zie wat het verschil is tussen ironie (positieve, productieve humor) en sarcasme (negatieve, vernederende humor):

Er zijn dergelijke eigendommen die helpen overleven in de meest kritieke situaties. Een van hen is de zelf-ironie, beschermt tegen zelfvertrouwen en zelfkritiek tegelijkertijd.

Selfaronia

Wat is zelf-ironie

"Ducks vliegen naar randen met lange afstand, en men kan niet - dik zoals ik."

Selfaronia - Dit is het vermogen van een persoon om op zichzelf te lachen, grap te maken over onvervulde plannen, mislukkingen, karaktereigenschappen of uiterlijk.

Het is een zeer gemakkelijke en positieve kwaliteit die niets gemeen heeft met zelfvaccinatie, waarin een persoon niet slecht over zichzelf reageert. Destructieve ironie in zijn adres verbergt angsten, onzekerheid en complexen. Selfaronia, integendeel, toont een goede houding van een persoon tot zijn tekortkomingen en hun adoptie.

Persoonlijkheid, die in een toestand over zichzelf, duwt de indruk van volwassen, adequaat en psychologisch stabiel. Bovendien geeft de zelf-ironie een persoon met een gevoel voor humor en gemakkelijk te communiceren.

Een man besloot bijvoorbeeld om de kruk vast te stellen, maar geen vaardigheden te hebben, bracht alle delen van de snede en dus. Je kunt boos worden, rennen de kritiek op mijn vrouw, boos. Een man met een zelf-ironie zal zeggen: "Ja, in een timmerwerk - ik ben een opmerkelijke meester! True Dad Carlo en de situatie van onaangenaam veranderen in een plezier.

Het vermogen om te kijken met gelach tot onaangename gebeurtenissen en hun rol in hen geeft ook een man wijs. Waarom is het nerveus en verhoogt het de mate van problemen als je alles aansluit en alles aan de grap kunt toevoegen?

Adequate zelf-ironie kan geen enkele man noch voor degenen die in de buurt zijn, geen kwaad. Jokes zijn altijd gemakkelijk en niet beledigd. We hebben zichzelf op geen enkele manier vernedeld, maar tegelijkertijd onthulden ze vóór de gesprekspartner, waardoor de reden tot oprecht en van zijn kant had.

In zelf-ironie is het belangrijk om een ​​stok niet te overbelasten en niet om een ​​notitie-grap voor anderen te worden. Dek uw echte tekortkomingen niet af - slechte gewoonten, als ze een pathologisch karakter hebben genomen. "Wie drinkt niet? Naam! ", Deze zin van de film" Pokrovsky Gate "kan voor het moment voor een grapje gaan totdat alcoholisme een bedreiging voor het leven voor een persoon wordt.

Voorbeelden van zelf-ironie van beroemdheid

Een voorbeeld van hoe de sterren een grapje maken, kunnen Leonardo di Caprio serveren. Het is bekend dat de acteur al heel lang geen gekoesterde Oscar kon ontvangen. Ten slotte heeft hij de prijs, tijdens de toepassing van gravure op een beeldje, vroeg hij de meester: "Maak je jaarlijks gravure op Oscares? Gewoon ik iets om te weten. "

Het pakhuis van humor van binnenlandse bioscoop is een onvergetelijke fain ranevskaya. Zodra ze vroeg waarom het niet toevlucht is tot plastic operaties. De actrice ging meteen gepareerd: "Waarom de gevel vervangen, als alle riolering roest?".

Toen Ranevskaya al in de volwassen leeftijd van een vriendin was gevraagd haar mening over de moderne geneeskunde, of er een beweging en ontwikkeling is. Fainta Georgievna antwoordde: "Maar hoe! Toen ik jong was, werd ik altijd gevraagd om uit te kleden. En vandaag is het genoeg om de dokter van de dokter te tonen. "

Fainta ranevskaya

Beroemde Sovjet-natuurkundige LD Landau bezat een groot gevoel voor humor. Het is hem dat de uitdrukking behoort: "Ik heb geen lichaamsbouw, maar een arts."

Selfaronia is volledig inherent aan Ksenia Sobchak. Bij de presentatie van de Silver Calosh Award kwam Ksenia in het kostuum van "paarden" en verhuisde letterlijk op het podium. Na deze output is het aantal relevante grappen in zijn adres aanzienlijk afgenomen. De betekenis van kwade stortingen was verloren. Sobchak in het geval van paardrijden zelf overtroffen alle ziekters.

Welke voordelen geeft het vermogen van een persoon om zelf-ironie te zijn

Het vermogen om te slikken over uw tekortkomingen en misses geeft veel voordelen :

  • Selfaronia beschermt tegen kritiek en achtersteven van andere mensen. Wat is het punt van lachen bij een persoon als hij het al zelf heeft gedaan?
  • Relevante grap op het adres helpt bij het ontladen van een zware omgeving en rollen niet naar wederzijdse beledigingen.
  • Een persoon die in staat is om zelf-ironie kan niet beledigd zijn. Deze kwaliteit is erg belangrijk voor publieke mensen en politici. Spreken met groot publiek is er altijd een risico om afkeer te ontmoeten met jouw standpunt van tegenstanders. Ironie naar uw adres staat er toe om geen kritieke aanvallen dicht bij het hart te nemen.
  • Modding over onbeduidende nadelen kan tegelijkertijd de verdiensten benadrukken, zonder rechtstreeks te reserveren en een welverdiende compliment te krijgen.
  • Kennis van je gebreken, maar niet te strikt voor hen de houding stelt ons in staat om te ontwikkelen en te verbeteren. Mensen die van zichzelf behoren zijn te serieus, beschouwen het niet nodig om iets te corrigeren of ergens te groeien.
  • Selfaria is een teken van optimisme en een geweldige manier om je leven gemakkelijker en aangenamer te maken.
  • Zelfvaste mensen trekken zichzelf aan, het is leuk om met ze om te gaan. Voor de gek houden helpt om nieuwe verbindingen en dating te maken.

Selfaronia is vaak de methode bij het flirten tussen mannen en vrouwen. "Help blond niet om met de instructies om te gaan?". Als u op deze manier naar een willekeurige koper in de winkel draait, laat het meisje aan de ene kant zien dat het gemakkelijk is om te communiceren, aan de andere kant - kunstmatig opheft een man boven zichzelf, die altijd gevleid is en moet voldoen.

Humor wordt niet door mensen gezien als een gevaar. Initrigan of roddels zijn interessant voor de reactie van het emotionele slachtoffer op een giftige grap. Wat is het punt om contact op te nemen met diegenen die hij zelf op zichzelf stelde, niet slechter dan een professionele humorist.

Dit betekent niet dat als we direct beledigd en belachelijk zijn, je de misbruiker moet starten en jezelf verslaan. In geen geval! Selfaronia is het voorrecht van een persoon die zelfverzekerd is, die de juiste rebuff geeft.

Hoe zelf-ironie op jezelf te leren

Samenvatting zei dat we merken dat de zelf-ironie het leven van een persoon sterk zal vereenvoudigen.

U kunt deze kwaliteit leren als u ons advies volgt :

  • Leer naar alle problemen te kijken met een weergave van een waarnemer van derden. Zoals het gezegde luidt: "Het leven is een gevaarlijk iets, we kunnen er niet uit komen."
  • In moeilijke situaties, analyseer de rampschalen en mogelijke gevolgen. Dramatiseer evenementen niet, het is productiever om de mate van hysterie te verminderen.
  • Vergroot het zelfrespect en de acceptatie van uw persoonlijkheid. Een persoon die zelfverzekerd is in zichzelf houdt van zichzelf, zal altijd een reden vinden voor veilige en goede grappen.
  • Krijg dichter bij optimistische leuke mensen en leer van hen zelf ironie. Communiceer niet met giftige persoonlijkheden zonder een gevoel voor humor.
  • Nooit door iemand worden beledigd. De belediging is een heel slecht gevoel dat hij alleen pijn heeft die ervaart.
  • Analyseer uw nadelen. Misschien zijn ze niet zo belangrijk en het is niet nodig om hun correctie onmiddellijk op te nemen. Plotseling is dit helemaal geen defect, maar een rozine die je een speciale charme geeft.

Selfaronia is een geweldige manier om het destructieve schuldgevoel te vermijden en af ​​te komen van de aanvallen van slecht verlangen. Cultiveren het om kwetsbaarheid af te komen en te reageren op giftige grappen van anderen.

Het vermogen om op zichzelf te lachen, zal momenten van vreugde en plezier brengen, zal helpen bij stressvolle situaties die zijn vol met modern leven.

Bekijk de video

In dit artikel zullen we kijken naar wat de zelf-ironies vertegenwoordigt en hoe te leren.

Als je charisma en zelf-ironie bezit, kun je op de troon zitten, bestellingen geven. Tegelijkertijd zal charisma helpen om de omgeving en zelf-ironie te trekken - om zelfs controversiële en conflictsituaties glad te maken. Op de laatste kwaliteit en zal worden besproken in het materiaal van vandaag, en ons advies helpt hen beheersen.

Selfaria - Wat zijn deze eenvoudige woorden?

Zeldzame vaardigheid
Zeldzame vaardigheid
  • Als we simpele woorden praten, dan Selfaronia - Dit is een positief kenmerk van een persoon die het vermogen geeft om zichzelf te lachen, maar tegelijkertijd kritisch evalueert zichzelf. Dit vermogen om de situaties die probeert te beoordelen en hun fouten te beoordenken en hun fouten op te nemen, maar tegelijkertijd in een positieve sleutel bespreken. Als het nog gemakkelijker is om te praten, dan is het kritiek met humor in uw adres.
  • Maar het is de moeite waard om de zelf-ironie uit zelf-satelliet te beperken. Selfaronia martelt over jezelf zonder vernedering van je waardigheid! Dat wil zeggen, een persoon geeft zijn nadelen voor waardigheid of gewoon positieve, vrolijke kwaliteiten. Maar zelfrespect lijkt erop, net als rechtvaardigen en, zelfs tot op zekere hoogte, als vernedering.
  • Deze grappige uitspraken kunnen niet van tevoren worden beoefend - ze moeten spontaan uit de situatie ontstaan. Iedereen gebeurt immers soms kleine mislukkingen of gênante situaties. Maar het is het beste om met hem om te gaan, jezelf te lachen! Geen wonder dat ze dat zeggen Selfaria is een teken van hoge intelligentie, een subtiel gevoel van humor en zelfvertrouwen.
  • Bovendien is dit een andere indicator van volwassenheid, mentale duurzaamheid van een persoon en een realistische, holistische blik op zichzelf. En deze kwaliteit geeft hoog en diep aan Zelfkennis. Dit vermogen om te bekritiseren, zonder zijn psyche te schaden, niet vernederend en zich niet te verontschuldigen.

Zelf-ironie en zijn positieve kwaliteiten

Voorbeeld
Voorbeeld
  • Die jezelf lachen - het is geweldig en nuttig voor de gezondheid! De onderzoekers ontdekten dat zelf-ijzeren grappen een persoon in een gelukkige staat leiden. Tegelijkertijd wordt elke manifestatie van woede geneutraliseerd en heeft een persoon de beste beslissingen.
  • Dit is een teken van constante ontwikkeling en zelfrealisatie. Maar nog steeds ironie is gebaseerd op verantwoordelijkheid en het vermogen om te zien naar de situatie. Een persoon met een dergelijke kwaliteit zal zich niet voor moeilijkheden haasten.
  • De zelf-ironie geeft de mogelijkheid om het verleden en zijn fouten los te laten, wat betekent dat het wordt gestopt om erop te wonen. Akkoord gaan met het feit dat het verleden soms drukt met zijn zware lading. Maar om hierop te komen, moet je moed en innerlijke macht hebben. Selfaronia snijdt nooit de offersyndroom en een salaris voor het leven.
  • Selfaronia helpt om het gevoel van schuld en zijn complexen te bestrijden. Immers, een persoon maakt de lol van zijn nadelen met waardigheid, waardoor andere mogelijkheden om zichzelf te verwijten of te hangen.
  • Dit is een geweldig perspectief om in het beste te geloven Zelfs als alles instort en uit de handen valt. Immers, zelf-ironie is nauw verwant aan positief denken. Maar niet exclusief dromen, en begrijpen het probleem waaraan een persoon in elk geval de beste en juiste beslissing vindt.
  • Selfaronia spreekt over de mogelijkheid om te analyseren. Om uw problemen te begrijpen, moet u alle planken ontbinden en begrijpen dat u het doel bereikt dat u moet stoppen met lijden. Moet handelen met humor! En dit begrip van fouten stelt u in staat om ze in de toekomst te vermijden.

Je kunt leren lachen om je eigen fouten en mislukkingen. Als je vaker aan het lachen, draai je woede voor humor en vermindert je je stressniveau automatisch, wat altijd een gunstig effect is op de algemene voorwaarde en gezondheid.

Selfaronia wordt ons van de geboorte gegeven of kan ze leren?

Lelle Porns, als voorbeeld - Zelf-Ironym verandert het leven!
Lele Ponns, als een voorbeeld - zelf-ironym verandert het leven!
  • Nee, zelf-ironym wordt niet aan de geboorte aan ons gegeven. Deze kwaliteit kan worden ontwikkeld, En zijn aanwezigheid helpt je om vertrouwen te krijgen. Zodra je zelf ironie leert, zal het gemakkelijker zijn om te reageren op prikkelopmerkingen, je stopt met het ervaren van een permanent schuldgevoel, je zult minder kwetsbaar worden. Als je deze kwaliteit krijgt, zul je zien dat je groeit als een persoon, je zult volwassen worden.
  • Een man zonder zelf-ironie hangt af van de meningen van anderen, heeft problemen met een zelfrespect en moeilijkheden met communicatie. Maar om hierop te komen, moet je je complexen kwijtraken. Daarom bieden we u ons artikel "Hoe ontdoen je van complexen?".
  • Koeling op jezelf en vermoedens dat iedereen je kleine mislukkingen belachelijk heeft, is het bewijs van interne problemen die niet toestaan ​​om te ontspannen. En vice versa, degene die zichzelf accepteert en niet wacht op het bewijs van zijn waarde en betekenis van het deel, kan plezier vinden omringd door zichzelf. Het vermogen om te lachen, het vermogen om naar de situatie van verschillende kanten te kijken, is tekenen van geestelijke gezondheids- en identiteitsaldo.
  • Maar voor zelf-ironie is de aanwezigheid van zelfvertrouwen fundamenteel noodzakelijk. U kunt echter vertrouwen in uzelf ontwikkelen en uw zelfrespect verhogen. Daarom bieden we het artikel te lezen "15 manieren om je zelfrespect te vergroten?".

Maar verwacht dat je meteen wilt lachen om jezelf te lachen, zou je dat niet moeten doen! Hiervoor heb je tijd nodig.

Selfaria: Hoe te leren?

De woorden
De woorden
  • Verander je denken. Je moet je niet concentreren op moeilijkheden, maar in eventuele veranderingen en mislukkingen om de beste prospects te zien! Ze ontslagen van werk - vandaar dat je kunt slapen of een favoriet ding maken.
  • Maak jezelf genoegen, lach zoveel mogelijk. De volgende keer dat u de telefoon in woede in de muur wilt insluiten, probeer dan te ontspannen en te kalmeren. Denk aan positieve gedachten en onthoud enkele van de leukste momenten in je leven om je humeur te verhogen. Lachen over grappen, situaties en na verloop van tijd zul je zien dat humor in je is geregeld. We raden ook aan om een ​​artikel te lezen "Hoe ontdoen je van negatieve gedachten?".
  • Werk aan de ontwikkeling van de verbeelding - Dit is de hoofdmotor voor het uiterlijk van nieuwe verhaallijnen. En om dit te doen, begin met het lezen van boeken, kijk naar grappige programma's. Misschien iets dat je zelf kunt leren.
  • Leer zelf-ironie van anderen Probeer dicht bij mensen te zijn. De omgeving beïnvloeden onze persoonlijkheid, en zelfconsistente mensen zullen je helpen om het leven te zien dat lachen en grappen zijn gebrek aan zichzelf. Bovendien waarderen ze, dergelijke mensen meer dan ernstige en nauwgezette mensen.
  • Stop beledigd door de grappen van anderen op uw adres. Natuurlijk komt dit niet meteen. Selfaria is gebaseerd op geïntegreerd werk - verhoog je zelfrespect, ontwikkel een gevoel voor humor en leer jezelf lief te hebben! En hiervoor is het de moeite waard om onszelf te nemen zoals we zijn - met alle voor- en nadelen.
  • Let op kinderen Ze kunnen er belachelijk uitzien, maar mooi in hun domheid en frivoliteit. Het zijn kinderen die ons soms herinneren hoe ze zich elke dag willen verheugen. U bent ook geïnteresseerd in een artikel "Hoe te leren van het leven te genieten?".
  • Let op de belachelijke situaties van anderen. Het is mogelijk als iemand stom uitziet, je kunt graag iets citeren. Maar de volgende keer zwijgen en stel je voor dat deze persoon kan zeggen met zelf-ironie. Dus je zult leren en oefenen.
  • Laat jezelf verkeerd zijn. Als er iets 'slecht' gebeurt, probeer het niet te veel belang te geven. Denk erover na als iets onbeduidend - niets bijzonders. Maar dit is een kans om een ​​les te maken en het materiaal te onthouden, zodat het niet meer is aangezien! Het is zelfs plus, omdat je weet hoe je nu moet doen.

Hoewel Self-Ironya direct afhankelijk is van zelfvertrouwen, maar het zal u de mogelijkheid bieden om uw zelfrespect te vergroten!

Hoe ziet de zelf-ironie in de praktijk - zelfbloed commentaar

Voorbeeld
Voorbeeld

Voor zelf-ironie is er een besef dat een persoon niet het centrum van het universum is. Je begrijpt dat de aarde blijft draaien of je de taak bepaalt of niet. Je kunt van streek maken vanwege alles of grap over dit. Iedereen die op zichzelf kan lachen, zal niet bang zijn om anderen te bespotten. Elke moeilijkheidssituatie zal niet zo ongemakkelijk zijn als je de opmerking met humor beantwoordt in plaats van roodgebruiken en zwijgen.

  1. Bijvoorbeeld, wanneer een persoon fout is met iets, kan hij de situatie uitdagen en zijn rechterkant bewijzen. Maar dit zal alleen zijn koppigheid en domheid laten zien. En de persoon met zelf-ironie zal zeggen: "Ik zou dol zijn op stom, en ik zal het niet doen!". Je gladde het conflict, liet jezelf zien met een iets man en allemaal lachten.
  2. Stel je nu voor dat de situatie waarin een ongeluk gebeurt - bijvoorbeeld als je de trap afneemt, struikelde en viel en verschillende van je collega's het zagen. Je kunt zeggen: "Gelukkig viel ik gewoon op één stap en niet op alles, maar het zou gewond raken!". Je lachte zelf, de situatie hield op om er belachelijk uit te zien, en het werd grappig.
  3. Gezonde zelf-ironie verschijnt in sommige voorbeelden. Bijvoorbeeld, tijdens de bescherming van Master's werk, zei een student die zichzelf stamert,: "De belangrijkste informatie van mijn werk wordt op dia's gepresenteerd, anders, als ik alles vertel, zullen we pas morgen weggaan."
  4. Of een secretaresse die koffie op zijn chef-kok heeft gemorst, na een verontschuldiging, zei hij zelfkritiek: "Vandaag heb ik mezelf overtroffen." Dit voorbeeld laat zien dat zelf ironie elke situatie gladstrijkt.

Als een persoon niet weet hoe hij om zichzelf en zijn fouten moet lachen, wordt het vaak negatief weerspiegeld op de relatie met anderen. Maar ook een overmaat aan grappen en zelf-ironie draagt ​​niet bij aan een positief beeld. En het stelt u in staat om na te denken over het aantal problemen waarmee een persoon wordt geconfronteerd en het lijkt op een beschermende reactie. Probeer daarom het evenwicht te houden en te leren zichzelf perichared met mate te zijn.

Video: wat is zelf-ironie en hoe te leren?

Zimyshkazima.

Artikel evalueren.

Selfaronia is een soort van een ironisch spectrum van discussie, wanneer de persoon zelf het centrum van discussie en opmerkingen wordt. De zelfzuchtige ironie en ironie zijn gebouwd op verborgen of tegenstander van expliciet de bedoeling de betekenis van het waarheid van het waarheid, om een ​​gevoel te creëren dat een persoon of een onderwerp van discussie niet zo is zoals op het eerste gezicht verschijnt. Het gevoel van zelf-ironie geeft een persoon om op zichzelf te lachen, grap, op hetzelfde moment, zonder zijn eigen waardigheid te vernederen, het maakt het gemakkelijk en duur om zijn eigen capaciteiten en prestaties te evalueren zonder in zelfvertrouwen of uitdaging te gaan.

Afhankelijk van de context en het vermogen om toe te passen, is Self-Ironya een teken van gelijktijdig en interne kracht (wanneer een persoon eerst kan lachen om zijn incidenten) en innerlijke zwakte (wanneer de zelf-ironie verandert in een beschermend mechanisme dat is gericht op het beschermende mechanisme belachelijk en veroorzaakt door een afname van het zelfrespect). In beide gevallen vermindert de ironische perceptie van zichzelf het risico om anderen aan te vallen, omdat er geen motivatie is om op te wijzen op iemand die aankomt of om te scheuren over degenen die meer en eerder doen.

De zelf-ironie en ironie gaan hand in hand, dus het maken van een opmerking voor een ironisch persoon, je moet voorbereid zijn dat nu de aandacht van zijn discussies bij je zal komen, maar je kunt ook ironische aanvallen parken, zonder zoveel ontwikkelde aanvallen Vaardigheden van zelfbloedige verklaringen, blijft een open vraag. Naast beschermende functies en geluidsrelaties tot leven, helpt de zelf-ironie zich in een gunstig licht in te stellen, zonder toevlucht te nemen tot directe strakheid, gebruikt het vaak flirten en gebruik het dezelfde combinatie - benadrukken van het minieme nadruk, zodat alle Voordelen zijn zichtbaar helderder en eventueel en echter op een compliment.

De zelf-ironie is een teken van hoge intelligentie, genade in de presentatie van informatie, een subtiel gevoel van humor en een realistische, holistische blik op zichzelf. Bovendien duidt deze kwaliteit een hoogwaardige en diepe kennis van zichzelf aan om een ​​gebrek aan te wissen, het in de oorspronkelijke vorm te bekritiseren, terwijl hij niet zijn eigen psyche of letsel maakt, niet om in vernedering en excuses te gaan. Een dergelijke houding impliceert een groot aantal liefde voor zichzelf en het accepteren van volledig met positieve en negatieve verschijningen. Misschien worden deze interne eigenschappen ironisch zo aantrekkelijk gemaakt, gedwongen om van hen te leren en ernaar te streven om ironie in hun eigen perceptie te ontwikkelen.

Hoe zelf-ironie te leren?

Optimisme en gelach, bij het kijken naar probleempunten, helpen het leven aangenamer te maken, en om met allerlei dingen sneller en gemakkelijker om te gaan, ook een gevoel van zelf-ironie maakt het leven gemakkelijker, en helpt om uitstekende relaties vast te stellen, in plaats van gesloten en in tegenstelling tot genie.

De ontwikkeling van zelf-ironie is een nuttig ding om een ​​giftig gevoel van schuld te vermijden, ontdoen van verhoogde gevoeligheid en kwetsbaarheid, voorkomen van slechte en traumatische grappen van anderen op hun adres, terwijl het zelfrespect vasthoudt.

De zelf-Ionya begint geboren te worden in het proces van persoonlijke groei, en stelt u in staat conclusies te trekken over de looptijd van de persoonlijkheid. Een persoon die de vernedering van humor in zijn richting voelde, is afhankelijk van de meningen van anderen, heeft problemen met een zelfrespect en eventuele complexen. Volledige verzaking van het gelach boven zelf geeft interne problemen aan die niet toestaan ​​ontspannen. En vice versa, degene die zichzelf accepteert en niet wacht op het bewijs van zijn waarde en betekenis van de kant die intern gratis is, kan hij grappig vinden in de omgeving en op zich. Het vermogen om te lachen, humor, het vermogen om naar de situatie in verschillende hoeken te kijken, zijn tekenen van geestelijke gezondheid en evenwichtige persoonlijkheid. Dus de training van zelf-ironie zou moeten beginnen met het werken met zijn eigen zelfrespect en ervaring van interactie en zichzelf aan de samenleving presenteren.

Opties die de situatie kunnen verschuiven zonder te verwijzen naar een psychotherapeut voor een serieuze studie van interne problemen, bestaan. Bij het evalueren van de situatie, neemt u naar het oogpunt van het oogpunt van de neutrale waarnemer, als deze ontvangst volledig kan worden bepaald, dan zul je merken hoe het niveau van tragische leven aanzienlijk wordt verminderd, wat betekent dat alles gemakkelijker wordt. Verwacht dat je meteen begint te lachen, het is het niet waard. Naar een dergelijke vorm moet je wennen, beginnend met gedachten (forfeer jezelf om te kijken naar grappig in elke situatie, dan wanneer het een machinegeweer wordt, kun je beginnen met het verslaan van een grappig beeld in je fantasie, waardoor het dat Limiet wanneer het leuk is, en dan kunt u al en met het omringende aandeel). Werk aan de ontwikkeling van de verbeelding - het is het dat de hoofdmotor van de opkomst van nieuwe plotleidingen (fantaseren over mensen in transport, het verhaal van fladderende herfstbladeren uitvinden).

Leer zelf ironie door anderen, dicht bij mensen. Degenen die zich omringen hebben van invloed op onze persoonlijkheid, en zelfgeklanzende mensen zullen u helpen om het leven te zien dat lach niet verwerpelijk is en niet eng, bovendien waarderen dergelijke mensen meer dan ernstig en zorgvuldig te respecteren en respecteren. Bekijk de kinderen die ze misschien belachelijk uitzien, ze zijn mooi in hun dwaze en frivolous, misschien heb je de gewoonte om de gezichten in de spiegel te corroderen, die zeker een serieus en zwaar masker van snobisme zal helpen om van je gezicht te komen.

En het is nog steeds de moeite waard om naar je tekortkomingen te kijken, niet bevooroordeeld en zonder de wens om ze onmiddellijk uit te roeien. Veel van deze kwaliteiten kunnen behoorlijk handig zijn, en in de categorie van slecht we konden ze de leraren van een kleuterschool opleggen, die zich aan de perceptie van zichzelf hebben gelegd, op basis van hun waardevolle spullen. Controleer je eigenschappen en denk of ze echt zo slecht zijn, of zo beschouwd als iemand die onhandig was (referentie kan worden gegoten, maar het draagt ​​bij aan het bereiken van doelen en nadeel kan een van de manifestaties van creatieve natuur zijn).

Laat u een risico lopen om een ​​dag te zijn, zonder zich aan te passen aan interesses, maar volledig na het volgen van uw eigen verlangens, in het ergste geval van de komende dagen zult u een reputatie herstellen, en zorgt het voor het beste van uw oprechte Manifestaties, zelfs negatief, mensen waarnemen met jacht en participatie. Als je nog steeds een paar ironische opmerkingen kunt zeggen over je vermogen om te zingen, ga je naar Karaoke, dan krijg je de verkoop van je verlangen, in plaats van afschrikking vanwege het gebrek aan vaardigheden, ondersteuning van anderen, waarschijnlijk zekerheid dat je behoorlijk fatsoenlijk bent Zingen, en misschien zijn, inspireren iemand om je weg te volgen en te doen, jezelf te icaliseren, maar blijf op weg naar je geluk met behulp van het lachen, niet verboden en censuur.

Voorbeelden van zelf-ironie

Selfaronia fascineert en laat niet onverschillig achter, dit is een mengsel van geluidsbeoordeling van de situatie, het zelfrespect en humor, waardoor het onmogelijk is om te passeren. Er zijn veel voorbeelden van een dergelijke voeding, en niet alleen individuele individuen, maar ook bedrijven, vertegenwoordigers van merken namen in dienst. Hier kunt u een clip van de auto slim maken, het ongemak van een kleine auto onthullen, waar het door de wind zal worden weggeblazen en in de cuvette gaat van een kleine kiezelsteen, maar bij het overbrengen van de stad, toont het zich al op De andere hand, de manoeuvreerbare kant die nodig is in de megalopolis, maar zo nutteloos op de weg zonder dekking.

Aliexpress, na het analyseren van talrijke klachten over de vertaling in de beschrijving van de goederen, regelde een advertentiecampagne, met behulp van precieze krankzinnige vertalingen, en de scancode bevond zich in de buurt van de bestelling om naar de orderpagina te gaan, wat de aandacht van kopers trok, en werd vreedzaam meer gerelateerd aan consumenten, wat onmogelijk zou zijn met een serieus programma-excuses en beloften alles oplossen. Soortgelijke humorial en originele benaderingen helpen bij het installeren met gebruikers die echt vriendelijke relaties zijn, maar het is noodzakelijk om rekening te houden met de sfeer van de activiteiten van het bedrijf, als voor producenten van goederen en entertainmentindustrie, dit is de mooiste kans, voor juridische bedrijven en die Wiens activiteiten zijn gerelateerd aan gezondheids- en financiële humor, zelfs in zijn hoogste vorm, is het ongepast.

Onvermogen om op zichzelf te lachen, compliceert vaak en interpersoonlijke relaties, maar ook zijn overmaat draagt ​​niet bij aan een positieve en maakt het aan het nadenken over het aantal problemen bij de mens en lijkt op een beschermende reactie.

Voorbeelden van adequate zelf-ironie kunnen dienen als een commentaar van de studentstudent tijdens bescherming "Alle informatie over dia's, anders, als ik begin te vertellen, zullen we niet van hier naar de ochtend komen" of een buitensporig gewicht, die een taart is "Goede man zou veel moeten zijn." Maar om het feest te verlaten onder het voorwendsel van "verschrikkelijk dansen," is dit geen zelf-ironie, en mogelijk manipulatie om het evenement uit te stellen om te loven, of de overwinning van complexen boven het verlangen.

De zelf-ironie impliceert geen volledige weigering of wens om nu van de tekortkomingen af ​​te komen, het is geïmpregneerd met de adoptie en in het geval van een ironische persoon zou iets zeggen ", ik krijg al je benen voor jou , wil je dit?". Vaak glijdt de zelf-irony tijdens Flirta, de woorden ", ik weet niet wat ik moet zeggen:" Alsof ik het initiatief aan een andere persoon heb gepasseerd, of "mijn tactloosheid vergeven," die de dualiteit van het bericht aantoont, waar De waarheid is de extreme tactvolheid van een persoon, opnieuw onderstreept door zo'n formulering.

Het is onmogelijk om voor elke situatie een verzameling ironische zinnen uit te geven, maar ze kunnen worden verzameld als de aforismen van dezelfde zelfbloed Ranees, die hun verbeeldingskracht ontwikkelen en het vermogen om alles met humor te behandelen.

Schrijver :Praktische psycholoog Vednash N.a.

Luidspreker van het medische en psychologische centrum "Plyinged"

We zijn in telegrammen! Abonneer u en ontdek eerst over nieuwe publicaties!

Selfaria - Wat zijn deze eenvoudige woorden?

Zeldzame vaardigheidZeldzame vaardigheid

  • Als we simpele woorden praten, dan Selfaronia - Dit is een positief kenmerk van een persoon die het vermogen geeft om zichzelf te lachen, maar tegelijkertijd kritisch evalueert zichzelf. Dit vermogen om de situaties die probeert te beoordelen en hun fouten te beoordenken en hun fouten op te nemen, maar tegelijkertijd in een positieve sleutel bespreken. Als het nog gemakkelijker is om te praten, dan is het kritiek met humor in uw adres.
  • Maar het is de moeite waard om de zelf-ironie uit zelf-satelliet te beperken. Selfaronia martelt over jezelf zonder vernedering van je waardigheid! Dat wil zeggen, een persoon geeft zijn nadelen voor waardigheid of gewoon positieve, vrolijke kwaliteiten. Maar zelfrespect lijkt erop, net als rechtvaardigen en, zelfs tot op zekere hoogte, als vernedering.
  • Deze grappige uitspraken kunnen niet van tevoren worden beoefend - ze moeten spontaan uit de situatie ontstaan. Iedereen gebeurt immers soms kleine mislukkingen of gênante situaties. Maar het is het beste om met hem om te gaan, jezelf te lachen! Geen wonder dat ze dat zeggen Selfaria is een teken van hoge intelligentie, een subtiel gevoel van humor en zelfvertrouwen.
  • Bovendien is dit een andere indicator van volwassenheid, mentale duurzaamheid van een persoon en een realistische, holistische blik op zichzelf. En deze kwaliteit geeft hoog en diep aan Zelfkennis. Dit vermogen om te bekritiseren, zonder zijn psyche te schaden, niet vernederend en zich niet te verontschuldigen.

Zelf-ironie en zijn componenten

Selfaronia is het vermogen van een persoon die kritisch en met humor om zichzelf te evalueren en te bespreken.

Er zijn verschillende voorbeelden uit de geschiedenis wanneer zelfs individuen die serieuze posities hielden een hoge score van zelf-ironie hadden, zich voor zichzelf en hun tekortkomingen konden lachen.

In essentie, mensen die het kunnen, veel gelukkiger voor degenen die onfatsoenlijk zijn. En alles omdat het bijna onmogelijk is om zo'n persoon te beledigen. Dit feit wordt eenvoudigweg uitgelegd: zonder zichzelf over anderen te verhogen, is het onmogelijk om op zichzelf teleurgesteld te zijn.

Dus wat is handig voor ons zelf ironie? Overweeg zijn componenten.

Wie is de "open persoon"?

De mens heft handen op bij zonsondergangHet vermogen om op zichzelf te lachen is een teken van een emotioneel volwassen persoonlijkheid. Met zulke mensen leuk om tijd door te brengen, delen gedachten, rusten. Ze hebben de neiging om de gesprekspartner te luisteren en te horen, zonder het gesprek van de elementen te betreden die de situatie ongetwijfeld ongetwijfeld.

Belangrijkste kenmerken van open en emotioneel gebalanceerde mensen:

  • uniciteit;
  • integriteit;
  • zelfexploitatie;
  • Actieve levenspositie;
  • constante zelfontwikkeling;
  • Zelfregulering.

Hoe ontdoen je van complexen?

Waarom zijn we soms beledigd door nalatige uitspraken in uw adres? Omdat we in deze grappen veel waarheid vinden en begonnen te beginnen over dit of die materie. Nadat ik zelf ironie heb geleerd, is een persoon niet zo gevoelig voor zulke dingen, hij houdt het idee dat het plaatsvindt. En zo ja, wat te worden beledigd? Je moet jezelf nemen zoals we zijn. Niemand is perfect.

Selfaronia impliceert volledige verwijdering van eventuele complexen. Hiervoor heb je nodig:

  1. Nauwkeurig ontdekken de reden voor hun gebeurtenis aan de geringste delen;
  2. objectief de huidige situatie beoordelen, bepaal de kwaliteiten van zijn angst;
  3. Weg van angst af, waardoor ze echt bang zijn;
  4. echt geloven in jezelf en zijn capaciteiten;
  5. Neem actie aan bij het vaststellen van de doelen;
  6. Herinner jezelf eraan over je talenten en voordelen;
  7. Ik hou van het leven in het algemeen en iedereen reisde de dag afzonderlijk.

De combinatie van deze acties is nog steeds een stap om je naar mentale stabiliteit en emotionele volwassenheid te brengen.

Welke persoon kan niet beledigd worden?

Man in glazen beledigdAls je kenmerkend bent voor zelf-ironie, ben je bijna onmogelijk om te beledigen. Tenslotte wordt elke opmerking of verwijt naar het adres waargenomen zonder wrok, wat betekent zonder woede. Omdat het niveau van traagheid vrij laag is, wordt de situatie gemakkelijker en op afstand.

Dergelijke kwaliteit is gewoon onmisbaar voor publieke mensen die vaak voor numerieke publiek moeten optreden. Uiteraard zullen er mensen, medeklinker zijn met die of andere verklaringen en afwijken. En er zijn ook degenen die zichzelf in staat stellen om een ​​vraag te stellen met de valtekst of hun verbijstering uit te drukken met betrekking tot een soort replica.

Een man, te strikt gerelateerd aan zichzelf, kan worden beledigd en wat erger is - ga naar een huil, waardoor zijn standpunt wordt verdedigd. Voor een publiek persoon is een soortgelijke uitkomst onaanvaardbaar. Immers, na zo'n casus, kan zijn reputatie aanzienlijk afnemen en degenen die het ondersteunden, kunnen hun mening veranderen.

Als je zelfbloedig bent, reageer je rustig op een willekeurige verklaring en commentaar op je adres en een geschikt antwoord vinden dat alles in een grap zal vertalen, zonder aanstootgevend, noch de tegenstander, noch zichzelf. U accepteert tenslotte uzelf zoals u bent, en u weet precies wat u niet kunt houden van iedereen.

Een dergelijke uitkomst van de situatie is het meest geschikt voor een publiek, maar ook voor degene die geen relaties met anderen wil beduren.

Wat is optimisme?

Meisje met optimisme wachtende zomerHet vermogen om te glimlachen en humor om zichzelf en concrete situaties te bekijken die een plek hebben om erg handig te zijn. Raak niet boos op kleinigheden - uiterst nuttige kwaliteit, dankzij wat we ons zenuwstelsel en inherente emotionele achtergrond houden.

Voordelen van een optimist:

  • ziet elke situaties in bredere en meer potentiële vooruitzichten;
  • richt zich niet op obstakels in het proces van het bereiken van de doelen;
  • inherente correlatie tussen een positieve levenshouding en een sterke gezondheid;
  • hoopt op zichzelf, hun capaciteiten en krachten, geef de omliggende mensen niet de schuld en de omstandigheden onafhankelijk van;
  • heeft een minimale hoeveelheid vooroordelen en vooroordelen;
  • Het heeft ingetogen graden van angst en risico (een onverschrokken persoon is veel gemakkelijker om het doel te bereiken).

Wat betekent het om een ​​optimist te zijn? Het probeert de positieve partijen in alles te zien, om het leven te nemen waarvan het is, en alleen nuttige emoties uit elk moment te proberen "squeeze".

Acceptatie van verantwoordelijkheid

Mensen die het vermogen hebben om zelf-ironie te hebben, weten dat ze in het kader van de beslissing zijn van een, zelfs de moeilijkste taak. En dit ondanks gevallen waarin de situatie uitkomt van onder controle. Ze hebben altijd verborgen middelen. Ze zullen helpen bij het verliezen van het succes niet te verliezen.

Welke voordelen geeft het vermogen van een persoon om zelf-ironie te zijn

Het vermogen om te slikken over de tekortkomingen en misses geeft veel voordelen:

  • Selfaronia beschermt tegen kritiek en achtersteven van andere mensen. Wat is het punt van lachen bij een persoon als hij het al zelf heeft gedaan?
  • Relevante grap op het adres helpt bij het ontladen van een zware omgeving en rollen niet naar wederzijdse beledigingen.
  • Een persoon die in staat is om zelf-ironie kan niet beledigd zijn. Deze kwaliteit is erg belangrijk voor publieke mensen en politici. Spreken met groot publiek is er altijd een risico om afkeer te ontmoeten met jouw standpunt van tegenstanders. Ironie naar uw adres staat er toe om geen kritieke aanvallen dicht bij het hart te nemen.
  • Modding over onbeduidende nadelen kan tegelijkertijd de verdiensten benadrukken, zonder rechtstreeks te reserveren en een welverdiende compliment te krijgen.
  • Kennis van je gebreken, maar niet te strikt voor hen de houding stelt ons in staat om te ontwikkelen en te verbeteren. Mensen die van zichzelf behoren zijn te serieus, beschouwen het niet nodig om iets te corrigeren of ergens te groeien.
  • Selfaria is een teken van optimisme en een geweldige manier om je leven gemakkelijker en aangenamer te maken.
  • Zelfvaste mensen trekken zichzelf aan, het is leuk om met ze om te gaan. Voor de gek houden helpt om nieuwe verbindingen en dating te maken.

Selfaronia is vaak de methode bij het flirten tussen mannen en vrouwen. "Help blond niet om met de instructies om te gaan?". Als u op deze manier naar een willekeurige koper in de winkel draait, laat het meisje aan de ene kant zien dat het gemakkelijk is om te communiceren, aan de andere kant - kunstmatig opheft een man boven zichzelf, die altijd gevleid is en moet voldoen.

Humor wordt niet door mensen gezien als een gevaar. Initrigan of roddels zijn interessant voor de reactie van het emotionele slachtoffer op een giftige grap. Wat is het punt om contact op te nemen met diegenen die hij zelf op zichzelf stelde, niet slechter dan een professionele humorist.

Dit betekent niet dat als we direct beledigd en belachelijk zijn, je de misbruiker moet starten en jezelf verslaan. In geen geval! Selfaronia is het voorrecht van een persoon die zelfverzekerd is, die de juiste rebuff geeft.

Zelf-ironie en zijn positieve kwaliteiten

VoorbeeldVoorbeeld

  • Die jezelf lachen - het is geweldig en nuttig voor de gezondheid! De onderzoekers ontdekten dat zelf-ijzeren grappen een persoon in een gelukkige staat leiden. Tegelijkertijd wordt elke manifestatie van woede geneutraliseerd en heeft een persoon de beste beslissingen.
  • Dit is een teken van constante ontwikkeling en zelfrealisatie. Maar nog steeds ironie is gebaseerd op verantwoordelijkheid en het vermogen om te zien naar de situatie. Een persoon met een dergelijke kwaliteit zal zich niet voor moeilijkheden haasten.
  • De zelf-ironie geeft de mogelijkheid om het verleden en zijn fouten los te laten, wat betekent dat het wordt gestopt om erop te wonen. Akkoord gaan met het feit dat het verleden soms drukt met zijn zware lading. Maar om hierop te komen, moet je moed en innerlijke macht hebben. Selfaronia snijdt nooit de offersyndroom en een salaris voor het leven.
  • Selfaronia helpt om het gevoel van schuld en zijn complexen te bestrijden. Immers, een persoon maakt de lol van zijn nadelen met waardigheid, waardoor andere mogelijkheden om zichzelf te verwijten of te hangen.
  • Dit is een geweldig perspectief om in het beste te geloven Zelfs als alles instort en uit de handen valt. Immers, zelf-ironie is nauw verwant aan positief denken. Maar niet exclusief dromen, en begrijpen het probleem waaraan een persoon in elk geval de beste en juiste beslissing vindt.
  • Selfaronia spreekt over de mogelijkheid om te analyseren. Om uw problemen te begrijpen, moet u alle planken ontbinden en begrijpen dat u het doel bereikt dat u moet stoppen met lijden. Moet handelen met humor! En dit begrip van fouten stelt u in staat om ze in de toekomst te vermijden.

Je kunt leren lachen om je eigen fouten en mislukkingen. Als je vaker aan het lachen, draai je woede voor humor en vermindert je je stressniveau automatisch, wat altijd een gunstig effect is op de algemene voorwaarde en gezondheid.

De voordelen van zelf-ironie

SelfaroniaWe dalen allemaal in een situatie waarin trots zich verveelt, wanneer iemand een zere maïs van krachtig is gekomen, reageerde het onvorigeerd op uiterlijk of karakter. Maar vooral lijden we aan het stekende spot als ze hen geloven.

We gaan op de ongelukkers die proberen te stijgen vanwege de vernedering van anderen, en intern, ze mokken ze: ja, ik ben stom, en mijn neus, als een krokodilgenen en onhandige I, als een olifant in de vaatwasser . We zullen dit definiëren en lijden, want wie vindt u graag ongemakkelijk, dom, lelijk?

Een belangrijk wapen van zelfverdediging van de Mockerels en zichzelf wordt een zelf-ironie, die tegelijkertijd dient en andere doeleinden, maar ze zijn allemaal gericht op een belangrijk ding - de opvoeding van gezonde en positieve zelfperceptie.

"Gewone mensen kunnen gewoon op de baas vallen met een kop koffie in hun handen, en ik doe het elegant, artistiek en onvergetelijk. De vraag is slechts één. Waar is mijn oscar? "

Wat betekent zelf ironie? De woordenboeken zeggen dat dit een ironische houding tegenover zichzelf is, dat wil zeggen het vermogen om een ​​grap te maken op zijn eigen persoon. Het lijkt erop dat alles eenvoudig is, maar in het leven is het niet altijd gemakkelijk om een ​​lijn te vinden tussen zelf-ironie en zelf-satelliet, bepalen waar de grapje naar boven komt en begint met anderen.

Om niet te verhogen, is het noodzakelijk om duidelijk te begrijpen dat de zelf-ironie vriendelijke humor is, wanneer de gevoelens van anderen geen pijn doen, maar tegelijkertijd zijn eigen waardigheid blijft.

"Mijn uitstekende prestaties voor het wikkelen van het werkschema stelt me ​​in staat om trots op te zijn als een persoon en een specialist. Voor deze prijs met snoep. "

Veel mensen hebben een aangeboren gevoel van zelf-ironie, die hen helpt de situatie af te voeren, conflicten te voorkomen en niemand te beledigen. Maar niet iedereen heeft dit, ongetwijfeld nuttig talent - iemand zal het op zich moeten laten groeien. We zullen je vertellen hoe je zelf ironie moet ontwikkelen en leren zich te houden aan de subtiele balans van welwillendheid en scherpte. Hiervoor zijn er verschillende regels, kort hierboven beschreven. Nu zullen we ze in meer detail beschouwen:

  1. Noem jezelf niet. Voor de gek houden, het is belangrijk om je eigen waardigheid te behouden, omdat de grap een grap is. Je kunt zeggen: "De natuur gaf me prachtige oren, met hun hulp die ik kan horen hoe je stiekem in de rookruimte. Ik heb een zee van compromissen. Haha ". En je kunt knijpen: "Ik heb oren als een olifant, het is jammer dat ik ze niet kan klappen." In het eerste geval grapte een persoon op zichzelf en legde tegenstanders op de plaats, maar kwam niemand pijn. En in de tweede was het zelftevredenheid in staat om alleen medelijden te bellen.
  2. Niet vernederen anderen. Al genoemd, maar ik denk dat het nodig is om dit artikel te demonteren om te begrijpen wat je niet hoeft te doen om dat niet te doen om niet te eindigen met een universele vijand. Gebruik het ontwerp "I - en jij niet", die jezelf blootlegt als een positief karakter, en de tegenstander is als een negatieve. Simpel gezegd, ga niet naar de persoonlijkheid. "Wel, ja, ik ben groot, zoals een nijlpaard, en in de boerderijen zal het me helpen - hoeveel aandelen die ik heb. En jij mager, je zult sterven aan honger. " Als ik echt wil, is het beter om de grap over zichzelf onschadelijk en positief subtodiëring over anderen voort te zetten. Je kunt zeggen: "Maar ik ben vriendelijk, ik heb geen medelijden, kom, ik zal iedereen een paar kilogram geven. En dan verbied God een hongerige winter, en je bent dun ... "
  3. Sta niet toe dat anderen jezelf vernederen. Lucking on mezelf, je moet altijd de rest geven om te begrijpen dat je alleen maar een grapje kunt maken over je tekortkomingen. Je kunt het zelfs rechtstreeks zeggen. Dezelfde woorden zeiden in relatie tot zichzelf of naar een andere, winnen absoluut verschillende schaduw. Om elkaar te haasten, kun je natuurlijk. Maar vergeet de hoofdregel niet - het moet niet gekwetst zijn. En zo dacht niemand aan welke sarcastische opmerkingen in uw zijde kunnen doen, we keren terug naar paragraaf nr. 1.

De voordelen van zelf-ironie zijn niet alleen om te communiceren in een positieve sleutel met de omgeving, parry hun grappen en om het geluid te onderbreken. Het is noodzakelijk om zijn tekortkomingen gemakkelijk te behandelen, minder van falen.

Het is soms nuttig om met ze alleen te lachen. In plaats van mezelf te schuren voor een fout, kun je zeggen: "Nou, maak je geen zorgen, nou, ik heb een belangrijk document kwijtgeraakt ... zelfs als je bent ontslagen - maar je zult eindelijk met je eigen kinderen slapen en je kunt slapen . En dan hebben ze al een man met een baard binnenkort gaan bellen. Geen HUD zonder GOED! "

Selfaronia helpt niet alleen hun nadelen te gezond, maar ook hun voordelen. Veel succesvolle mensen lijden aan de manie van grootheid. Hoewel waarom lijden? Ze genieten ervan, maar ze lijden aan haar. Maar het staat voor zijn majesteit om een ​​beetje humor tegen zichzelf toe te voegen - en nu is alles gemakkelijker te ademen.

Waarschijnlijk kan een van de meest opvallende voorbeelden van het verhuizen van een pathocentie in een persoon met een gezonde zelf-ironie worden beschouwd als een ster van de Russische Estrad Philippe Kirkorov. Ik vernietig je carrière-schandaal bijna met een "roze blouse", de uitvoerder, blijkbaar, besloot om de houding tegenover zichzelf en aan anderen te herzien.

Sindsdien ontmoeten we af en toe grappen op onze eigen persoon in uitspraken, liedjes en films, waar de "King" is verwijderd. De kroon van veren en rhoren bleef op zijn hoofd, maar de onzichtbare kroon van de Hoogheid van Kirkorov zet opzij in de verre hoek van de borst, de wetenschap van bittere ervaring van schepen en publieke excuses. Soms vertrekt zijn majesteit nog, maar niet zo ernstig, en de fans behoren tot zijn uitkomsten gemakkelijker - precies dankzij zelf-ironie.

Ja, mensen bereiken meer voor diegenen die klaar zijn om helaas over zichzelf te lachen. Denk aan de clip van het lobody's Lobody "Live Easy", waar een slanke mooie zanger als bbw handelde. Zelfs degenen die haar werk niet eren, met een interessante persoon keek naar deze video om erachter te komen hoe de Lioness-show-business met drie chins zal kijken.

Selfaronia is in staat om zelfs zeer scherpe hoeken glad te maken - dit is waarschijnlijk de "glamoureuze helmstok" die voelt door Pavel Will. Nu het over anderen geneukt, vergeet hij niet te lachen om zijn eigen persoon, Chiticus zijn ongeschikt karakter en een dun lichaam. Als hij zichzelf overheen, krijgt hij het recht om de tekortkomingen van andere mensen en de samenleving als geheel te geven.

De zelfzuchtige ironie helpt om kritiek pijnloos, af te komen van de illusie van hun eigen onfeilbaarheid, om te gaan met onaangename opmerkingen aan degenen die te gevoelig zijn voor de mening van anderen.

Recept. Als je jezelf een te belangrijke persoon beschouwt en vreselijk bang bent om te scharen - doe alsjeblieft op het hoofd van de roze panty van kinderen, een clownneus en exit op zo'n weg naar de straat. Het gevoel van angst als een hand zal verwijderen.

Tegelijkertijd is het belangrijk om zelf ironie en zelfkritiek te verwarren - sommigen zetten het teken van gelijkheidshoning met deze twee concepten. Zelfkritiek stelt u in staat om de fouten en flow in de toekomst objectief te evalueren, anders, om niet meer te missen, en de zelf-ironie - om rond te komen met wat u het niet kunt oplossen: de nadelen van uiterlijk, al perfecte proma's (Je draait niet de tijd), je keer niet de tijd terug waarmee het moeilijk is. Als het goed is om er goed uit te zien, dan zijn zelfkritiek en zelf-ironie zwart en wit, serieus en humoristisch, twee kanten van één medaille.

Goed geconfigureerd zelf-ironym - een indicator van een gezond zelfbeeld, een positieve houding tegenover vrede, een ontwikkelingsassistent en groei. Immers, een persoon die zich niet gericht is op zijn belang of integendeel, is het niet openen om te openen om een ​​nieuwe te ontmoeten. Iemand die naar binnen en om zichzelf uitziet met een glimlach kan geen verliezer zijn. Het kan niet "zwak" zijn - sterke mensen zijn altijd vriendelijk en klaar om zichzelf te vervangen om de grap te ontmoeten.

Een teken van wat is

Volgens onderzoek van psychologen en sociologen, zelf-ironie - een indicator voor menselijke psychologische gezondheid, intellectuele ontwikkeling en persoonlijke volwassenheid. Bovendien is dit een teken van zelfvertrouwen en zelf-excitatie. Onbewust wordt de omgeving het vertrouwen ontwikkeld in een persoon die op zichzelf kan grappen. Het wordt gezien als een open en vriendelijk individu. De zelf-ironie heeft een persoon nodig voor positieve en adequate zelfperceptie.

Selfaronia wordt ons van de geboorte gegeven of kan ze leren?

Lelle Porns, als voorbeeld - Zelf-Ironym verandert het leven!Lele Ponns, als een voorbeeld - zelf-ironym verandert het leven!

  • Nee, zelf-ironym wordt niet aan de geboorte aan ons gegeven. Deze kwaliteit kan worden ontwikkeld, En zijn aanwezigheid helpt je om vertrouwen te krijgen. Zodra je zelf ironie leert, zal het gemakkelijker zijn om te reageren op prikkelopmerkingen, je stopt met het ervaren van een permanent schuldgevoel, je zult minder kwetsbaar worden. Als je deze kwaliteit krijgt, zul je zien dat je groeit als een persoon, je zult volwassen worden.
  • Een man zonder zelf-ironie hangt af van de meningen van anderen, heeft problemen met een zelfrespect en moeilijkheden met communicatie. Maar om hierop te komen, moet je je complexen kwijtraken. Daarom bieden we u ons artikel "Hoe ontdoen je van complexen?".
  • Koeling op jezelf en vermoedens dat iedereen je kleine mislukkingen belachelijk heeft, is het bewijs van interne problemen die niet toestaan ​​om te ontspannen. En vice versa, degene die zichzelf accepteert en niet wacht op het bewijs van zijn waarde en betekenis van het deel, kan plezier vinden omringd door zichzelf. Het vermogen om te lachen, het vermogen om naar de situatie van verschillende kanten te kijken, is tekenen van geestelijke gezondheids- en identiteitsaldo.
  • Maar voor zelf-ironie is de aanwezigheid van zelfvertrouwen fundamenteel noodzakelijk. U kunt echter vertrouwen in uzelf ontwikkelen en uw zelfrespect verhogen. Maar verwacht dat je meteen wilt lachen om jezelf te lachen, zou je dat niet moeten doen! Hiervoor heb je tijd nodig.

Selfaria: Hoe te leren?

De woorden

De woorden

  • Verander je denken. Je moet je niet concentreren op moeilijkheden, maar in eventuele veranderingen en mislukkingen om de beste prospects te zien! Ze ontslagen van werk - vandaar dat je kunt slapen of een favoriet ding maken.
  • Maak jezelf genoegen, lach zoveel mogelijk. De volgende keer dat u de telefoon in woede in de muur wilt insluiten, probeer dan te ontspannen en te kalmeren. Denk aan positieve gedachten en onthoud enkele van de leukste momenten in je leven om je humeur te verhogen. Lachen over grappen, situaties en na verloop van tijd zul je zien dat humor in je is geregeld. We raden ook aan om een ​​artikel te lezen "Hoe ontdoen je van negatieve gedachten?".
  • Werk aan de ontwikkeling van de verbeelding - Dit is de hoofdmotor voor het uiterlijk van nieuwe verhaallijnen. En om dit te doen, begin met het lezen van boeken, kijk naar grappige programma's. Misschien iets dat je zelf kunt leren.
  • Leer zelf-ironie van anderen Probeer dicht bij mensen te zijn. De omgeving beïnvloeden onze persoonlijkheid, en zelfconsistente mensen zullen je helpen om het leven te zien dat lachen en grappen zijn gebrek aan zichzelf. Bovendien waarderen ze, dergelijke mensen meer dan ernstige en nauwgezette mensen.
  • Stop beledigd door de grappen van anderen op uw adres. Natuurlijk komt dit niet meteen. Selfaria is gebaseerd op geïntegreerd werk - verhoog je zelfrespect, ontwikkel een gevoel voor humor en leer jezelf lief te hebben! En hiervoor is het de moeite waard om onszelf te nemen zoals we zijn - met alle voor- en nadelen.
  • Let op kinderen Ze kunnen er belachelijk uitzien, maar mooi in hun domheid en frivoliteit. Het zijn kinderen die ons soms herinneren hoe ze zich elke dag willen verheugen. U bent ook geïnteresseerd in een artikel "Hoe te leren van het leven te genieten?".
  • Let op de belachelijke situaties van anderen. Het is mogelijk als iemand stom uitziet, je kunt graag iets citeren. Maar de volgende keer zwijgen en stel je voor dat deze persoon kan zeggen met zelf-ironie. Dus je zult leren en oefenen.
  • Laat jezelf verkeerd zijn. Als er iets 'slecht' gebeurt, probeer het niet te veel belang te geven. Denk erover na als iets onbeduidend - niets bijzonders. Maar dit is een kans om een ​​les te maken en het materiaal te onthouden, zodat het niet meer is aangezien! Het is zelfs plus, omdat je weet hoe je nu moet doen.

Hoewel Self-Ironya direct afhankelijk is van zelfvertrouwen, maar het zal u de mogelijkheid bieden om uw zelfrespect te vergroten!

Hoe zelf-ironie te leren

Nadat ik zelf ironie heb geleerd, is het belangrijk om het niet in pesten of omringend te worden. Een voorbeeld van zelfrespect die we al hebben overwogen. Wat een grappen voor andere mensen ten opzichte van andere mensen is, het is genoeg om niet door te gaan met de uitdrukking "en jij ...". Jold boven jezelf en genoeg. Als u ervan overtuigd bent in de gesprekspartner, kunt u dezelfde goede humor in zijn richting gebruiken, maar niet alleen bypasische vergelijking in reactie.

Bijvoorbeeld: "Willen, ik zal je een paar kilogram gewicht geven, ze zijn duidelijk niet nodig, en je hebt zo dun gewonnen." De zelf-ironie is nodig om beledigingen te beschermen en adequaat te recyclen. Dan is het nuttig voor het vermogen om sierlijke "grap" in reactie.

Hoe een zelf-ironie te ontwikkelen:

  • Leer om negatieve uitdrukkingen opnieuw uit te lossen en kansen in moeilijkheden. Je werd bijvoorbeeld ontslagen, maar daarvoor kon je normaal geen maand slapen. Uitstekend! Dus je zult eindelijk vallen, en dan zul je een nieuwe baan vinden. Of je brak jeans - nu ben je in de trend.
  • Studeer jezelf grondig. Bepaal wat u accepteert en wat nog niet is. Dat is, wat je kunt maken, maar wat pijn veroorzaakt. Let op de noodzaak om aan zwakke partijen te werken.
  • Ontwikkelen en. Ze zijn de basis van ironie en zelf-ironie.
  • Leer om te ontspannen, dat wil zeggen, Meester. Degene die altijd gespannen is, is ook constant serieus.
  • Train jezelf in zichzelf inhouden. Praat over je verdiensten en nadelen vóór de spiegel, en doe dan hetzelfde met humor. Voer het gezicht, het weergeven van het dier waarnaar je vergelijkbaar bent (iedereen is vergelijkbaar met iemand, hier, bijvoorbeeld, lach als hyena).
  • Het gevoel voor humor, ironie en zelf-ironie hangt er van af. Ontwikkel het: vind ongebruikelijk in de omliggende wereld, afbeeldingen in de wolken, grappige abstracties naar specifieke situaties en mensen.
  • Leer jezelf om een ​​positief te zoeken. Zorg er in een nieuwsgierige situatie op zoek naar voordelen. Geleidelijk zal een dergelijk denkmodel consolideren en u hoeft uzelf niet langer te dwingen. Kansen en interessante nuances worden automatisch herkend.
  • Stel je je situatie voor. Hoe zou je deze persoon beschrijven, nam wat er met hem is gebeurd?
  • Geniet van degenen die op zichzelf kunnen lachen. Het is niet nodig om de vaardigheidsgeheimen uit te zenden, het is genoeg om te communiceren. Ten eerste zul je ervoor zorgen dat je jezelf leuk maakt, niet eng en nuttig. Ten tweede zal onbewust de modellen van het bouwen van dergelijke grappen assimileren en na de tijd in staat zijn om ze aan zichzelf toe te passen.
  • Loof jezelf in elke situatie, zelfs met falen. Je kunt jezelf altijd vertellen ", ik probeer op zijn minst." Behandel kalmeren is niet minder belangrijk dan adequaat jezelf evalueren.
  • Het is noodzakelijk om gepast te maken, en hiervoor is het noodzakelijk om de locatie en de stemming van andere mensen te voelen. En de gezelligheid zal je in staat stellen om omringende mensen te voelen en aan te nemen hoe ze je zien.
  • Ontwikkel de horizon: lees, vul het vocabulaire aan, communiceer met verschillende mensen, ontwikkelen. U kiest geen beknopte en interessante verklaring aan uw adres met zwakke eruditie.
  • Bind moppen met geschiedenissen van de kindertijd. Het bedrijf biedt broeders over verwarring en eigendelen van kinderen.
  • Zie hoe beroemde komiekers zich op zichzelf maken. Geen enkele actie van de kunstenaar doet het niet zonder. Immers, maar iemand die grapjes ook kan grappen over andere mensen en de wereld. Wanneer waargenomen, volg dan je gevoelens (zoals je de komiek op deze seconde ervaart). Volgens deze waarnemingen maakt u notities op terwijl u grap maakt, maar niet.

Voor een beter resultaat zullen we omgaan met uw psychologische problemen. Waarom weet je niet hoe of niet klaar voor jou om op jezelf te grappen?

In dit artikel zullen we praten over een dergelijke belangrijke kwaliteit van het gevoel voor humor als zelf-ironie. De zelf-ironie vereist een speciale genade - het mengsel van de gesprekspartner, tegelijkertijd, zonder zichzelf te vernederen en niet in een ongemakkelijke positie van de ander te stoppen. Selfaronia is zo'n heel grappig ding. We moeten leren hoe ze het moeten gebruiken.

Selfaronia is niet al te serieus, maar een goede houding tegenover zijn grootheid, tegen zijn persoon. Dit is de afwezigheid van Pathos. Ksenia Sobchak onderscheidt zich door een goed gevoel voor humor en inherente zelf-ironie. Gedurende het hele evenement, Ksenia met een glimlach en gilde door het toneel in het kostuum van het paard.

Dit gebeurt wanneer de gesprekspartner een hulpmiddel wordt, het blijkt betrokken te zijn bij de dynamiek van relaties, die naast de rol een rol van WUIRE of acteur oplegt. In het geval van zelf-ironie, als een detail van zelfkritiek (die ook in de context van humor kan worden uitgedrukt), is er een toename van uw persoonlijkheid, wat de motor is van de menselijke vooruitgang (de mensheid als geheel).

Het resultaat is de uitvoeringsvorm van deze wensen voor zover zijn persoonlijke hebzucht dicteert. Dit genre was perfect beheerst de filmdirecteur Woody Allen - misschien is er een van de geheimen van zijn succes en charme.

Is het mogelijk om dit te leren?

Er is zo'n gezegd: "Om te lachen om jezelf, moet je jezelf laten groeien." Laten we denken dat het betekent en hoe te leren lachen.

Pathologische angst lijken grappig - een gevolg van complexen en problemen met zelfrespect. Het lijkt ons dat grapjes en gelach ons in de ogen van anderen vernederen. In feite is het dat niet. Als je het vermogen om aan jezelf te laten lachen, zal het je een volwassen en harmonieus ontwikkeld persoon laten zien. En degenen die een woord in hun adres vrezen, leggen alleen hun eigen complexen bloot.

Een teken van wat ironie is: hoe te leren?

Ik was altijd geïnteresseerd om de meisjes te zien voor wie het lachen boven hem een ​​vorm van coquetrie is. "Het kon alleen met mij gebeuren!" - Ze zeggen zelfvoldaan en vertellen wat nieuwsgierige situatie van hun leven. Ze zijn zelfverzekerd in zichzelf dat zelfs hun tekortkomingen en fouten charmante kenmerken zijn, en met trots over hen wordt ze verteld.

Dus om te leren lachen om jezelf, is het niet slecht om mee te werken zelfvertrouwen.

Ik bied wat meer tips:

  • Probeer de situatie vanaf de zijkant te zien. Er is zo'n psychologische techniek: stel je voor dat je naar deze situatie kijkt vanuit het raam van het naburige huis.
  • Het is niet nodig om zichzelf onmiddellijk te lachen. Begin met het verhogen van een zelf-ironie in je eigen gedachten. Toegestaan ​​een soort missers, haast je niet om jezelf te schelden, en durf over je eigen fout. Na verloop van tijd went u aan zo'n manier van gedachten.
  • Bekijk de kinderen, neem een ​​voorbeeld van hen. Ze zijn niet bang om er stom te uitzien of belachelijk, graag dwazen, weergeven, iets weergeven en niet aarzelen om verlegen te zijn. Misschien heb je geen kleine babe van de directheid pijn gedaan?
  • Verbeelding ontwikkelen. Veel irritante situaties beginnen er grappig uit te zien als je fantasie verbindt. Ik heb bijvoorbeeld een marteling in de metro voordat ik een roltrap bezoekt lijkt op een kudde pinguïns die langzaam gaan, bijna op één plek vertrappen, maar ze slingeren zeker van links naar rechts.
  • Elke ochtend glimlach in je reflectie in de spiegel. Bouw het gezicht zelf. En met zo'n frivole humeur komt het huis uit.
  • Geef je tekortkomingen toe, accepteer jezelf. Perfecte mensen gebeuren niet, en Oneindig verlangen naar een onbereikbaar ideaal Kan een persoon leven verwennen. Veel van onze nadelen zijn de voortzetting van onze voordelen, en het zijn zij die ons individuen maken.

Voorbeelden van zelf-ironie

Selfaronia fascineert en laat een onverschillige persoon niet onverschillig achter, het draagt ​​een gezond verstand van het beoordelen van de situatie, het zelfrespect en humor. U kunt veel voorbeelden van een dergelijke indiening brengen, niet alleen bij persoonlijkheden, maar ook volledige bedrijven die een bepaald merk vertegenwoordigen. Een presentatie van slimme auto's, die de belangrijkste nadelen en het ongemak van een comfortabele auto onthult, waar het een busting van de wind blaast. Maar in de stedelijke situatie laat zien dat de auto vrij comfortabel en handig is.

Als een voorbeeld, kunt u de stotterende student gebruiken, die tijdens de presentatie onafhankelijk het materiaal op de dia's zal raadplegen, omdat als hij begint te vertellen, het evenement zal vertragen tot de volgende dag.

Bronnen

  • https://knyazhinskaya.ru/drugoe/samoironiya-kak-nauchitsya.html.
  • https://qvilon.ru/psihologiya/samoironiya.html.
  • https://gudi1991.Ru/otnosheniya/samoironiya-priznak-vysokogo-intellekta.html
  • https://heaclub.ru/samoironiya-chto-eto-kak-nauchitsya.
  • https://iledebeaute.ru/psihologiya/2014/1/15/40386/

(Bezocht 4 625 keer, 63 bezoeken vandaag)

Добавить комментарий