Jak píchnout kuřecí prsa v troubě: nejvíce vynikající recepty

Kuře v troubě s řádným vařením je obzvláště šťavnatá, něžná, chutná. Chcete-li získat užitečné malé kalorické jídlo, pro jeho nadaci stojí za to výběru prsu. Z této části karcas můžete udělat mnoho zajímavých pokrmů.

Kuřecí prsní filé je dokonale kombinován s jakýmikoliv marinády - majonéza, ostrá, sladká. Při pečení, můžete jej doplnit se zeleninou, mléčnými výrobky, houbami a dokonce i ovocem.

1 nejlepší kuřecí prsa recepty v troubě

Kuřecí prsa mohou být připravena různými způsoby: použití zcela, nakrájíme na kousky, odstraněny z kostí filety.

Neutrální chuť prsu může být snadno jasná a bohatá, pomocí všech druhů koření a marinád. S kuřecím masem kombinovaly všechny druhy paprik a kurkuma.

1.1 S rajčaty a sýrem

Složky:

  • Kuřecí prsa (filé) - 300 g;
  • Rajčata - 1 ks.;
  • pevný / polotuhý sýr - 80 g;
  • Sýrová omáčka - 2 h.;
  • Červená cibule - 0,5 ks;
  • Mořská sůl a pepř - ochutnat;
  • Dijon hořčice - 2 h.;
  • Sójová omáčka - 60 ml;
  • Rostlinný olej - 1 tbsp. l.;
  • Čerstvý petržel - 1 paprsek;
  • Citronová šťáva - 2 lžíce. l.;
  • Suchý česnek - 0,5 h.

Vaření:

  1. jeden. Opláchněte kuřecí maso. Nalákat ji papírovými ručníky. Připravte všechny ostatní složky - cibule čisté, zeleně opláchněte a osušte.

  2. 2. Vyčistěte prsa z kůže, filmů. Řez s masem navíc tuk. Vyřízněte prsa do dvou desek. Cove fólie s filmem a mírně srazí z kuchyňského kladiva, pak se petří kusy se směsí suchého česneku, mořské soli a pepře. Volitelně mohou být použity další oblíbené koření.

  3. 3. Pokryté plátky drůbeže Dijon hořčicí. Pokud domácí miluje mírně sladkou valivou chuť masa, můžete si vzít a američtí.

  4. čtyři. Pohodlně pro míchání hluboké misky, kombinovat sójovou omáčku a citronovou šťávu. Ve výsledné marinádě alespoň 1 hodinu ponořit připravené maso. Je nutné to udělat opatrně, tak, aby neřádal všechny aditiva z kuřete.

  5. Pět. Po stanoveném čase pro přípravu formuláře pro pečení - pokrýt fólie, ztráta v malém množství vysoce kvalitního rostlinného oleje. Okamžitě zapněte troubu a zahřát ji až o 180 stupňů. Vložte do kontejneru s fólií nakládaného kuřecího filé. Z výše uvedených v kusech k distribuci sýrové omáčky. Volitelně ji můžete nahradit běžným majonézou.

  6. 6. Řezané červené cibule s tenkými polovičními kroužky. Distribuujte ovesné plátky.

  7. 7. Rajče nakrájíme na tenké desky. Oběd cibule.

  8. osm. Sýr, který má brousit se sterrou s nejmenšími divizemi. Velkoryse rozptýlit žetony na každém kusu masa nad rajčaty.

  1. devět. Poslat tvar v horké troubě. Pečeme misku na stejnou teplotu o něco méně než půl hodiny.

1.2 s ananasem pod sýrem

Složky:

  • Kuřecí filé - 1 ks.;
  • Konzervované ananasy - 180 g;
  • Sýr - 100 g;
  • majonéza - 40 g;
  • Rostlinný olej - pro mazání formuláře;
  • Sůl, mletý pepř - ochutnat.

Vaření:

  1. jeden. Vyjměte praní a suchost prsu do 2 dílů. Zabalte každý kus do několika vrstev potravinových filmů a odrazujte od speciálního kladiva. Hlavní věc není přehánět a neporušují polotovary masa.

  2. 2. Sůl a pepř ze všech stran.

  3. 3. Sýr ztratit, pomocí největšího struhadla.

  4. čtyři. Konzervované ananasy ležely na cedníku. Počkejte, až sirup jezdí. Řezané ovoce v malých libovolných kusech.

  5. Pět. Zastřelte připravené filé do promývané formy odolné proti ohřevem.

  6. 6. Horní kryt maso majonéza.

  7. 7. Distribuujte kousky ananasu na filé.

  8. osm. Posypeme strouhaným sýrem.

  9. devět. Pečeme misky 30-35 minut v 190 stupňů. Připravenost může být určena z ruddy kůry sýra shora.

Zbývá vznikat léčit na listy salátu.

Můžete krmit ananas s ananasy a jako nezávisle misky, bez přílohy.

1.3 Pod kefir marinade

Složky:

  • Kuřecí prsa - 500 g;
  • Kefír (2,5%) - 200 ml;
  • Česnek - 2-3 zuby;
  • Rostlinný olej - pro smažení;
  • Jakékoliv čerstvé zelené, soli, pepř, koření - chuť.

Vaření:

  1. jeden. Vyřízněte prsa (bez kostí) velkých kusů. Opláchněte a vysušte každý z nich. Grate sůl, pepř vybraný kořením.
  2. 2. Nalijte chladný kefir. Nechte v tomto formuláři alespoň 1 hodinu. Doporučuje se odstranit maso v marinádě v chladničce po celou noc.
  3. 3. Předehřejte rostlinný olej na litinové pánvi. Fry na něm kousky nakládané kuře k chutné zlaté kůře. Je také důležité vyschnout pták z Kefera.
  4. čtyři. Dejte rummy maso do tepelně odolného tvaru spolu s malým množstvím oleje z pánve.
  5. Pět. Shora, nalít česnek nasekaný malými kostkami.
  6. 6. Kefír zůstal od marinády soli podle chuti. Přidejte k němu jemně nasekané čerstvé zelené. Směste všechno. Výsledná směs z nalije shora kuře.
  7. 7. Pečeme jídlo v troubě 17-20 minut. Během této doby by měla omáčka oběhová, ale není zcela odpařena.

1.4 V sójové omáčce se zázvorem

Složky:

  • Kuřecí prsa - 400 g;
  • Bulharský pepř (červená nebo žlutá) - 250 g;
  • Rozdrcený zázvor - 10 g;
  • Sójová omáčka - 3 TBSP. l.;
  • Česnek - 3-4 zuby;
  • Rostlinný olej - pro smažení;
  • Sůl je půl lžičky.

Vaření:

  1. jeden. V případě potřeby omyjte kuře, vysuší, odřízněte kost. Řez na střední části a mírně smažte na malém množství rostlinného oleje. Není třeba dosáhnout úplné připravenosti masa - stačí čekat na malé bowling na plátky.
  2. 2. Z bulharského pepře k řezání ovoce, vyčistěte semena z ní. Opláchněte zeleninu a nakrájejte na velké tahy.
  3. 3. Smíchejte pepř s kuřecím masem. Přidejte loupaný a jemně nasekaný nebo strouhaný kořen zázvoru, drcení česneku. Nalijte sójovou omáčku.
  4. čtyři. Směste vše důkladně a přesuňte se do formy odolné vůči teplu.
  5. Pět. Poslat kapacitu předem předehřátím na 180 stupňů trouby.
  6. 6. Bake 20-25 minut před plným masa a měkkosti zeleniny.

Sloužit horké jídlo. Jako obloha můžete vařit vařenou rýži.

1.5 s brambory a česnekem

Složky:

  • Kuřecí chlazené prsa - 600 g;
  • zakysanou smetanou - 100 g;
  • Česnek - 3-4 zuby;
  • Brambory - 6-8 kusů;
  • Krémový olej - 40 g;
  • Olivový olej - 30 ml;
  • Rajčatová pasta - 1 lžíce. l.;
  • Sůl, kmín, voňavý pepř - ochutnat.

Vaření:

  1. jeden. Odstraňte kuřecí prsa s kůží, odstraňte kosti. Každý řez na dvě části.
  2. 2. Sdílejte maso do velké misky. Přidejte rozdrcený kmín, pepř, sůl, strouhaný nebo drtivý česnek. Skryje zakysanou smetanou. Míchejte do rukou důkladně.
  3. 3. Nechte maso v tomto formuláři alespoň 40 minut.
  4. čtyři. Brambory důkladně umyjte a čistí. Nakrájíme na kostky. Objevte z přebytečné tekutiny.
  5. Pět. Nalijte bramborové kostky v samostatné misce. Pevná sůl a pepř. Přidat olivový olej. Smíchejte vše důkladně.
  6. 6. Pošlete brambory do tepelně odolného tvaru. Distribuovat v celém tanku. Vedle rozložení nakládaných kuřecích prsou.

Připravte misku z 55-65 minut při teplotě 200 stupňů. 10 minut před úplnou připraveností můžete aktivovat funkci grilu.

1.6 V těstě s houbami

Složky:

  • Puff těsto - 500 g;
  • Kuřecí prsa - 2 ks.;
  • Egg Yolk - 1 ks.;
  • Žampiony - 200 g;
  • Cibule - 2 ks.;
  • Rostlinný olej - pro smažení náplně;
  • Sůl a koření - podle chuti.

Vaření:

  1. jeden. Prsa opláchnou a osušte. Každý řez na 2 díly. Kousky masa mírně zlikvidujte kladivo, posypeme solí a kořením. Na sebe a odejděte, dokud nebudou připravovat zbývající složky.
  2. 2. Vyčistěte luk, nakrájejte na malé kostky. Smažit se světle zlatý stín.
  3. 3. Zvedněte malé kousky hub do Luka. Smažné výrobky dohromady, dokud se veškerá kapalina neodpaří z žampiony.
  4. čtyři. Sůl dráží. Přidejte k tomu koření.
  5. Pět. Zobrazí puff pečivo podle pokynů z balíčku. Mírně roll. Plast nakrájíme na 4 díly.
  6. 6. V připraveném filé z prsu, k dokončení části houbového pražení. Umístěte maso s náplní na základě testu.
  7. 7. Zabalte okraje obrobku, namažte je vodou, opatrně ji opravte.
  8. osm. Mažte výsledné "obálky" šlehačkou.
  9. devět. Pečeme 20 minut při 180 ° v troubě.

Můžete přidat takové pečení s houbovou omáčkou. K tomu bude nutné smažit více hub s cibulí, smíchat se zakysanou smetanou, solí a přivést hmotu do varu v malém pánvi.

1.7 lilek s kuřecím prsou

Složky:

  • Lilek - 6 ks.;
  • Vařené kuřecí prsa - 1 ks.;
  • petržel - 1/2 paprsek;
  • Česnek - 2 zuby;
  • zakysanou smetanou (20%) - 1 lžíce;
  • Rostlinný olej - 3 TBSP. l.;
  • Sůl a pepř na dochucení.

Vaření:

  1. jeden. Předem zahřejte troubu do 180-190 stupňů.
  2. 2. Lilek mytí a suché. Pierce zelenina pro vidličku na několika místech, mazání rostlinným olejem.
  3. 3. Malý plech s pekařskou fólií. Umístěte připravenou zeleninu na něj. Bake lilek do měkkého. Přesná doba přípravy závisí na velikosti ovoce a pecích. V průměru je celý proces asi půl hodiny.
  4. čtyři. Připraveno zelenina v pohodě. Každý řez na polovinu. Jemně odstraňte lžící maso, nechte stěn celého čísla lilku.
  5. Pět. Z masa řezu prsu. Rozměry s miniaturní kostkami. Směs s nasekanou petrželkou, drceným česnekem a kousky lilek.
  6. 6. Sůl a pepř.
  7. 7. Zemědělství výsledné hmotnosti "lodi" z pečené zeleniny.
  8. osm. Polotovary na mytí plechu.
  9. devět. Top k nalitím lilek s náplní zakysanou smetanou.

Připravte si jídlo v troubě 35-45 minut. Optimální teplota je 180-190 stupňů.

1.8 v medové sójové omáčce

Složky:

  • prsní filé - 3 ks.;
  • Sójová omáčka - 6 TBSP. l.;
  • Přírodní včelí med - 1 lžíce. l.;
  • Čerstvý česnek - 4 zuby;
  • Sůl a koření pro kuřecí chuti;
  • Rostlinný olej - pro mazací fólie.

Vaření:

  1. jeden. Opláchněte filé. Objevte kuře a rozložte v hlubokých nádobách.
  2. 2. Nalijte ptačí maso s sójovou omáčkou. Musí být mírně solené a bez přísad.
  3. 3. Přidejte křupavé česnek a koření pro maso na kuře. Některé hostesky také přidávají sůl, ale obvykle se ukazuje dost v sójové omáčce.
  4. čtyři. Přidat polovinu medu. Mix všechny, důkladně tření marinády do masa.
  5. Pět. V této formě je pták 40-45 minut, které mají být nasekané (trouba v této době již může být ohřát na 190 stupňů).
  6. 6. Pro každý jednotlivec ptáků připraví individuální řez fólie. LOIL je s minimálním množstvím rostlinného oleje.
  7. 7. Sdílet na každém prázdném na kusu kuřecího masa. Posypeme pepřem.
  8. osm. Spusťte kuře zbývající med. Pevně ​​zabalená fólie.
  9. devět. Pošlete obrobky do trouby po dobu 45-50 minut.
  10. 10. Přibližně 5-7 minut před připravenostem nasadit fólii a dát kusy masa zkroucené. V této fázi můžete aktivovat funkci "Gril" v troubě.

Volitelně, v posledních minutách můžete nalít prsa zbývající marinádou. V tomto případě se kuře okamžitě připraví originální sladkou omáčkou. Ukazuje se dietní. Kalorie misky je 119 kcal na 100 g.

1.9 s citronem a kořením

Složky:

  • Kuřecí prsa - 300 g;
  • Krémový olej - 50 g;
  • Čerstvý česnek - 3 zuby;
  • tymán - 1/2 h.;
  • Paprika - 1/2 h.;
  • Kuřecí vývar - 1/2 Art.;
  • Krém 20% - 1/2 Art.;
  • Pevný sýr - 100 g;
  • rostlinný olej - pro pečení masa;
  • citron - 1 ks.;
  • sůl podle chuti;
  • Špenát - 40 g.

Vaření:

  1. jeden. Opláchněte velké prsa pod tekoucí vodou, osušte. Na dvě poloviny.
  2. 2. Každý jednotlivý kus je solený a smažený na vyhřívaném rostlinném oleji, dokud se neobjeví zlatý odstín.
  3. 3. Zastřelte prsa do nádoby na pečení.
  4. čtyři. Zbývající olej a masová šťáva z pánve se nevylévá. Přidejte krémový olej, papriku, malé kostky česneku a tymiánu. Složky míchejte a vařte spolu 2 minuty.
  5. Pět. Poslat vzrušení a smetanu na pánev. Sůl omáčku a vařit na pomalém ohni 3-4 minuty.
  6. 6. Z citronu, malá struhota vymazat křeh a šťávu, aby se zmáčkla do pánve do zbytku součástí.
  7. 7. Míchejte omáčku a nalijte ji do prsou.
  8. osm. Pečeme misku do trouby při 180 ° cca 20 minut.
  9. devět. V této době je sýr jemně ztracen, sekat špenát. Smíchejte je s citrusovou sestrou. Přidat Paprik.
  10. 10. Sdílejte výslednou voňavou hmotnost nad prsa, která již absorbovala část omáčky.
  11. jedenáct. Připravte si jídlo další čtvrt hodiny při stejné teplotě.

Podávejte léčbu s jakoukoliv přílohou. Můžete ji přidat do omáčky, která zůstane ve formě po pečení.

1.10 Celý (na kosti) na zeleninovém polštáři

Složky:

  • Velké kuřecí prsa - 1 ks.;
  • Rajčata - 1 ks.;
  • Brambory - 6-7 kusů;
  • Pepř jakékoliv barvy - 2 lusky;
  • Cibule - 1 hlava;
  • Solid / polotuhý sýr - 150 g;
  • Kuřecí vývar - 1,5 tbsp.;
  • Rostlinný olej - pro mazání formuláře;
  • Sůl, koření - chuti;
  • Čerstvé zelené - ozdobit hotové pokrmy.

Vaření:

  1. jeden. Dejte troubu, aby se zahřál až o 190 stupňů.
  2. 2. Obdélníkový tvar omyjte pro pečení.
  3. 3. Brambory čisté a nakrájíme na tenké kruhy. Poslat do hluboké misky.
  4. čtyři. Přidejte do bramborových tenkých končetin cibuli, libovolně plátky pepře, kousky rajčat.
  5. Pět. Sůl rostlinné hmotnosti, přidejte k němu koření a důkladně promíchejte.
  6. 6. Sdílejte "polštář" ze zeleniny v připravené formě. Posypeme zeleninovým olejem shora.
  7. 7. Umyjte kuřecí prsa. Odstraňte z něj pokožku. Roštová sůl, koření a olej. Doporučuje se opustit kuře v této formě o 40 minut.
  8. osm. Položte prsa na kostky na vrcholu zeleniny.
  9. devět. Okamžitě nalít ingredience se sklenkou soleného vývaru. Zbývající tekutina pro vodu kuře v procesu pečení.
  10. 10. Poslat na troubu po dobu 40-45 minut.

Přibližně 10 minut před připravenostem plovoucí strouhaný sýr. Dejte to úplně roztavit. Hotový pokrm zdobí rozdrcené zelené.

1.11 se zeleninou a bazalkou

Složky:

  • Kuřecí prsa - 3 ks.;
  • Konzervy červenou paprikou - 200 g;
  • Konzervovaná rajčata - 200 g;
  • Čerstvě vymačkaný pomerančový džus - 120 ml;
  • citronová šťáva - 50 ml;
  • Čerstvý česnek - 2-3 zuby;
  • Čerstvé bazalky - 10-12 listů;
  • Krémový olej - 1/3 tbsp.;
  • Sůl a mletý černý pepř - podle chuti.

Vaření:

  1. jeden. Opláchněte a suchá kuřecí prsa bez kostí. Řez je malými částmi obdélníkového tvaru.
  2. 2. Konzervovaný pepř na plátky. Rajčata mírně kmene válcování. V případě potřeby s nimi odstraňte pokožku. Zelenina stojí za to používat konzervy, ve své vlastní šťávy. Přidejte k nim sůl a pepř podle chuti.
  3. 3. V samostatném misku smíchejte čerstvě vymačkané citrusové šťávy. Přidejte k nim rozdrcený čerstvý česnek. Volitelně může být zcela vyloučeno nebo sníženo / zvýšené množství.
  4. čtyři. Polovina šťávy nalít do tepelně odolného tvaru. K dispozici je také kus kuřecího masa, zeleniny, předem promyté a suché letáky čerstvé (zelené) baziliky.
  5. Pět. Shora posypeme solí a pepřem. Skrývá zbývající šťávu.
  6. 6. Krémový olej nakrájející na malé kousky. Distribuujte shora na kuře.
  7. 7. Poslat misku, která má být pečena v troubě v 180 stupňů. Doba vaření je o něco méně než půl hodiny.

Slouží hotové kuře spolu se zeleninou a originální omáčkou. Dárky jsou chutné v kombinaci s vařenou rýží.

1.12 Roll finetu prsu s švestkami ve zakysané smetany

Složky:

  • Kuřecí filé (prsa) - 600 g;
  • Sušené švestky bez kostí - 10 ks.;
  • Čerstvý česnek - 3 zuby;
  • zakysaná smetana (20%) - 200 ml;
  • Kuřecí vejce - 1 ks.;
  • Sůl a koření - ochutnat.

Vaření:

  1. jeden. Tisk důkladně opláchněte teplou vodou a namočte 20 minut.
  2. 2. Kuřecí filé nakrájejte na tenké desky, jemně odpojte od dvou stran přes film s kladivem kuchyňským kladivem.
  3. 3. Každý výsledný plátek uchopit sůl a oblíbené koření. Shora rozptýlení drceného čerstvého česneku.
  4. čtyři. Uvnitř změkčovacích prunes. Řez to s malými kousky.
  5. Pět. Sdílejte na části sušených ovoce na každém kuřecím záznamu.
  6. 6. Otočte polotovary hustými válci. Zajistěte každou párátku nebo mezeru.
  7. 7. Dát maso do formy pečení.
  8. osm. Zakysaná smetana, která rozloží v oddělených jídlech. Spojit se syrovými vejci. Mírně porazit. Sůl.
  9. devět. Výsledný zakysaný krém krytu kuřecí válce.
  10. 10. Pošlete je do trouby, zahříván na 180 stupňů. Pečeme 35-45 minut.

Dokončené role jsou jemné, jemné, s lehkou chutí. Před podáváním je třeba je snížit na malé kousky.

1.13 Jízda s kuřecím prsou

Složky:

  • Mladý cuketa - 1 ks.;
  • Kuřecí prsa - 300 g;
  • Česnek - 1 zuby;
  • Pevný sýr - 100 g;
  • Klasická majonéza - 1 tbsp. l.;
  • Sůl a koření - chuti;
  • Čerstvá zeleň - 1/2 paprsek.

Vaření:

  1. jeden. Péče o cuketa důkladně umyjte. Zkrátit tipy. Pokud je zelenina mladá, můžete ji vařit spolu s kůží.
  2. 2. Ořízněte cuketu tenkými dlouhými deskami. Každá tloušťka by se měla ukázat ne více než 6-7 mm.
  3. 3. Dejte zeleninové desky na plech, pokryté olejovaným pergamenem a pečte 10 minut v troubě, předem rozložené až 160 stupňů. Během této doby bude cuketa změkčovat a bude pohodlné přeměnit v rolích.
  4. čtyři. Připravené rostlinné desky odstraňují z trouby. Chladný.
  5. Pět. Kuřecí filé odstraňte z kosti a nakrájejte na tenké dlouhé desky. Sůl a pepřové maso. Lehce zlikvidujte kuchyňské kladivo.
  6. 6. Na jednom konci každé rostlinné desky, vykresli část kuřete. Shora přidat nějaký rozdrcený česnek a solený majonéza. Posypeme strouhaným sýrem a jakoukoliv rozdrcenou zelení.
  7. 7. Otočte polotovary hustými válci. Bezpečně opravit pomocí dlouhých dřevěných spanks. Na jednom takové skeleti lze válcovat najednou 2-3 rohlíky.
  8. osm. Sdílejte cuketu s vyplněním promytého plechu nebo v tepelně odolném tvaru. Pečeme jídlo do trouby, zahřívané na 160 stupňů. Optimální doba je 35-45 minut.

Hotové válce mohou být podávány jako horké a studené občerstvení. Vypadají velkolepé na stole přímo na špejle.

1.14 s rajčaty a sýrem v rukávu

Složky:

  • Kuřecí prsa (zcela) - 1 ks;
  • Rajčata - 1 ks.;
  • Solid / polotuhý sýr - 150 g;
  • Sůl a koření pro ptáka - podle chuti.

Vaření:

  1. jeden. Opláchněte a osušte kuřecí prsa. Odstranit s kůží.
  2. 2. Na celém povrchu masa vytvořte hluboké příčné řezy.
  3. 3. Dotkněte se ptáka se solí a vybraným kořením, pečlivě ošetřující řezy na maso. Vhodné pro tento účel Kurkuma: bude mít barvu hotového pokrmu ještě chutnější.
  4. čtyři. Rajče nakrájíme na kruhy. Sýr velký ztratit.
  5. Pět. V každém řezu dát plátek rajčat a přidat nasekaný sýr na porcích.
  6. 6. Zbývající strouhaný sýr se nalije shora.
  7. 7. Umístěte připravené kuřecí prsa do rukávu pro pečení.
  8. osm. Umístěte ho naopak.
  9. devět. Pečeme léčbu v 190-200 stupňů. Optimální doba je 30-35 minut.

1.15 V kabátě brambor

Složky:

  • Kuřecí filé - 4 ks.;
  • Ne-tuková zakysaná smetana (15%) - 4 TBSP. l.;
  • Středně velké brambory - 6 ks.;
  • cibule - 2 ks;
  • Kuřecí vejce - 3 ks.;
  • Česnek - 3 zuby;
  • Sůl, pepř - chuti;
  • Rostlinný olej - pro mazání formuláře.

Vaření:

  1. jeden. Opláchněte kuřecí řízek, suchý a nakrájíme na close-up. Mírně odradit maso. Sůl a pepř.
  2. 2. Ve spodní části pekáče pro položení fóliového plechu a zabalte ji malým množstvím rostlinného oleje.
  3. 3. Jasné brambory z kůry a ztratit velké. Stiskněte škrob ze zeleninových čipů. Sůl a pepř.
  4. čtyři. Přidejte do bramborové masové zakysané smetany, syrová vejce, drcení česneku a jemně nasekané cibule.
  5. Pět. Důkladně promíchejte ingredience. Polovina směsi brambor ve tvaru s fólií.
  6. 6. Shora rozložení kuřecího masa. Zbytky brambor. Rovnoměrně ji distribuovat po celém povrchu misky.
  7. 7. Poslat na troubu, zahříván na 170 stupňů, 45-50 minut. Připravte se před vzhledem na povrchu ruddy krusty.

Před podáváním na stůl nakrájejte na kousky. Volitelně ji můžete okamžitě připravit část.

1.16 s houbami a sýrem

Složky:

  • Kuřecí filé - 900 g;
  • Čištěné žampiony - 350 g;
  • Pevný sýr - 150 g;
  • Rostlinný olej - 20 ml;
  • Čerstvý česnek - 2 zuby;
  • Sůl a pepř na dochucení.

Vaření:

  1. jeden. Jemně řezané purifikované houby.
  2. 2. Sýr ztratí na struhadlo s největšími divizemi a smíchat ji s drceným žampiony. Sůl a pepř na dochucení.
  3. 3. Opláchněte a suché kuře. Uchopte z každé strany se solí a pepřem. V každém kusu filety proveďte řez, abyste získali "kapsy". Naplňte ji naplněním sýrů a houb. Místo pevné látky, roztavený sýr může být použit pro takový recept. Pokud je to nutné, konsolidovat polotovary s párátkami.
  4. čtyři. Jemně řezaný česnek a nalijte ho do tepelně odolné pánve s rostlinným olejem. Fry kuře s nádivkou do Ruddy zlaté kůry. Bude to dost na 2 minuty na každé straně.
  5. Pět. V této době ohřívají troubu na 180 stupňů. Uspořádat se pánev v něm s veškerým obsahem.
  6. 6. Připravte si jídlo 35-40 minut.

Místo žampiony, můžete použít různé lesní houby. V tomto případě budou muset být předehřátí 20-25 minut.

1.17 S sójovou omáčkou a sezamem

Složky:

  • Kuřecí filé (prsa) - 800 g;
  • Světelný sezam - 300 g;
  • Sójová omáčka - 3 TBSP. l.;
  • Kuřecí vejce - 2-3 ks.;
  • Chléb drtiče - 2 lžíce. l.;
  • Čerstvý citronový džus - 1 lžíce. l.;
  • Pšeničná mouka - 100 g;
  • Kari, sůl a pepř - chuti;
  • Kuřecí vývar - 1/2 Art.;
  • Zeleninový olej - pro smažení.

Vaření:

  1. jeden. Opláchněte a osušte finetu prsu. Řez to se širokými pruhy.
  2. 2. Nalijte kuřecí maso směsí čerstvě vymačkané citronové šťávy a sójové omáčky. Tam přidáte všechny koření a sůl.
  3. 3. Směste vše důkladně, přikryjte filmu a nechte marinované minuty na 20 minut přímo na stole.
  4. čtyři. Nalijte mouku na jedné desce, do druhé - popraskané drobky smíšené se sezamem.
  5. Pět. V samostatných pokrmech nalijte obsah syrových vajec. Porazte je s špetkou pepře a soli.
  6. 6. Na jedné rovné plechové pourné mouky. Na druhé - strouhanky, smíšené se sezamem.
  7. 7. V hluboké pánvi zahřejte malé množství oleje.
  8. osm. Plátky kuřete nejprve nakrájíme na mouku, pak se ponořte do vejce a v sezamu s strouhankou.
  9. devět. Smažte obrobek v předehřátém oleji do růžového a zlatého odstínu na každé straně.
  10. 10. Letět z pánve je přebytečný olej. Přidejte kuřecí vývar.
  11. jedenáct. Pošlete kapacitu k troubě o čtvrt hodinu tak, aby se konečně připravilo maso, stalo se měkkým a jemným.

Můžete sloužit kuře s milovanou přílohou. Chutné v kombinaci s jejími ostrými omáčkami založenými na rajčatové pasty .

1.18 Kuřecí prsa se sýrem, pepřem a petrželkou

Složky:

  • Kuřecí prsa filé - 600 g;
  • Sladký bulharský pepř (červená a žlutá) - 1/2 pod;
  • Solid / polotuhý sýr - 150 g;
  • Čerstvý petržel Greens - 1/2 paprsek;
  • drobky nebo mouka - pro ochranu;
  • Vejce - 1 ks.;
  • rostlinný olej - pro smažení;
  • Sůl a koření - podle chuti.

Vaření:

  1. jeden. Promytý a suchý filet nakrájející na destičky. Každý solený, rošt se kořením a mírně porazil.
  2. 2. Top k zabalení polotovarů zakysané smetany, posypeme nasekanou petrželkou a jemně strouhaným sýrem.
  3. 3. Pepř na dlouhé hrudky. Položte kousky zeleniny dvou barev přes kuřecí talíře.
  4. čtyři. Otočte polotovary hustými válci.
  5. Pět. Holé k kuřecím masem s plnicím moučkou nebo cukernou dráhou, po kterém se ponoří do šlehačky. Bude to jídlo měkké a šťavnaté. Pokud přijdete kolem opačného, ​​to se ukáže ostře.
  6. 6. První rychle smažte role na pánvi s předehřátým olejem, dokud se neobjeví zlatá krusta.
  7. 7. Pak pokračujte v vaření v troubě při 180 ° po dalších 15 minut.

Dejte připravený kuře k stolu s kečupem a zeleninovým salátem.

1.19 Pod marinádou v medové víno s papájem

Složky:

  • Kuřecí prsa - 4 ks.;
  • Zralé papája - 1 ks.;
  • Cibule - 1 ks;
  • Tvarohový sýr - 100 g;
  • Lehká bazalka - 1 paprsek;
  • Suché bílé víno - 100 ml;
  • Přírodní včelí med - 1 lžíce. l.;
  • kečup - 50 ml;
  • Krémový olej - 30 g;
  • Olivový olej - 20 ml;
  • Sůl, pepř - chuť.

Procesní krok za krokem:

  1. jeden. Vyčistěte papája z kůry a kostí, zbývající buničina nakrájíme na malé kostky.
  2. 2. Přidat do ovocného broušení cibule a polovinu bazalky.
  3. 3. Naplňte směs tvaroh. Přidejte sůl a pepř na chuť.
  4. čtyři. Samostatně mix kečup, víno a tekutý med.
  5. Pět. Opláchněte a suchá prsa. Uprostřed, aby "kapsy" v nich. Směs vína si ponechte 40 minut.
  6. 6. Odděleně vytáhněte mixér kostí z papájy, zbývající bazalky, česnek a olivový olej.
  7. 7. Zemědělství nakládané prsa směs se sýrem. Zajistěte je s kulinářskými vlákny a smažte růžím na smetanovém oleji.
  8. osm. Převést do formuláře pro pečení. Nalít zbývající vínou marinádu. Smíchejte se směsí z mixéru nahoře.
  9. devět. Miska pece v troubě je 17-20 minut v 170 stupňů.

To je původní možností pochoutek pro slavnostní stůl. Papaya může být nahrazena ananasem.

2 Vlastnosti vaření

Pro pečení v troubě stojí za to použít pouze chlazené kuřecí filé. Pokud byl produkt zmrazen, může být maso na konci vypnuto, aby bylo suché.

Pokud chcete získat jemné, měkké prsa, stojí za to dát do fólie nebo balení pro pečení. V tomto případě nemusí být masová šťáva a omáčky nalita na plech na pečení a kuře se v nich zpomalí. Sledování ptáka ve fólii, můžete přidat máslo k němu, aby se mísa obzvláště šťavnatá.

Stačí pečení finetu prsu v troubě ne více než 25-30 minut. Pokud je prsa velká nebo existují další produkty, které vyžadují dlouhodobé tepelné zpracování, může být čas zvýšen na 50 minut.

Optimální teplota je 160-180 stupňů. Může být modernizován na 200 stupňů, když chcete dostat ruddy maso s kůrou. Za tímto účelem je kuře zapečené ve formě nebo naopak.

Pokud není třeba zvážit kalorií, před pečením, vždy stojí za smažení kuřecí kousky na pánvi ze všech stran. Udělá jim ruddy a chutný vzhled.

Již hotový pokrm je třeba ponechat ve fólii, obalu nebo jednoduše na zapálení minut o 7-10 minut. Takže maso absorbuje šťávu nebo část omáčky během pečení.

2.1 Marinace kuřecího prsu

Nejjednodušší před vařením kuřecí prsa v troubě jednoduše ho namočte několik hodin v mléku. Mléčné bakterie rozdělily masová vlákna, takže se nemůžete bát, že jídlo na konci se vypne suché.

Existují i ​​jiné jednoduché možnosti marinády pro prsní filé:

  1. jeden. Směs sójové omáčky (2 lžíce L.), rostlinného oleje (1 lžíce. L.), sůl, drcený česnek a pepř.
  2. 2. Zeleninový olej se solí a oblíbeným kořením.
  3. 3. Směs klasické majonézy s kečupem (ve stejných poměrech).
  4. čtyři. Zakysanou smetanou s česnekem a mletým černým pepřem.
  5. Pět. Kefir s kořením a solí.

V některém z uvedených kuřecích marinad se doporučuje nechat alespoň 20 minut. Pokud je v marinádě česnek, musíte ho odstranit masem s masem, aby nebyly spáleny.

Kuřecí prsa v troubě - Jak udělat prsa měkká a šťavnatá?

Samozřejmě, kuřecí prsa je nejoblíbenější částí ptáka mnoha lidí. Kromě skutečnosti, že je to malá kalorie, ale také s řádným vařením velmi chutné! A náš úkol je to jako šťavnaté co nejvíce, protože mnozí jsou důvod, proč se jim nelíbí vařit pokrmy z této části, protože věří, že sama o sobě je to poměrně suché maso.

Přirozeně, nádobí v troubě vždy co nejjednodušší. Osobně zbožňuji péct v něm a kuřecím masem a zeleninou. Koneckonců, není nic rychlejšího a jednoduchého, jak složit všechno na plechu na pečení a poslat do ovoupému plechu, hodit trochu času a nádherné Kushanye je připraven potěšit svůj chuť z vás a vašich příbuzných!

Dnes se chci sdílet s vámi jednoduché, ale zároveň velmi chladné recepty pekařských kuřecích prsou v troubě a váš úkol vybrat nejlepší možnost!

Kuřecí prsa pečená v troubě ve fólii

Ve fólii se maso kuřete vždy ukazuje velmi jemné a šťavnaté. Miska je získána velmi voňavé a chutné, a to navzdory skutečnosti, že všechny výrobky pro jeho přípravu jsou co nejjednodušší. Sójová omáčka a olivový olej je vynikající marinádou nejen pro maso, ale také pro ryby. Tak si vezměte do prasátko a vařte s radostí!

Budeme potřebovat:

  • kuřecí prso;
  • Česnek - 2 zuby;
  • Sójová omáčka - 5 st.
  • Olivový olej - 2 lžíce.
  • sůl;
  • Směs paprik a jiných kořenů.

Vaření:

1. Nejdřív děláme omáčku pro naše maso. Chcete-li to udělat, smíchejte sójovou omáčku, olivový olej, pepř a vynechán přes lis česnek.

Můžete zde přidat trochu sůl, pokud vaše sójová omáčka není příliš slaná.

2. Tvar pečení přetáhneme fólii, rozloží naše prsa na něj a hojně je vodou s omáčkou. Můžete je jezdit dobře.

Pak pokrývají všechny druhé listové fólie a odstraňte marinovanou v chladničce po dobu jedné hodiny. Poté pečeme v troubě v 180 stupňů asi 40 minut.

Pokud chcete, aby byl povrch masa zkroucena, pak 10 minut před koncem vaření odstraňte horní list fólie.

Rychlé, jednoduché a velmi chutné!

Recept chutné prsa s ananasem a sýrem

Božská kombinace kuřecího filé a ananasu je šílená tolik lidí. A nejsem výjimkou! To je rozhodně slavnostní jídlo, ale připravuje se tak snadné, že může být vždy žalován jako druhý tak bez důvodu. Jsem si jistý, že váš rodák bude ocení!

Budeme potřebovat:

  • Kuřecí filé - 3 ks.;
  • Ananasové konzervy prsteny - 1 banka;
  • Sýr pevných odrůd - 200 g;
  • zakysanou smetanou - 100 g;
  • majonéza - 80 g;
  • Sůl, pepř, koření;
  • rostlinný olej.

Vaření:

1. Bereme prsa bez kostí a řezáme je na kousky o tloušťce 1 cm. Vyjměte kladivo, sůl, pepř a položte je na plech nabitý nabitý rostlinným olejem.

2. shora do každého kusu jsme vložili plátky ananasu.

3. Sýr třít na velké struhadlo, smíchejte se zakysanou smetanou a majonézou. Tato směs je pokryta ananasovými kruhy, takže nejsou viditelné.

Připravujeme se v troubě při 180 ° C asi 30-40 minut.

Šťavnaté prsa "harmonika" s rajčaty a sýrem

Taková "harmonická" je stále velmi často nazývána kuřecím krokem. Skládá se z velmi chutných ingrediencí ideálně v kombinaci mezi sebou. Sýr, filé, rajčata - co může být chutnější? A pokud přidáte špenát, použijte pouze zvyšování. Ohromující recept pro všechny, a to zejména pro ty, kteří drží správnou výživu.

Budeme potřebovat:

  • Kuřecí filé - 600 g;
  • Rajčata - 2 ks;
  • Sýr mozarella - 250 g;
  • Špenát (volitelné);
  • sůl a pepř na dochucení;
  • Olivový olej - 1 TBSP.

Vaření:

1. rajčata řezané poloviny prsteny a plátky sýrů.

2. V prsu, ostrý nůž dělat příčné řezy. Solim, pepř a otřete ho na celý povrch masa.

Pak s kulovým kartáčem, promažte ho olivovým olejem.

3. Vložte maso do formuláře. Může být také mírně mazaný olejem. A pokud používáte špenát, pak jsme dali 2-3 listy v každém řezu.

Sledujeme rajčata a za nimi - sýr. Pečeme 30-40 minut v troubě v 180 stupňů.

Velmi krásné, světlé a užitečné jídlo máme!

Vaření kuřecí prsa s bramborami pod kabátem v troubě

To je druh francouzského masa, jen místo vepřového masa používáme kuřecí prsa. Ukazuje se také velmi chutné a uspokojivé. Připravil takovou misku, už nemusíte přemýšlet o bariéře, protože vše je již spojeno dohromady. Krásný, rychlý recept pro zaneprázdněné lidi, kteří neustále nemají čas na vaření.

Budeme potřebovat:

  • Kuřecí prsní filé;
  • Rajčata - 2-3 kusy;
  • Brambory - 3-5 kusů;
  • Pevný sýr - 200 g;
  • zakysaná smetana nebo majonéza - 2-3 stoly;
  • Dill na Will;
  • Sůl, pepř, koření;
  • Srazit. Maslo pro mazání.

Vaření:

1. Připravte si všechny produkty: rajčata umyje a aplikují kruhy, stlačte sýr na struhadlo a vyčistěte brambory a také aplikujte tenké plátky.

Kuřecí prsa je řezána podél párů kusů a zakázat kladivo. Solim, pepř a položen na plech, předem mazaný rostlinným olejem.

2. Dill je velmi zářící a zasahuje se zakysanou smetanou nebo majonézou. A zakryjte tuto směs masa.

Na vrcholu rozloží brambory a za ním rajčata.

Každý je hojně sypaný strouhaným sýrem a lodí v troubě po dobu 40 minut. Bake při teplotě 180 stupňů.

Chutné a neuvěřitelně jednoduché jídlo, které lze bezpečně připravit pro příchod hostů.

Plněné prsa s houbami a sýrem

Stojí to jen podívat se pouze na výsledek konce, takže začněte "tupé tupé". To je šíleně chutné. Houby, sýr a prsa jsou jedním z mých oblíbených kombinací. Pokud se náhle nikdy nezkusil, pak to je naléhavě vyměňovat to!

Budeme potřebovat:

  • Kuřecí prsa - 900 g;
  • Čerstvé nebo mražené houby;
  • Sýr - 200 g;
  • Cibule - 1 ks;
  • Teriyaki omáčka - 2 TBSP.
  • Sójová omáčka - 3 TBSP.
  • sůl pepř;
  • majonéza - 2 lžíce;
  • rostlinný olej.

Vaření:

1. Houby řez, cibule čisté a jemně shinka. Fry všechno v pánvi v oleji. Poté odstraňujeme z ohně a dejte jí vychladnout náš náplň.

2. Moje prsa a suchá, sůl a pepř, přidejte k nim sójovou omáčku a omáčku Teriyaki. Zanecháváme marinované minuty po dobu 20 minut.

Nepřehánějte to solí!

3. Sýr otřete na struhadlo a promíchejte s ochlazenou náplní hub a cibulí, přidáním dvou lžíce majonézy tam.

4. Děláme hluboký řez v každém prsu uprostřed. A položit je do formy pro pečení.

Dal jsem náš náplň do vypuknutí. Pro milovníky sýrů, znovu posypeme.

Pečeme 25 minut v 180 stupňů v předehřáté troubě.

Neuvěřitelná kombinace hub a drůbežího masa bude učinit vlastní podnikání a určitě budete potěšeni svým obědem!

Jak pečovat role kuřecích prsou se zeleninou v troubě?

Jak připojit kuřecí maso a jinou zeleninu v jednom jídle? Ano, velmi jednoduché, vydělejte ze všech tohoto role. Ukazuje se velmi chutné a užitečné. A klobouk sýrů se semeny sezamu v jednom z jeho názorů učiní chuť k jídlu i na někoho, kdo je krmen. Diverse vaše strava je tak jednoduchá a zároveň zajímavý recept.

Budeme potřebovat:

  • Kuřecí prsa - 1 kg;
  • Brambory - 1 kg;
  • Zelí - 300 g;
  • Rajče - 1 ks.;
  • Cibule - 1 ks;
  • Mrkev - 1 ks.;
  • sýr;
  • koření, sůl a pepř;
  • majonéza - 2 lžíce;
  • Schuput při vůle.

Vaření:

1. Brambory čisté a jemně řezané, zářící zelí, cibule a mrkev také čistí a mletí požadovaným způsobem.

Zelí se posunu do hlubokých kontejnerů, soli a usnout koření. Dobře promíchejte. Čekáme na to, až zastaví šťávu a pokles objemu. Pak to smícháme se zbytkem zeleniny, upoutáváme veškerou majonézu a rozlití podle vašich představ.

2. Kuřecí prsa, ale ne až do konce. A porazit je ze dvou stran.

Uspořádejte maso na potravinářský film a na vrcholu náplně.

Sledujte je role, které je utěsňují. Rozložte ve formě pro pečení. Z zeleniny by měl být šťáva, to je také nalije do formuláře. A na vrcholu posypeme misku strouhaným se sýrem.

Volitelně můžete posypeme sezamem. Pečeme asi jednu hodinu při 180 °.

Dietní prsa recept celé v zakysané smetany

Podpěry PP a sportovců Tento recept je prostě nutný, protože nemá kapku oleje. Kuře a zelenina - to je vše, co se mísa skládá z. Tento recept je neuvěřitelně jednoduchý. A díky tomu, že je prsa použita úplně, je také velmi rychlé.

Budeme potřebovat:

  • Celá kuřecí prsa na kosti;
  • zakysanou smetanou - 5 st.
  • sůl, koření na chuť;
  • Zelenina každý také podle svého uvážení.

Vaření:

1. Moje a uspět v prsu, mírně porazit s kladivem a bohatě mnul své oblíbené koření a sůl podle vašich představ.

Pak namažte ji zakysanou smetanou a rozložte na plech.

Pokud je příležitost, pak necháme maso na okurku po dobu 1 hodiny.

2. Ve formuláři můžete také přidat oblíbenou zeleninu, která je předtím pomluvají požadovaným způsobem.

Bake v troubě po dobu 30 minut v 180 stupni.

Jednoduché a malé kalorické jídlo je připraveno!

Nejchutnější recept pro kuřecí filé ve smetaně (nebo mléka) v troubě

Nemám přestat opakovat, ale tento recept jako předchozí, velmi jednoduché: porazit, nalil marinádu a odstranit se do trouby. Nic od vás nic nebude potřebovat. Mimochodem, prsa v omáčce nemůže selhat! Vždycky vychází neuvěřitelně nabídka. Pokud chcete vyzkoušet jiné recepty, klepněte na odkaz, klikněte na odkaz, shromáždil jsem spoustu dětí upečených možností v omáčce.

Budeme potřebovat:

  • kuřecí prsa;
  • Mléko nebo smetany - 400-500 ml;
  • Sůl, koření a bobkový list;
  • Česnek - pár zubů.

Vaření:

1. Pokud máte spoustu kostí, pak jej oddělte. A každá část je vyříznuta podél jednoho nebo více kusů. Porazili jsme je ze dvou stran kladivem a posypeme solí a kořením.

Rozložte maso do formuláře.

2. Udělejte marinádu. Chcete-li to udělat, smíchejte mléko nebo smetanu kořením a nasekaným česnekem. A vyléváme tuto směs naši prsa. Zapnuto talíř 180 ° a počkejte, až se zahřeje, a v této době je naše maso navinuta.

Můžete také použít Kefir pro marinádu.

Pak přidejte listový list a poslat tvar do trouby, kde se připravujeme asi 30-40 minut.

Lahodné a šťavnaté maso je ideální pro každou stranu!

Video o tom, jak vařit kuřecí prsa v Kefir

Kefír může snadno nahradit krém nebo mléko. Maso je impregnováno s nimi a stává se prostým dobrým. Sledujte video a naučte se, jak pečlivě v něm je prsa rychle a chutné, aniž by trávili spoustu času, síly a peněz.

Košíky z prsu s houbami a bramborami v troubě

Takové koše určitě povede k divokému potěšení vašich hostů! Samozřejmě, že nad jejich přípravou bude muset pracovat a strávit o něco více času na rozdíl od předchozích receptů, ale upřímně to stojí za to. Ideální, pokud máte formu pro Julien, ale bez nich můžete snadno udělat.

Na slavnostní stůl, jídlo vypadá velmi hodné. A sloužit je část, stejně jako v nejlepších restauracích. Takže buďte připraveni přijmout komplimenty na váš kulinářský talent!

Budeme potřebovat:

  • kuřecí prso;
  • Žampión;
  • cibule;
  • brambor;
  • rajčata;
  • Česnek - 3-4 zuby;
  • zakysaná smetana;
  • sýr;
  • sůl a koření;
  • rostlinný olej;
  • máslo;
  • mouka.

Vaření:

1. Umyjte a sušená kuřecí prsa nakrájíme na kousky, chytit je do mouky a smažit se na zeleninový olej na velkým ohni do spěchu, rozlití a jiskrajícím masem. Pak vyjměte z ohně.

Pokud nemáte žádnou mouku, pak je to možné bez něj.

2. Cibule jsou čištění a jemně tření, pošlete ho buď na jinou pánev, nebo na stejné místo, kde bylo maso pečené, ale posunutí do jiné nádoby. Houby čisté a řezané desky a také smažit spolu s lukem. Solim perchym. Když se houby misky stane zlatou barvou, přidejte nasekaný česnek a vyjměte pánev z desky za 30 sekund.

3. Brambory čisté a řezané tenké desky. Děláme také s rajčaty.

4. Pokud nemáte malé formy, jako pro Julien, můžete udělat sami. Chcete-li to udělat, vezmeme pár fóliových čtverců a bali na půllitr jar, upínací hrany, tvořící hranu tímto způsobem. Odstraňujeme banku a košík je připraven. Takže dělat tolik kusů, jak potřebujeme.

Na dně každého koše odkapávejte nějaký rostlinný olej.

5. Proveďte první vrstvu brambor tak, aby dno není viditelné. Vzpomněli jsme to.

Pak rajčatový šikmo.

Poté, co si položíte houby mrtvice s lukem a pokryjte je znovu vrstvou brambor.

Teď tah na kuřecí prsa, na kterém jsme dali lžíce zakysané smetany.

Pak znovu houby a rajčata. Upravte smetanový olej v malých kusech a vložte několik kusů do každého koše.

Nyní posypeme všechny strouhané se sýrem a pečem v troubě při 180 stupních 30 minut.

Neuvěřitelně chutné jídlo stojí za to být na vašem stolním stolku! Před krmením můžete ozdobit čerstvé zelené.

Jsem si jistý, že už nemáte dotazy ohledně toho, jak je stále chutné a zajímavé mohou být připraveny kuřecí prsa v troubě. Vezměte článek na záložky, abyste našli oblíbený recept. A také ji sdílet s přáteli na sociálních sítích.

Dobrou chuť!

Mnoho krásných sexuálních zástupců Sen o krásné postavy, ale nechtějí jíst samostatně zeleninu. Ano, a není třeba, protože tam je kuřecí maso, což je díky svému nízké kalorii součástí většiny diet. Takové maso může být připraveno různými způsoby, ale nejoblíbenější je pečené kuřecí prsa v troubě.

Šťavina kuřecí prsa pečená v troubě

Mnoho hosteska si stěžuje, že pečená kuřecí prsa je suchá, ale je zde prostě způsob, jakým je maso prováděno jemné a šťavnaté. Jen si vezměte pouzdro a použijte jej pro vaření kuřecího masa.

Složky:

  • 2 padělky ptáků;
  • 0.5 lžící olivových bylin;
  • 0,5 kari lžíce;
  • Olej, sůl, pepř.

Vaření:

  1. V misce, nalijeme pár ropných lžící, usínáme voňavé bylinky, kari, sůl a pepř, míchání.
  2. Filety drůbeží jsou spuštěny do omáčky a odejdou 15-20 minut.
  3. Pak, v pánvi smažte maso doslova půl minuty na každé straně, a pak vložte do kulinářského rukávu.
  4. Děláme v rukávu propíchnutí a jedu v troubě po dobu 25 minut (teplota 190 ° C).

Kuřecí prsa v fólii

Bake kuřecí prsa ve fólii je další prokázaný způsob, jak si užít lahodné, šťavnaté a jemné maso.

Složky:

  • Ptačí prsa;
  • koření pro kuře;
  • Olej, sůl, pepř.

Vaření:

  1. Drůbeží prsa opláchnou vodou, suší, posypeme solí, pepřem, kořením, vodním olejem, otočíme film a necháme hodinu na chladném místě.
  2. Na fólii jsme položili chybějící prsa, zábal a pečivo 40 minut (teplota 200 ° C).
  3. Pokud si přejete, dostat maso s chutnou kůrou, otevíráme fólie a dáváme prsa, která mají být zkroucena po dobu 10 minut. Takové prsa může být podávána s jakoukoliv přílohou nebo použití pro přípravu salátů.

V kyselém smetanovém omáčce

Pečeme kuřecí prsa ve zakysané smetanové omáčce může být pevná, ale je lepší řezat na kousky a šít v hrnce, to se ukázalo velmi jemně a chutné.

Složky:

  • 0,5 kg kuřecího filé;
  • 155 g zakysané smetany (20%);
  • žárovka;
  • Bay Leaf, koření, olej.

Vaření:

  1. Na pánvi s máslem Passeraush jemně Crumby luk.
  2. Řezal jsem ptačí filé s kousky a spolu se smaženou cibulkou, kterou posíláme do hrnce.
  3. Nalijte zakysanou smetanou, vložte laurel list, kryt a dát do trouby po dobu 45 minut (teplota 180 ° C).
  4. Hotové jídlo se podává s jakýmkoliv oblohou a zelení.

Vaření recept s bramborami

Pečené kuřecí prsa s brambory je jednoduchý a rychlý recept na uspokojující a chutnou večeři, která ocení celou rodinu.

Složky:

  • 2 prsa ptáků;
  • 2 žárovky;
  • 5-6 bramborových hlíz;
  • 325 g sýrů pevných odrůd;
  • Majonéza, olej, koření.

Vaření:

  1. Žárovky jsou probublávající kroužky a leží v myšovém tvaru, dáme kuřecí maso na vrcholu kuře s plátky, posypeme solí a pepřem.
  2. Bramborové hlízy řezané tenké plátky a vyložené maso, sůl, pepř, posypeme strouhaným sýrem a otřete majonézu.
  3. Pečeme jídlo do trouby po dobu 45 minut (teplota 200 ° C).

Jemné prsa se zeleninou

Kuřecí maso je dokonale kombinováno se zeleninou, takže bez velkých potíží můžete vařit lahodné a užitečné jídlo.

Složky:

  • 2 kuřecí prsa;
  • cuketa;
  • malé brokolice vidlice;
  • 2 fetus sladké papriky;
  • Koření, zelení;
  • 45 ml zakysaná smetana.

Vaření:

  1. Ptačí prsa marinovat v koření, zde si můžete vzít připravenou kytici kuřecích krytů a používat koření samostatně. Například pikantní byliny, paprika, kari, směs paprik.
  2. Marinovat maso za hodinu na chladném místě.
  3. Sladké pepřové pruhy, cuketa je vyříznut na podlaze kruhu, brokolice demontovaná na květenství a opilý po dobu tří minut v solené vodě. Brokolice by nemělo dlouho vařit, jinak se zelenina ztratí svou barvu, strukturu a živiny.
  4. Ve formuláři ležela veškerou zeleninu v jakékoliv sekvenci, stlačte je s kořením, položíme fúzní prsa ptáka shora a mazání zakysané smetany pro větší obžaru.
  5. Zakládáme fólii a pečení půl hodiny (teplota 180 ° C), pak je fólie odstraněna a vařte dalších 10 minut.

S ananasem

Pečené kuřecí prsa s ananasy se již stala klasickou miskou v ruské kuchyni. Recept je jednoduchý a pod výkonem i začínajícího kulinářského.

Složky:

  • Ptačí prsa (6 ks.);
  • Banka ananasy;
  • 300 g pevného sýra;
  • majonéza.

Vaření:

  1. Prsa ptáků jsou řezány tenkými kousky a mírně bít s kulinářským kladivem.
  2. Došli jsme na mazaný olejový bastard, takže maso je těsné navzájem, jsme dali na kroužky nebo kostky ananasu, posypeme strouhaným sýrem a aplikujte síť z majonézy.
  3. Bouchni exotickou misku do trouby po dobu 40 minut (teplota 190 ° C).

Plněné kuřecí prsa

Na slavnostní stůl můžete pečeti prsou. Pro plnění jsou vhodné různé složky: sýr, houby, zeleň nebo zelenina. Pro ty vlastníky, kteří nejprve připravují takové jídlo, nabízíme jednoduchý recept se sýrem a špenátem.

Složky:

  • 2 kuřecí prsa;
  • 2 mozarella sýr;
  • 4 plátky česneku;
  • žárovka;
  • Olivový olej, koření;
  • špenát.

Vaření:

  1. Především připravíme špenát, pro to v pánvi s ropným purbatem, plátky drceného česneku, pak spící plátky špenátu a odolání ohně, aby se zcela odpařilo kapalinu (3-4 minut).
  2. Teď užíváme prsa a nakrájejeme, ale nepřinájím nůž na konec, otevřete filet jako knihu, posypeme solí, pepřem a položte mozzarellou plátek.
  3. Na vrcholení špenátu s česnekem, složkovými prsy a vyzvedněte hrany s párátkami.
  4. Dáváme plněné prsa do mazaného tvaru oleje a připravujeme 40 minut (180 ° C).
  5. Připraveno jídlo krmivo s krémovou nebo rajčatovou omáčkou.

Pod kožichem

Kuřecí prsa může být ponechána jednoduše s kořením, ale to dopustí chutné vše pod rostlinným kožichem.

Složky:

  • Ptačí prsa;
  • rajče;
  • Ovoce sladkého pepře;
  • žárovka;
  • 115 g pevného sýra;
  • 2-3 skříně česnek;
  • koření, olej;
  • 65 ml zakysaná smetana.

Vaření:

  1. Prsa nakrájíme na dvě stejné části.
  2. Ve zakysané smetany spadáme lisované plátky pikantní zeleniny a koření, směs, výsledná omáčka je dobře mazací maso a marinovat 20-30 minut.
  3. Kroužky odvážné cibule, řezané rajče kruhy, kostky rozpadající se paprika.
  4. Pickle prsa jsou vyloženy v myšovém tvaru a pošlou deset minut v troubě (teplota 190 ° C). Pak vytáhneme vrchol pepřu, rajčat, cibule, nalijeme zakysanou smetanou a poslat další čtvrtinu hodin do trouby.
  5. Po opětovném opětovném posypeme sýrovými žetony a vařím dalších 5 minut.

Zvětšit v Kefir.

Jak víte, fermentované mléčné výrobky vám umožní připravit lahodné a šťavnaté masové pokrmy. Takže recept na kuřecí prsa pečená v troubě a neohrabaném v kefíru je velmi jemný k chuti.

Složky:

  • 0,5 kg kuřecí prsa;
  • 225 ml KEFIR;
  • 2-3 skříně česnek;
  • koření.

Vaření:

  1. Drůbeží prsa retardovat celé nebo řezané kousky, přeložit do misky, posypeme solí, pepřem a dalšími kořením, můžete si vzít akutní papriky, papriku, kurkuma, bazalkou a další pikantní bylinky.
  2. Nalijte kyselé nápoje na maso a marinovat 2 hodiny.
  3. Poté, co posuneme kuře ve formě a pošleme ji na půl hodiny (teplota 190 ° C).

Dietní příprava recept

V poslední době, PP recepty v pečené kuřecí maso jsou velmi populární. Krása je, že jídlo je dietní a s velkým počtem neztratilo prospěšné látky.

Složky:

  • 725 g ptačí filé;
  • 0,5 litrů zakysané smetany (20%);
  • Kukuřičný jar;
  • Paprika;
  • cibule;
  • Sklenice vařené rýže;
  • 155 g sýrů;
  • mrkev;
  • koření.

Vaření:

  1. Drůbeží filé nakrájíme na kostky a mírně lisovaný v pánvi.
  2. Pak jsem dal maso a začal tlačit jemně rozpadající se cibule s strouhanou mrkví a rozdrceným pepřem.
  3. Tvar je mazán olejem a rozložen zrna rýže, leželi zeleninu nahoře, promazání je zakysanou smetanou, stlačením s kořením.
  4. Pak vložte maso, posypeme kukuřicí, opět mazat železné a posypeme strouhaným sýrem.
  5. Pečeme jídlo 45 minut - teplota 190 ° C.

Šťavnaté prsa v slanině

Pokud si přejete, aby se drůbeží prsou, současný slavnostní, chutné a vonné jídlo by mělo vzít na vědomí recept se slaninou.

Složky:

  • 3-4 slaninové proužky;
  • 2 prsa;
  • 2-3 česnekových řezů;
  • 175 g sýrů;
  • Koření, olej, majonéza.

Vaření:

  1. Prsa ptáků bije malé a řezané proužky.
  2. Přes struhadlo přeskočíme sýr a česnek, přidejte majonézu, koření a mix.
  3. Na kuřecích pásech aplikujeme sýrovou hmotu a otočíme role, každý válec je vinutí se slaninou proužky, máme rockové párátka a vložíme do formuláře.
  4. Pečeme voňavé a lahodné jídlo na hodinu (teplota 200 ° C).

Navzdory skutečnosti, že kuřecí prsa, pečená v troubě, je dietní a užitečná mísa, mnozí to nechtějí vařit, protože bílé maso ptáka ne vždy vyjde šťavnaté. Najdeme 10 různých receptů, ve kterých je napsán v kroku bypass, jak pečet kuřecí prsa tak, aby se ukázalo neuvěřitelně šťavnaté a chutné! S největší pravděpodobností, s některými z nich jste již obeznámeni, ale je možné, že některé recepty budou pro vás příjemnou novinkou. Kuřecí prsa je rychle zapečená a stůl je krmena vařenými rýží nebo brambory, těstovinami, s omáčkami nebo čerstvými zeleninovými saláty.

Kuřecí prsa pečená v troubě s rajčaty a sýrem

Doba vaření: 45 minut.

Porce: 4 ks.

Pokud chcete vařit rychle, krásné a chutné, ale zároveň ne příliš komplikovanou večeři na rodině, pak vám doporučujeme žábu v pece kuřecí prsa s rajčaty a sýrem. Nejdůležitější je vyzvednout prsa předem tak, že maso je dobře nasáklé omáčkou. Pro nepřítomnost velkého počtu času pro marinizaci bude mít dost minut dost.

Kalorie: 66. košilec

Proteiny: 6.4. г

Tuky: 0,6. г

Sacharidy: 9.1. г

  • S dvěma kuřecími prsy odstraňte pokožku a buničina oddělená od kostí Kille. Chcete-li zrychlit proces, můžete si koupit hotový kuřecí filé. Rozdělit prsa na 4 části kusů, spěchu a suchu. Každý kus je trochu uspokojující a posypeme černým nebo červeným mletým pepřem a (nebo) dalšími kořením pro kuře.

  • Zelená petržela je jemně narušena, přidejte do misky na kuře, nalijte veškerou sójovou omáčku a dobře promíchejte. Sójová omáčka je velmi slaná, takže maso nelze přidat. Nechte kuře marinované nejméně 30 minut a můžete a na pár hodin.

  • Vyřízněte do malých destiček sýr (tloušťka 3-4 mm), vzhledem k tomu, že do každého kuřecího filé nebude vejde více než 4 kusy. Sýr, vhodný jako pevný a měkčí stupeň. Na tenkých kruzích, dělat rajče.

  • Když je maso dobře nakládané, udělejte hluboké řezy v každém filé, a "balení" sýrem a rajčat v nich, jak je znázorněno na fotografii.

  • Filet se sýrem a rajčaty ležela na pekáčku nebo hlubokého tvaru pro pečení. LACENTER nebo tvar namažte rostlinný olej tak, aby filet nebyl spálen.

  • Česnekové zuby se rozprostírají s lisem buď nalije a promíchejte se zakysanou smetanou. Tenká, hladká vrstva šíří omáčku k prsu.

  • Až 200 stupňů zahřívá troubu, a pak tam poslat formulář s prsy tam. Pečeme misku asi 35-45 minut (v závislosti na tom, jak pečlivé trouby). Během pečení může být teplo sníženo na 190 stupňů. Podáváme kuřecí prsa, zapečená se sýrem a rajčaty, s teplem s teplem - takže jídlo bude nejvíce šťavnaté a velmi chutné! Není možné odolat!

Dobrou chuť!

Kuřecí prsa s bramborami pečené v troubě

Kuřecí prsa pečená v troubě s rajčaty a sýrem, stejně jako s bramborami a šťavnatými cibulkami - je to jen něco úžasného! Tajemná složka nádobí - Kefír pro marinovací prsa, která dokonale zjemňuje maso. A za účelem toho, aby se to pochutnilo ještě více chutné vůně, sezóna s čerstvým, voňavým kořením pro kuřecí a nasekané česneku.

Složky:

  • Brambory - 6-8 ks.
  • Kuřecí filé - 2-3 ks.
  • KEFIR - 1 TWSP.
  • Cibule cibule - 1-2 kusů.
  • Rajčata - 2-3 ks.
  • Sýr - 70 gr.
  • Česnek - chuť.
  • Sůl podle chuti.
  • Pepř je černý - ochutnat.
  • Koření pro kuřecí maso - ochutnat.
  • Rostlinný olej - 3 TBSP.

Proces vaření:

  1. Kuřecí zaoblozený na částí, každý kus může být opakován trochu.
  2. V kuřecích kusech, sůl a voňavé oblékání na chuť, stejně jako česnek, jemně odlišný nebo zmeškaný přes lis.
  3. V hluboké misce, leželo maso s česnekem a kořením, a pak naplňte celý skleněný Kefir - Kefir musí zcela zakryjte maso, takže to může být nezbytné a více, pokud máte spoustu masa.
  4. Nechte maso marinovat v kefíru nejméně hodinu, ale lepší a dvě hodiny. Umístěte misku s masem v chladničce, pokud v kuchyni je horká.
  5. Brambory nakrájíme na porce, mohou být hrnky nebo plátky.
  6. Uspokojte, stick brambory k chuti, promíchejte se zeleninovým olejem. Můžete posypat brambory a čerstvé nasekané nebo suché česnek.
  7. Cibule řezat poloviční kroužky a rajčata - tenké plátky.
  8. Formulář pro pečení nebo plech na pečení s malým množstvím rostlinného oleje, položte vrstvu brambor nahoře.
  9. Na bramborách stanoví poloviční riziko.
  10. Na luku - nakládaný kuřecí řízek (umýt z nadbytečného filety kefir, stačí jen otřít dobře).
  11. Nakonec zakryjte kuře vrstvou pólů rajčat.
  12. Poslední, ale uspokojit pokrm s strouhaným sýrem a a můžete také oklamat kefír vlevo od Marinace.
  13. Pečeme kuře s brambory v troubě, zahřívané na 200 stupňů nejméně 45-60 minut (zkontrolujte připravenost misky bramborami). Během pečení snížení ohně až do 190 stupňů tak, aby miska nebyla spálena.
  14. Dokončené jídlo ptáky s bramborami pod voňavým sýrem-rajčatovou kůrou. Podávejte na stůl v horkém.

Dobrou chuť!

Lahodné kuře pečené v troubě s cukmi

Bílé kuřecí maso - prsa, pečená s cuketou a zakysanou smetanou, se získá více dietní a jemné misky než stejné prsa, ale s brambory a majonézou. Takové potraviny ocení ty, kteří dodržují postavu a dodržuje principy řádné výživy.

Složky:

  • Cuketa - 0,5 kg.
  • Kuřecí filé - 0,5 kg.
  • Cibule cibule - 1-2 kusů.
  • Pevný sýr - 150 gr.
  • Zakysanou smetanou - 150 ml.
  • Česnek - suché nebo 2-3 čerstvé hřebíček.
  • Pepř černá země - chuť.
  • Rostlinný olej - pro pečení.
  • Oregano - ochutnat.
  • Rosemary - chuť.
  • Bazalka - chutnat.
  • Sůl podle chuti.

Proces vaření:

  1. Kuřecí prsa se otřásla, odstraňte pokožku a zvedněte tělo z kostek a nakrájejte na porce.
  2. Sutitace kousky kuřecího filé s kořením uvedenými v receptu, uspokojují, přidejte několik ztrát z česnekových zubů a milí několik lžící s nízkou tučnou smetanou.
  3. Nechte kuře marinované ve zakysané smetany nejméně 30-60 minut, zakrývají nádobu s masem s víkem nebo potravinovým filmem.
  4. Mladá cuketa, spolu s pokožkou, řez na polovinu kruhů o tloušťce 3-5 mm (ve zralých plodech, odstraňte pokožku a odstraňte semena).
  5. Cibuli řezané na polovinu nebo na čtvrtletí prstenů.
  6. Ve zbývajícím zakysané smetany přidejte pikantní čerstvé nebo suché bylinky (bazalka, oregano, rozmarýn) a trochu rozdrcený nebo nahý česnek na chuť.
  7. Ve formě pro pečení, mazání rostlinným olejem, dát kousky kuřete.
  8. Na vrcholu kuře, rozložte vrstvu cibule, a shora - polo-větry cukety.
  9. Smite sýr na struhadlo a posypeme cuketou a nahoře. Namažte misku s pikantními bylinkami a kyselou smetanou omáčkou.
  10. Disku pečlivě v troubě až do připravenosti (45 minut nebo více, v závislosti na tom, jak je trouba vaše trouba). Teplota - 180-200 stupňů.

Dobrou chuť!

Krok za krokem kuřecí prsa recept v troubě v troubě

Kuřecí prsa pečená ve fólii je rychlá, snadná a jednoduchá a jednoduchá, velmi chutná miska pro každý případ života! Fólie, která pevně spinulová maso pro kulinářské ošetření v troubě, umožňuje, aby bylo učinit více šťavnaté, měkké a jemné, a také si zachovává celou vůni přidané ochucené.

Složky:

  • Směs zmrazené nebo čerstvé zeleniny - chuti.
  • Kuřecí prsa - 1-2 kusy.
  • Hořčice - 1 lžička.
  • Citron - 3-4 Plátek.
  • Koření kari - ochutnat.
  • Pipka kladivo - ochutnat.
  • Mletý černý pepř - ochutnat.
  • Česnek - 2-3 zuby.
  • Sůl podle chuti.
  • Tymián - chutnat.
  • Bazalka - chutnat.
  • Rostlinný olej - 1 lžička.

Proces vaření:

  1. Kuřecí prsa bez kůže a kostí dobře umyje a suché s papírovými ručníky.
  2. Obvykle jedna prsa je rozdělena do 2 částí pro pečení, ale lze rozdělit do čtyř v závislosti na jeho velikosti.
  3. Plátky prsy svíčky na několika místech v šikmém, a pak namažte prsa s malým množstvím rostlinného oleje a hořčicí.
  4. Jasné česnekové řezy a pak je vložte do řezu.
  5. Slunečnicová prsa, peep, sezóna kari a mletá paprika a nechte nakládané v misce pod víkem nebo potravinovým filmem po dobu 30-60 minut. Můžete marinovat a déle, ale pak je žádoucí odstranit prsa v chladničce.
  6. Marinovaný kuřecí balení ve velké fólii.
  7. Fold fólii ve formě malé krabice, ale na jeho dně, mazání olejem, vložte polštář z jakéhokoliv zeleninového mixu, nakrájeném edupicky (pro jedno prsa tam bude dost polovina balení hotových mražených zeleniny nebo stejné množství čerstvého).
  8. Sprej zelenina, posypeme solí a pepřem.
  9. Dejte prsa na zeleninový polštář, přidejte k němu několik větviček mladého tymiánu a bazalky, stejně jako plátky citronu (volitelné).
  10. Zabalte fólii, hrany musí být pevně převedeny, stavět něco jako hermetická obálka. Nicméně, že koření a zelenina jsou vroubeny na fólii, nechte nějaké volné místo.
  11. Troubu do 200-220 stupňů zahřejte a pak vložte kuřecí prsa do fólie na plechu na pečení.
  12. Pečení času kuřecí prsa ve fólii - ne více než 30 minut.
  13. Po půl hodiny, dostat prsa, vyříznout fólii shora a umístit formulář zpět na další 5-7 minut pro tvorbu krásné, ruddy kůry.
  14. Podáváme hotové kuřecí prsa se zeleninou horkou. Na příloze můžete vařit brambory nebo Obr.

Dobrou chuť!

Šťavnaté kuřecí prsa recept se zeleninou

Nabízíme vám pečlivé kuřecí prsa v troubě se zeleninou, s použitím obalu nebo rukávu pro pečení. Osobně používám tento kulinářský vynález velmi často, takže je to zmizet, aby připravil šťavnaté a lahodné jídlo na ambulanční straně. Použijte jinou zeleninovou směs, zmrazené nebo nakrájené z čerstvé zeleniny. Zelenina vezměte cokoliv, s kuřecím masem je dobře považováno za naprosto všechno: mrkev, cibule, fazole podkloky, brokolice, kukuřice, zelený hrášek, cuketa, paprika, paprika atd.

Složky:

  • Kuřecí prsa - 500 gr.
  • Zeleninový mix - 500 gr.
  • Slunečnicový olej - 2-3 TBSP.
  • Sójová omáčka - 1-2 tbsp.
  • Červený pepř zemí - ochutnat.
  • Koření pro kuřecí maso - ochutnat.
  • Rostlinný olej - 50 ml.
  • Česnek - 2-3 zuby nebo chuti.
  • Cibule cibule - 1-2 kusů.
  • Cibule zelená - ochutnat.
  • Čerstvý kopr - ochutnat.

Proces vaření:

  1. Kuřecí filé, rozlité z kůže a kýlové kýly, řezané do malých kusů.
  2. Pickup kusy kuřete v koření a sójové omáčce, dobře dobře. Nechte 30-60 minut pro marinaci pod víkem nebo potravinovým filmem v misce.
  3. Dva velké žárovky nakrájíme na čtvrtletích prstenů, kříž česnek přes lis.
  4. V samostatné misce, umístěte zeleninový mix, smíchejte ji s bounečkem, česnekem, rostlinným olejem, solí a kořením k chuti.
  5. Balení nebo v objímce pro pečení, umístěte zeleninovou směs a na vrcholu toho vložte nakládané kousky kuřecího filé.
  6. Držte rukáv na obou stranách pevně a nahoře s nožem nebo trochu trvat trochu na několika místech, abych šel ven.
  7. Zatímco balení kuřete, nechte troubu zahřát na 200 stupňů.
  8. Pečeme kuřecí prsa se zeleninou asi 40-60 minut, teplota může být snížena na 180-190 stupňů, v závislosti na tom, jak pečlivé trouby. Přesná doba pečení této misky bude záviset na počtu zeleniny a masa v objímce (než je více, čím déle potřebujete pečovat až do připravenosti).
  9. Po 40-50 minutách, udělejte řez na rukávu nahoře a vyzkoušejte zeleninu a maso, pokud jsou připraveni, pečeme je dalších 5 minut pod grilem bez filmu, aby se vytvořil krásnou krustu.
  10. Dokončené kuřecí prsa se zeleninou posypeme nasekaným koprem a čerstvým zeleným cibulkou.

Dobrou chuť!

Lahodné kuřecí prsa plněné sýrem a houbami

Kuřecí prsa zabalená v chutné, křupavé "oblečení" z listového těsta a plněné sýrem a houbami, nejen velmi chutné, snadno připravit, ale také vypadají tak velkolepé, že se stanou skutečnou perlou menu! Připravte je s radostí a slouží ke stolu s hořčičnou omáčkou.

Složky:

  • Kuřecí prsa - 2 ks.
  • Houby - 250 gr.
  • Sýr - 150 gr.
  • Puff pečivo - 250 gr.
  • Česnek - 2-3 zuby.
  • Sůl podle chuti.
  • Mletý černý pepř - ochutnat.
  • Petrushka čerstvý kopr - podle chuti.
  • Rostlinný olej - pro smažení houby.
  • Yolk - 1 ks. K promazání testu.

Pro omáčku:

  • Krém - 200 ml.
  • Hořčice - 1 TBSP.
  • Sůl podle chuti.
  • Koření "French French bylin" - 1 TBSP. nebo chutnat.
  • Francouzská hořčice - 1 TBSP.

Proces vaření:

  1. Rychlejší vařit tuto misku uspět se žampiony nebo předem vařenými lesními houbami. Nakrájejte na malé kousky.
  2. Stodit sýr na struhovači, čerstvý kopr a kohout, narušit jemně, zmeškal česnek přes lis.
  3. Ve vyhřívaném rostlinném oleji na středním teple, smaže houby, dokud se tekutina neodpaří od nich, ale ne naděje. Žampiony jsou pečené velmi rychle, ne více než 3-4 minuty.
  4. Přidejte česnek, sůl, mírně mletý černý pepř na houby, mix, smažte další minutu, vypněte oheň.
  5. Nalijte houby s čerstvým koprem a petrželkou, stejně jako strouhaný sýr, když jsou houby chlazeny.
  6. Všechno nádivka.
  7. Vymyje se a suché kuřecí prsa filetová karta vodorovně, aby získala "kapsy". Naplňte ji připravenou nádivkou.
  8. Z výše uvedeného uspokojení a lepení filety jsou kapsy pevně zmatené tak, že náplň se nedostane ven.
  9. Vrácet se předem mrazuvzdorného listového těsta o tloušťce 0,5 cm.
  10. Odřízněte těsto na pásech: 10 cm Šířka, délka 40 cm.
  11. Zabalte svůj připravený filé s proužkem z těsta, po dobu jedné hodiny poslat do chladničky.
  12. Před pečením namažte povrch těsta se míchaným žloutkem.
  13. Kuřecí prsa třese na mírně mazané olejové ošklivé v předehřáté na 200 stupňů trouby 30-35 minut.
  14. Pro krmení jídel připravte hořčičnou omáčku. Nalijte krém na pánvi, přidejte hořčici, obyčejné a francouzské, stejně jako sušené bylinky a sůl podle chuti.
  15. Smíchejte omáčku a přiveďte k varu na malý oheň. Dále vaříme omáčku na nejmenší požár po dobu 5-7 minut.
  16. Volitelně na konci vaření v omáčce můžete přidat strouhaný pevný sýr a míchat, dokud se sýr tání.
  17. Podáváme prsa s mletým stolem s hořčičnou omáčkou a čerstvým zelení.

Dobrou chuť!

Kuřecí kuřecí kuře v troubě

A vy jste věděli, že kuřecí kotlety, které obvykle smažíme v pánvi, mohou být dokonale pečené v troubě? Pokud ne, přečtěte si tento recept a začněte vytvářet unikátní jídlo kuřecího masa! A dát mu báječnou chuť, nabízíme vám, abyste zabalili kuře v jemném a voňavém vepřovém slanině a pečeme spolu s rajčaty a strouhaným sýrem.

Složky:

  • Kuřecí filé - 2 ks.
  • Bacon - 4 pruhy.
  • Rajčata - 2 ks.
  • Suluguni sýr - 70 gr.
  • Kuřecí vejce - 1-2 kusy.
  • Mouka v / s - podle potřeby.
  • Rostlinný olej - 30 ml.
  • Pepř černá země - chuť.
  • Koření pro kuřecí chuti.
  • Sůl podle chuti.

Proces vaření:

  1. Zpočátku musíte připravit kuřecí prsa pro vaření jako obvykle, odstranění kůže a kosti, zpěv a přežil výsledný filet.
  2. Každý filé je rozdělen do 2 dílů (v důsledku toho budete mít 4 filé z jednoho prsu).
  3. Filet se trochu vypne s kuchyňským kladivem, více než ten, kdo uspokojí kotlety.
  4. Každá nakrájejte na mouku, a pak se ponoří do šlehačky.
  5. Pak řezání kotlety v mouce (nebo v jemně rozdrcených sušenkách).
  6. Panicing popadl, smažné kotlety v pánvi s minimálním množstvím rostlinného oleje, na každé straně 1-2 minuty. Olej musí být silně zahříván.
  7. Poté posuňte kotlety na zásobník, může být upevněn papírem.
  8. Každý kryt sekačky s pásem nebo plátky solné vepřové slaniny.
  9. Shora do slaniny, rozložte rajčata kroužky nebo poloviční kroužky.
  10. Suluguniho sýrový svitek na mělké struhadlo (můžete si vzít jakýkoliv jiný pevný sýr), posypeme rajčat.
  11. Pečeme lahodné kuřecí prsa v troubě při 180-190 stupňů asi 15 minut, dokud se neobjeví krásná sýrová krusta.
  12. Podávejte jídlo do stolu s horkou s řezáním z čerstvé zeleniny.

Dobrou chuť!

Kuřecí prsa v sójové omáčce

Sójová omáčka je jedním z těch "tajných" ingrediencí, díky které nejvíce suché kuřecí prsa, každá hosteska může snadno udělat šťavnatou a voňavou, s jedinečnou pikantní chutí. Snaž se!

Složky:

  • Kuřecí prsa - 1-2 kusy.
  • Sójová omáčka - 100-150 ml.
  • Česnek - 3-4 zuby nebo chuti.
  • Koření pro kuřecí maso - chuť.
  • Pepř černá země - chuť.
  • Zeleninový olej - 2-3 Tbsp.

Proces vaření:

  1. Kuřecí prsa bez kůže a kýlové kosti, spěch, nakrájíme na dvě části.
  2. Vyčistěte česnek, aby každý kleslo udělat několik polek.
  3. Uspořádejte filé v misce tím, že se malými řezy do buničiny s nožem ve formě kapes.
  4. Nafouknutý česnek v česneku, nalít lití s ​​jakýmikoliv kořeně bez soli pro kuře, protože Sójová omáčka je velmi slaná.
  5. Nalijte kuřecí řízek s omáčkou, opatrně ho zabalte do masa a pak nechte zaoblení marinovaný po dobu 30-60 minut.
  6. Pokud se omáčka začne bojovat s filetem, otřete ji znovu tak, aby maso je pěkně grilované.
  7. Mažte tvar pečení zeleninovým olejem, vložte do něj kuřecí kuře.
  8. Zahřejte troubu na 200 stupňů, položte kuřecí řízek v sójové omáčce, která má být pečena do 30-35 minut, v případě potřeby Ubaviv, teplota až 180-190 stupňů.
  9. Kuřecí filé se rozřezal část a slouží tak horký s jakoukoliv omáčkou, čerstvou zeleninou, sidierovou rýží atd.

Dobrou chuť!

Kořeny z kuřecího filé v troubě

Kořeny z kuřecích prsou s různými výplněmi jsou velmi chutné, dietní misky z drůbežího masa, může být připravena se stejným úspěchem pro každodenní život a svátky nebo romantické večeře. Zde je recept na rohlíky se žampiony. Kromě vynikající chuti mají role z kuřecího masa velmi krásný vzhled, takže dělají cti i začátečníky hostou, která chce překvapit své hosty s něčím neobvyklým.

Složky:

  • Kuřecí filé - 800 gr.
  • Čerstvé žampiony - 400 gr.
  • Cibule - 2 ks.
  • Sýr je semi-pevný - 100 gr.
  • Krém (20%) - 300 ml.
  • Zelení koprů - ochutnat.
  • Zeleninový olej - pro smažení.
  • Černý mletý pepř - ochutnat.
  • Koření pro kuřecí maso - chuť.
  • Sůl podle chuti.

Proces vaření:

  1. Udělejte pár kuřecí prsní filé, odstranění kůže a kostí.
  2. Zvažte promyté filety a vyřízněte na 2-3 díly.
  3. Ze dvou stran filety, rozkládají se na palubě a zakryjte potravinářský film nahoře.
  4. Uvedený maso stříbro, sezóna koření pro kuřecí maso a nezapomeňte přidat trochu čerstvého černého černého pepře.
  5. Malé cibule nakrájíme na malé kostky.
  6. Umyjte žampiony, nakrájíme na malou slámu.
  7. Houby houby smažené v malém množství oleje, lepší zeleniny, míchání. Fry rychle, ne více než 3-5 minut, aby se žampiony nestaly suché.
  8. V každé chopu ležel na několika lžících hub.
  9. Pak zabalte kotlety malými válci.
  10. Tvar hlubokého pečiva mírně namazat se zeleninovým olejem, vložte role do švů dolů.
  11. Nalijte krémové kuřecí role.
  12. Pečeme misku 35-40 minut v předehřátích na 200 stupňů trouby. Doba teploty a vaření jsou přibližné, postupujte podle potřeby pece pečení, v případě potřeby ztratíte stupně na 180-190.
  13. Sýr pevné látky, strouhaný na střídači, je vyhrčet 10 minut před koncem vaření
  14. Dejte sýrem postávat ruddy kůru.
  15. Jíst role z kuřecího horkého, s čerstvou zeleninou.

Dobrou chuť!

Šťavnaté kuřecí prsa s ananasem

Kuřecí prsa neutrální k chuti je maso, které je dokonale kombinováno s ananasem. Nejčastěji se prsa pečená s kroužky ananasu a sýrem v troubě nebo podávané ve formě všech druhů ovocných masových salátů. Nabídka, šťavnatá, sladká buničina konzervovaných ananasu dává pečené dětství a kůra sýrů je chutná a voňavá vůně a jedinečná chuť. Vařit toto jídlo a určitě se vám to bude líbit!

Složky:

  • Kuřecí prsa - 1 ks.
  • Ananas - 1/4 část z čerstvého.
  • Cibule cibule - 1-2 kusů.
  • Sůl podle chuti.
  • Sýr pevných odrůd - 150 gr.
  • Majonéza - volitelné.
  • Fascinovaný mletý pepř - ochutnat.
  • Čerstvé zelené - pro krmení do stolu.

Proces vaření:

  1. Pro nádobí jsou vhodné jak pro čerstvé, tak konzervované ananasové kroužky. Čerstvý ananas rozřezal hustou pokožku a odstraňte husté jádro.
  2. Vyřízněte pulčinu ananasu na kroužky nebo zakročení.
  3. Kuřecí prsa jsou otřásná, oddělená od kůže a kýlové kosti.
  4. Filet nakrájejte na několik kusů porcí a sundejte si kuchyňské kladivo. Je nejlepší udělat to umístěním kuřete do balíku celofánu.
  5. Na mazaném olejovém bastardu položte kotlety, uspokojte a nalijte je černým mletým pepřem. Volitelně můžete použít hotovou směs kuřecích krytů.
  6. Shora na kotlety ležely kousky ananasu.
  7. Tak, aby se miska ukázala být komplexnější, cibule sníží s tenkou polovinou prsteny a položit je na ananasu.
  8. Plyšové jídlo se strouhaným sýrem. Pokud chcete udělat tenký síť z majonézy na vrcholu mono.
  9. Dort kuřecí prsa s ananasem v vyhřívané troubě do zlaté kůry. Teplota - 180-190 stupňů, čas - 30-40 minut.
  10. Jíst toto jídlo mírně chlazené, takže jeho chuť se bude silnější.

Dobrou chuť!

Pozdravy všem!

Dnes připravíme kuřecí prsa a připravila jsem se pro vás až 8 receptů lahodných a velmi šťavnatých kuřecích pečených v troubě.

Předpokládá se, že bílé kuřecí maso je často získáno suché a jíst, většinou lidé sedí na dietě stravy. Jen vařené a jedl se saláty ze surové zeleniny.

Ukazuje se, že pokud vaříte kuře správně, můžete získat šíleně chutné a nízko kalorické jídlo. Nebezpečí Zde je jen jedna - prsa jsou tak šťavnatá, že můžete zapomenout na dietu a dovolit přebytečný.

Kuřecí prsa pečená v troubě

Já sám miluji maso této drůbeže a často vařím pro svou rodinu. Podle mého názoru je to nejpohodlnější, má příjemnou chuť, velmi dobře kombinovaný s různými přílohami a, která není nedostupná, cenově dostupná.

A kolik používání v něm! To je nejjednodušší protein ve srovnání s zvířecím masem. Obsahuje kompletní sadu vyměnitelných a nepostradatelných aminokyselin.

Jeho odborníci doporučují každému: zdravé, s různými chorobami, ztrácí hmotnost a naše děti od raného věku. Ale možná dost, aby chválil produkt, obrátíme se na vaření jídel.

Kuřecí prsa s rajčaty a surovým v troubě

Pokud začnete číst tento článek, znamená to, že jste jasně lhostejní na kuřecí maso. No, rajčata a sýr - co můžete říct, vaše oblíbené jídlo milionů lidí. Proto kombinace tří úžasných produktů nám dá takovou misku, kterou můžete nekonečně obdivovat. Neobvykle vynikající! A jak jednoduché a rychle připravené .... Seznamme se brzy s receptem.

Lahodné kuřecí prsa s rajčaty
https://youtu.be/svauduxtlsko.

Vzít pro recept:

Ingredience pro kuřecí prsa recept s rajčaty

Akce:

1. Zaprvé, naše prsa sníží ostrý nůž na tenčí desky.

Vyřízněte prsa na deskové díly

2. Nyní je každý kus mírně odrazen s kuchyňským kladivem na obou stranách.

Porazit prsa s kladivem

3. Rajčata se sníží na kroužky. Budeme je i nadále položit na naše kuře.

Řezané rajčata na hrnek

4. Vezměte si velký struhadlo a otřete sýr. Vzali jsme "Svathankivsky". V zásadě to není zásadně, z toho, co peče sýr ruddy kůry.

Otřete sýr na struhadlo

5. Položte všechny kuřecí desky na prkénku. Posypeme sůl a pepř na jedné straně.

Solim a pepř kuře

6. Ve formě, ve kterém budeme pečeti kuřecí prsa, přidejte mírně rostlinný olej. Distribuujeme po celém povrchu.

Formulář přidejte rostlinný olej

7. Odemkněte kuřecí prsa v něm. Jen mějte na paměti, že je dáme na stranu, která dříve prošla a byla spokojená. Nyní musíme udělat totéž na druhé straně.

Ve formě dejte kuřecí prsa

8. Dále připravujeme česnek-zakysanou smetanovou omáčku. Je to velmi jednoduché!

Smícháme suchý česnek se zakysanou smetanou. Přidejte malou majonézu, aby byla omáčka o něco více. Ale nemůžete přidat majonézu. Ukazuje to voňavé směsi, kterou budeme oklamat naše kuře v misce.

Garlic-zakysaná smetanová omáčka

9. Existuje velmi zodpovědný okamžik. Naše kuře musí být dobře zabaleno s česnekovou smetanou omáčkou.

Kuřecí kousky mazání omáčka omáčka

10. Krásně rozloží rajčata.

Krásně rozložte rajče

11. shora, ušetříme jejich sýr hojně.

Nahoru rajče posypeme sýrem

12. Nechali jsme dát jídlo dýchat až 200 stupňů trouby po dobu 25-30 minut. Sledujte kůru, aby to nebylo spáleno. Voní kolem neuvěřitelných. Dokonce i hlava se točí. Konečně, čas projde a my dostaneme rudou přezku z trouby.

Připravené jídlo - kuřecí prsa s rajčaty ve zakysané smetany

13. Dejte kuřecí prsa na velké desce, zdobené greeny. Zde je chutné, lehké a velmi užitečné jídlo s námi. Jsem si jistý, že pokud se pokusíte vařit kuřecí maso na tomto receptu, budete to milovat. A připravíte to vždy: oba ve všední dny, a na svátcích.

Plátek pivovaru s rajčaty ve zakysané smetany

Jak vařit v troubě prsa s brambory

Jedná se o velmi nasycené a spíše kalorické jídlo. Ale pokud nemáte problémy s váhou, jíst to naprosto klidně. Je vařena z přírodních produktů a je to zdravé, lahodné jídlo.

Toto jídlo je dobré dát dětem - Koneckonců rostou, hodně se pohybují a potřebují více energie. Oslabení lidí pro lovné síly. Muži, každý, kdo se zabývají sporty.

Obecně, zkuste to je lahodné a výživné. A připravuje se velmi jednoduché!

Kuřecí prsa s bramborami
https://youtu.be/uqh-0dahgnw.

Pro recept vezměte:

Ingredience

Akce:

1. Nejprve nakrájejte na malé kousky masa. Pak kostky řezané brambory. Konečně přijde do Luka a vyřízli jsme to, jak chcete. Například jsme ji rozřezali s tenkými polovičními kroužky.

Řezané cibule, brambory a kuřecí filé

2. Bereme velkou nádobu, můžete skleněnou mísu. Dali jsme do něj nakrájené kuře. Shora solim a posypeme pepřem. V jiné misce máme brambory. V misce s lukem, stlačte česnek s lisem. A pak mícháme cibule a česnek se zakysanou smetanou.

Přidejte pepř, česnek a zakysanou smetanou

3. Nyní zůstane míchat maso s brambory a cibulí ve zakysané smetany. Ukázalo se, že takový příjemný balek.

Míchejte maso s bramborami

4. Podívejte se na obsah misky do formy pečení a posypeme strouhaným sýrem. Dali jsme předem trouby dýchat až 200 stupňů a zapečená za hodinu.

Jarní sýr

5 Oh, nevím, jak tyto neobvykle přenášejí, ohromující pachy! Jen čekám a nebudu čekat, když můžete konečně vyjmout misku z trouby. Konečně! V tak krásné, voňavé kuřecí prsa s bramborami jsme se ukázali. A nebudete litovat!

Připraveno kuřecí prsa s bramborami

Video recept pečený v kuřecí fólii

Fólie se často používá při vaření masových pokrmů. To vám umožní zachovat všechny šťávy, které jsou vytvořeny při pečení ze zeleniny a samotného masa. Chuť se zlepšuje a odveze z takového oka, není možné. I když deska lízat. Ale my to neuděláme. Připravujeme porcové pokrmy, které mají dostatek každé.

Podívejte se na video, které jsem našel pro vás. Je to o tom, jak pečet v fólii bílé kuřecí maso.

Vaření kuřecí filé se zeleninou v troubě

Čím více vložíte různé zeleniny, když jezdí maso, bude se ukázat jako šťavnaté, nepravděpodobné chutné a voňavé. Prostřednictvím kuchyně se šíří a způsobují bezprecedentní pachy chuť k jídlu. A opravdu chci naléhat jídlo.

Kuřecí prsa se zeleninou
https://youtu.be/8d-vxr64r58.

Vzít pro recept:

Ingredience

Akce:

1. Jemně litý cibule, červená paprika a smažená zelenina na rostlinném oleji.

Pečení cibule a pepř bulharsky

2. Kuřecí filé nakrájejte na kostky a smažte ve směsi zeleniny a másla.

Smažné kousky kuřecího masa

3. Získání do velmi důležitého bodu - vaření lahodné omáčky pro maso. Na vyhřívané pánvi dejte kus másla a klidu. Přidáme lžíci mouky a 3-4 minut intenzivně mícháme, takže mouka absorbuje celý olej.

Příprava omáčky

4. Pak nalijeme mléko a zakysanou smetanou, pokračujeme v míchání, takže se nevytvořily žádné hrudky. Po 5 minutách se směs mléčného mouce zahřeje. Zůstane jen pozdrav přidat pepř a muškátový oříšek.

Přidat mléko

5. Z polotovarů stále potřebujeme: strouhaný sýr, cuketa a nasekaná rajčata.

Řez cuketa, rajčata, sýr

6. Beru žáruvzdorný tvar a mazání máslem. Dejte cuketu na dně, pre-trochu stiskli. Na něj jsme dali naši pečenou zeleninu - cibule a červenou pepř. Pak fronta kuřecích kusů. Nezapomeňte na každou vrstvu zarovnat s lžící nebo špachtlí.

Dále jde vrstvu sýra. Top nalít naši lahodnou omáčku. Rajčata úhledně označila omáčkou. Takhle:

Rozložte zeleninu v přípravné misce

7. Pošleme jídlo do trouby po dobu 30 minut. Péct o 180 stupňů. To je taková krása od nás. Velmi chutné kastrol, světlo, zelenina, s šťavnatým masem, které se roztaví v ústech. Opravdové zdravé a ne příliš kalorické jídlo. Velmi nápomocný!

Hotové kuřecí prsa se zeleninou

Dietní recept na prsa zapečená v Kefir

Ten, kdo chce zhubnout, nutně používá vařená kuřecí prsa na večeři. No, ne každý den, ale poměrně často. Všichni by ne, ale maso je suché a ne příliš chutné.

A co když pečeme kuře v troubě v Kefir? Ti, kteří zkusili tento dietní recept říkají, že to dopadne vynikající. Maso je velmi jemné a šťavnaté. Kalorický obsah misky nepřesahuje 82 kcal na 100 gramů. Protein - 20 gramů a tuk je pouze 5 gramů. Zdravý!

A připravuje se velmi jednoduché a rychle. Tato kuřecí čepice je užitečná k jídlu nejen ztrácí váhu, ale také pro každého, kdo dodržuje zdravou výživu a nechce přetížit jejich organismus s extra tuky a kalorií.

Kuřecí prsa na kefír

Vzít pro recept:

Kuřecí prsa pečená v kefíru

Akce:

1. Vyjměte každé filé pro 2 desky. Takže jsou lepší dámské a teď se postaráme o kefir marinádu.

Vyjměte filet na tenké desky

2. Skládáme filet do velké misky. Nejprve přidejte zde jemně nasekaný česnek a cibule. Pak se zeptejte, pepř. Přidat bazalku a pozemní červenou papriku. Mimochodem, to jsou nejlepší byliny pro přípravu kuřete.

Přidat luk česnek, koření

3. Přidáme Kefír, dobře míchaný a vložíme misku do lednice, nejméně 2 hodiny. Můžete celou noc.

Kefir Marinade.

4. Poté jsme posunuli prázdné do formy pečení a pošleme jej do trouby po dobu 45 minut při teplotě 200 stupňů.

Hotové kuře v kefíru

Kuře je velmi jemné, šťavnaté a chutné. Připravte si to snadné a rychle. Zkuste, budete úspěšní. Vlastně chutné a užitečné jídlo!

Kuřecí prsa v zakysané smetany - velmi chutné v troubě

Lze říci, že se jedná o základní recept, protože ve většině případů, když vaří pečený kostel zakysanou smetanou. A pak - různé kulinářské velikosti: kdo přidává rajčata se sýrem, kteří lilek, kteří jsou brambory nebo různá zelenina.

Pokud nemáte čas vůbec, ale chcete získat jemné a šťavnaté maso vědomě, připravit kuře v kyselé smetany.

Právě a rychle. Hlavní věc je lahodná a užitečná! S jakýmkoliv oblohou, například s rýží nebo brambor, bude to prostě nádherné.

Kuřecí prsa ve zakysané smetany

Pro recept vezměte:

Kuřecí prsa pečená v kyselé smetany

Akce:

1. Jediný filet na malých kusech.

Používáme prsa s kousky

2. Žárovka bude vyříznuta na dvě poloviny a řezat poloviční kroužky.

Pór řezané prsteny

  1. V připravené žáruvzdorné podobě rozkládají filety. Sladkosti a pepř. Z výše uvedených.
  2. Ve zakysané smetany přidá sůl a černý mletý pepř. My mícháme a kopec naše maso prázdné. Dali jsme předem předehřátou troubu na 180 stupňů po dobu 35 minut.
  3. Z trouby si vezmeme nádherné, velmi měkké, šťavnaté, lahodné kuře. Každý garnista bude sloužit jako příjemný doplněk k jídlu.

Připraveno jídlo - pečené kuřecí filé ve zakysané smetany

Jak pečovat lahodné kuřecí prsa s lilkem a rajčaty

Pokud máte rádi lilek, rajčata a kuře, nezapomeňte si připravit lahodné jídlo na večeři nebo večeři. Vaše příbuzní budou na vašich rukou nosit radost. Ostrou chuť zeleniny s kořením v kombinaci s šťavnatým a jemným masem je plic, nasycená se všemi druhy chuťových poznámek a vůní. Příjemná chuť k jídlu!

Kuřecí prsa s lilkem a rajčaty

Co bereme pro recept:

Kuřecí prsa zapečená s lilkem

Akce:

1. Filet nakrájejte na kousky, přeložte do misky. Přidáváme kuřecí koření s různými kořením, solí a bylinami, stejně jako 2 lžíce sójové omáčky. Smíchejte a nechte 15-20 minut. Během této doby, maso je namočeno s kořením příchutě a bude připraveno na pečení.

Kuře s sójovou omáčkou

2. Dále potřebujete připravit zeleninu a sýr. Lilek snižují kroužky o tloušťce 1-1,5 cm. Směs se solí a také odejdou po dobu 15 minut, aby mě nechali dolů a jdou kůry. U rajče odstraňujeme jádro a nakrájejte na plátky. Sýr může být rošt nebo nakrájejte na tenké desky.

3. Nyní začneme vyplnit náš formulář pro pečení. Rozložit vrstvy první cuketa. Pak jsme dali sýr, maso nahoře. Přijde rajčatová fronta, pak znovu cuketa. Na hotovém polotovaru aplikujeme kyselou smetanou omáčku. Být chutnější, přidáme do obvyklé zakysané smetany štíhlé kachny a trochu soli. To je všechno omáčka!

Vyplňte tvar zeleniny a kuře

Příprava kastrol

4. Pečeme misku do trouby při 180 ° 50 minut. Vyjdeme a uděláme poslední akci - shora stlačením česneku přes lis a položte pozůstatky sýra. Ještě jednou vložte troubu po dobu 5 minut a vytáhněte hotové pokrmy. Voňavé, jemné, šťavnaté kuře se ptá tak, že byla dána!

Kuřecí prsa s lilkem je připravena

Jednoduchý recept prsu v rukávu pro pečení

Rukáv pro pečení masa - a najít pro ty lidi, kteří opravdu rádi nepořádají s komplexní recepty, řezání zeleniny, marinády. Ale zároveň nevadí jíst jemně vařené kuře.

Neexistuje nic jednoduššího než pečeme v rukávu. Minimálně čas a úsilí. A výsledek vás potěší, a příbuzní, protože maso je velmi měkké, šťavnaté a voňavé. Podáváme s rýží nebo zeleninovým salátem a vychutnat si lahodné jídlo.

Kuřecí prsa v rukávu

Vzít pro recept:

Pouzdro kuře - ingredience

Akce:

1. Vezměte skleněnou mísu a nallem asi 20 ml slunečnicového oleje. Přidáme polovinu lžičky olivových bylin a kari, špetku černého pepře při smíchání směsi.

2. Prsa jsou dobře povýšena a pečlivě požádána o papírový ručník. Maso by mělo být suché. Ponořte se a pak a pak druhé prsa v zázrakové omáčce a důkladně v něm jsme se zhroutili. Nechme 5 minut, abychom vynechali.

Prsa v omáčce

3. Pak musíme brát pánev s non-tyčku, zahřejte a smažte prsa z jedné do 30 sekund, a pak na druhé straně. To se provádí, aby povrchová kůra a šťáva z masa neprošel. V této době uděláme prázdné.

Vypočítat prsa v omáčce

4. Dejte je na talíř. Bereme rukáv, konsolidovat na jedné straně a načtěte do ní jatečně upravená těla. Opravte druhou stranu rukávu. A už můžete pečet! Samozřejmě, že kuře může být pečené v troubě při 180 ° 25-30 minut.

Prsa v rukávu

5. Ale dnes nebudeme pečeti v troubě. Koneckonců jsme se rozhodli strávit minimálně čas na přípravu lahodné večeře. Proto pečeme naše kuře v mikrovlnné troubě. Vybíráme nejvyšší výkon a necháme prsa do pece po dobu 6-8 minut. Vydáme se a dostaneme tento kouzlo!

Prsa je velmi šťavnatá

Velmi šťavnatá, šťáva, když lisovaná na maso jednoduše teče. Neuvěřitelně chutné, masité, impregnované vůní bylin. Obecně platí, kulinářský zázrak! Připravte se na tento krásný recept a užívejte si!

Na nové schůzky!

Добавить комментарий